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经期护理很重要 教你几个养护小妙招
经期护理是女性在月经期间需要进行的一系列保健措施,它非常重要,原因如下:1、防止感染:经期是女性生殖系统最脆弱的时期,因此需要特别注意卫生。经期护理可以避免细菌、病毒等微生物感染,减少阴道炎、尿道感染等疾病的发生......
2023-10-17
春季养肾护肾的小妙招
春天也是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机,根据中医师临床经验发现,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有疗效,同时肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理,下文提供的5个方面......
2023-11-18
护肝的小妙招
肝病患者如何养肝?保持心情舒畅,做到不生气,不劳心,不熬夜,少同床,肝硬变患者禁房事。积极休息,减少活动,能增加肝脏血流量,有助于损伤肝细胞的修复。男人护肝4细节5行动肝病患者应多吃富有维生素、又易于消化的食物,如新鲜蔬菜......
2023-11-11
经期如何保养皮肤 经期保养皮肤有妙招
月经是女性朋友每个月必来的朋友,不少女性来月经的时候,不仅常出现痛经、怕冷等等健康问题,而且也容易出现长痘、长斑等皮肤问题。想要好的皮肤的话,在经期就要好好保养。那么经期如何保养皮肤呢?接下来为大家介绍7个经期......
2023-10-29
月经期间有血块正常吗 月经期保健有妙招
每月一次的月经大家都管它叫大姨妈,部分女性会发现之前自己的大姨妈都很正常,可是发现最近几个月来大姨妈的时候都出现血块情况,而且还会伴有腹痛、胀痛等情况出现,曾经未出现过这样的情况,可是最近经常出现,而且还会出现痛......
2023-10-29
董卿保养护肤小妙招
知道董卿工作忙,父母甚至连给她打个电话都要思前想后老半天,不是怕她正在录节目,就是怕她刚录完节目正在休息,董卿说,想到这些,心里就特别难受。忙于工作的董卿,实在是工作护肤两不误,动情一直很注重饮食方面天生拥有白晰肌肤......
2023-11-15
经期为什么容易长痘 经期护肤有妙招
女性来月经的时候,除了会出现痛经等不适症状之外,还会出现便秘、长痘、长斑等问题,对于爱美的女性来说,脸上长痘可是不得了的事情,需要想办法祛除,不过先了解下女性经期长痘的原因。那么经期为什么容易长痘呢?经期如何护肤呢......
2023-10-28
护发小妙招!
最基础的头皮护理--温和彻底清洁对每个人来说,最容易做到的调理头皮的方式,就是彻底清洁——别忘记手段要温和才对。气温上升了,头皮的油脂分泌量会提升,选择清爽型的洗发水,在手中揉出泡沫后用指腹仔细按摩头皮......
2023-11-18
女生为何会来月经 女人经期保养有妙招
来月经是一件很正常的事情,但是每一位女性都必须要了解月经是怎么回事,只有了解它才能够掌控它。当我们了解了月经是怎么一回事之后才能够判断我们的身体状况。那么女生为何会来月经呢?女人经期如何保养呢?接下来为大家一......
2023-10-28
经期如何保养 小妙招治疗经期怪病
很多女性朋友对于经期引起的各种疾病头疼不已,为此下面就为大家介绍一下对付这些经期引起的疾病的小妙招。1、经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时......
2023-10-29
小妙招养护小儿感冒
感冒的危害是相当的大,感冒甚至给患者带来终身的遗憾,因此,生活中发现感冒疾病的时候一定要注意及时的处理。家属也要注意给与好的护理。更是要精心的去护理宝宝。下面,小编就告诉家长们一些养护感冒的宝宝的一些科学小妙......
2023-11-05
女性经期护肤的六个妙招
一、做好经前的皮肤清理准备经期前的皮肤清理非常重要。在来经来的一个星期,准备一款泡沫丰富的弱酸性的洁面乳(不伤害皮肤),开始加强对皮肤的彻底清理,重点清除T区、额头以及毛孔内的污垢和老化的角质。做好经前的皮肤......
2023-11-05
唇部护理保养小妙招
正常略干的唇部———深度滋润记得按摩如果你的嘴唇还算柔软,冬季多涂一些合适的润唇膏,注意滋润保湿就OK了。但是如果已经造成唇部干裂和脱皮,则需要进行一番急救工作。虽然市面上推出一些唇部磨砂膏,但......
2023-11-16
治疗经期怪病的小妙招
1、经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛,到了后期逐渐减轻。可以采用热敷的方法调节:仰卧,以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于......
2023-11-17
月经期间能吃西红柿吗 经期保养有妙招
在经期,女性朋友对于食物的食用是应该要引起重视的,因为经期出现体内排血的情况,如果误吃了一些活血的食物,可能会造成大量出血或者月经紊乱的现象,所以经期饮食要多加注意。那么女性处于月经期间能吃西红柿吗?女性经期如何......
2023-10-30
养生小妙招保护各个器官
第一种:拦截心脏病多吃牛排:可以把危险降低29%。多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和......
2023-11-17
护理神经性头痛的小妙招
生活中导致头痛的原因很多,而头痛的病症类型也很多。其中神经性头痛就是其中的一种。那么对于神经性头痛有什么比较好的护理方法呢?下面给大家介绍护理神经性头痛的小妙招,供大家参考。注意个人卫生防止感染,如有牙科疾病......
2023-11-03
月经量少吃什么调理?经期保养妙招需牢记
女性朋友们每个月都会来大姨妈,但是在来月经的时候总是存在着很多问题,比如说月经量少。那么你知道月经量少吃什么调理吗?你知道女性在经期如何保养吗?接下来将为大家详细介绍,想要了解更多的朋友们,不妨继续往下看。月经量......
2023-10-30
女性月经周期分期保养有妙招
现代女性由于生活压力大加上饮食摄取不当,导致内分泌失调的状况日益严重,轻则产生面疱、黑斑,重则罹患妇女病,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等,严重影响生活品质。如何避免妇科病的产生,使身体状况恢复良好,则皮肤、面色自然产......
2023-11-16
月经回潮是什么颜色 经期保养有妙招
月经回潮是什么颜色一般暗红色居多,这是正常的,注意局部的卫生,同时考虑多属于月经回潮,建议配合抗炎止血药物改善即可,建议你平时注意经期及性生活卫生,月经期间避免辛辣刺激性饮食,尽量避免使用冷水。女性月经期保养十大要......
2023-10-29
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