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如何正确的服用高血压药
对多数高血压患者而言,坚持长期用药能有效控制病情发展,但有时也会带来一些意想不到的风险。其实,这些风险与用药不当有关,只要注意预防,多能避免。当心清晨高血压。大部分人在夜间睡眠时血压降低,清晨醒前血压快速升高。早......
2023-11-02
深海鱼油能降压吗?男子狂吃腹部长血包
害怕降压药有副作用,听说深海鱼油能降压,花大价钱买来吃,没想到腹部鼓出一个大血包,险些丢了命。54岁的老王3年前查出高血压,一直吃深海鱼油降压。前天,正在吃饭的他突然大汗淋漓,腹部像被撕裂般巨痛,随后晕倒在地,家人紧急将......
2023-11-01
美国人预防高血压的方法
1.戒烟2.减肥,女性体重较轻的人应该限制每天的饮酒。3.减少钠的摄入量(每天食盐的摄入量不超过5克食盐)。4.增加锻炼(每天散步和其它活动30~40分钟)。5.多食水果和蔬菜。6.每天多食含钾食品(建议钾的摄入量每天为3.5g,约......
2023-11-26
五大禁忌针对高血压用药
高血压用药须做到有板有眼,不可胡来!高血压病一旦确诊,就应合理、安全、有效地服药治疗。现介绍其用药五忌。1、忌胡乱用药。降压药品种较多,作用的部位、效果各异,副作用、适应症、禁忌各不相同。因此,用哪种药好,应遵医嘱,......
2023-11-26
高血压,七个关键要牢记!
高血压并非不治之症,目前有许多降压药能把血压稳定在正常的水平,从而避免许多并发症的发生。但很多高血压患者在用药过程中太随意,而忽视了一些用药细节,不仅影响疗效,有些甚至可能导致严重后果。关键1:间断服药后果重有些......
2023-11-26
高血压如何获得好睡眠
缓慢起床早晨醒来,不要急于起床,应先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,伸一下懒腰,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。然后慢慢坐起,稍微活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有太大波......
2023-11-25
夏季高血压患者的注意事项
夏季高血压患者要注意什么一、夏季高血压患者个人护理注意事项1、常喝水夏天,温度较高,出汗较多,可使血液浓缩。很多人认为口渴才喝水,其实这是一种错误的思想。如果到了口渴的时候,说明人体已经严重缺水了,所以不能到口渴......
2023-11-08
防治高血压的有效办法
医生在线网据11月19日纽约路透社消息,一项新的研究发现,避免食用盐腌制的食物和不要在食物中加盐对血压的影响不大,但在统计学上有明显的减少。JavadKojuri。医生说,高血压的病人如果能适当减少饮食中的盐,在不服用抗高血......
2023-11-04
高血压患者如何使用空调
炎炎夏季对于高血压患者来说比一般人更难熬。高温之下,心烦气躁,头昏脑涨,一动一身汗。所以很多高血压患者自然就想到了空调,不但外出进屋就开空调,甚至有些患者长坐家中也会24小时不间断地吹空调。对此,专家提醒,高血压患者......
2023-11-16
高血压患者起床做好三个“一”
有调查显示,中风容易发生于清晨,最危险时刻是醒来的一刹那。但这一刹那是可以预防的,方法就是:每当你苏醒时,切莫先动身,在床上先躺数分钟,随后缓缓起身下床。患高血压和心脏病的老人,无论是夜间下床解手,还是清晨下床,都不能动......
2023-11-26
专家:老人上网不宜超过2小时
近日,一名有高血压病史的七旬老翁因长时间上网诱发脑出血,被家人送进了医院。据了解,这位老人平常酷爱玩电脑。其家属说,当天他独自在家上网,究竟连续上网多久已无法确定,发现他时已昏倒在电脑桌旁。高血压老人上网诱发脑出......
2023-11-26
心血管患者忌食冷饮
患有高血压、冠心病、动脉粥样硬化的病人,不宜大量吃冷饮。因为,过量的冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃,使血管收缩,血压升高,加重病情,并易诱发脑溢血。另外,即使健康人,对于冷饮也应适量,毕竟胃肠道都喜温热,长期食用冷饮,会扰......
2023-11-26
高血压患者注意:厂家不同 药效差异
卫生部中日友好医院药学部徐小华药师说:同一种药物,如果由不同厂家生产,就会有多种商品名,但这些药物的主要成分是同一种物质,所以只有一个通用名。从去年7月,卫生部颁布了对处方用药名称必须使用药品通用名的规定,是为了避......
2023-11-26
高血压日常六大注意事项
高血压患者六大注意事项注意事项一、饮食要合理老年高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,这样不仅有利于预防动脉粥......
2023-11-05
血压控制到多少比较合适?
1、对于需要立即降压处理的高血压急症,应在短期内给予降压,但应有一定的限制,一般不超过25%-30%,不要求立即降至正常。2、若病程较长,合并有冠心病的患者,舒张压不宜降至11.4千帕(85毫米汞柱)以下,以免诱发急性心肌梗塞。3、一般......
2023-11-25
高血压上厕所坐着上以防意外
为何解大便会发生猝死呢?原来,当用力摒气排便时.腹壁肌和隔肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱入上,血压骤升可导致脑溢血,心......
2023-11-26
做好8件事帮你稳住高血压
患有高血压是一种需要长期管理和控制的慢性疾病。以下是帮助稳住高血压的八个重要措施:1.健康饮食:采用心脏健康饮食模式,摄入低盐、低脂、低胆固醇的食物。增加水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质(如鱼、豆类和坚果)的摄入,同......
2023-10-17
高血压不可不记的事项
1.服药三防一防低血压:假若服用降压药不当,例如过量服用可使血压骤降,出现脉搏增快,头晕目眩,甚至短暂意识丧失,谓之低血压综合症。二防停药综合症:有些人服用降压药后,感到血压恢复正常,便擅自停药,结果几天后血压又......
2023-11-26
高血压患者慎用含麻感冒药
有媒体报道,一名女性为治感冒时太心急,买来四种感冒药混搭吃,最后竟引起急性肾衰竭。专家提醒,哪怕只是小小的感冒,如果服药没有按照医嘱,自行加大药量或者混合着吃,也很容易酿成大祸,甚至危及生命。健康人士吃感冒药都有讲究......
2023-11-03
高血压患者饮食注意事项
饮食对高血压病人有着一定影响,饮食无论对任何一种心血管疾病都有着无法否决的影响。缺钾的饮食可使正常男性收缩压、舒张压升高。因此经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物,可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬......
2023-11-10
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