这些常喝的饮料竟然都是糖分刺客今年所有在新加坡销售的饮料，必须在包装上注明A、B、C或D的营养等级标签，列明饮料含糖分和饱和脂肪百分比，营养等级为D的饮品禁止做广告，以顺应世界减糖、控糖大趋势。有拍客发现，多款咱们......

1.标准体重如今，受明星潮流的影响，不少女性为了时尚一味地减肥，恨不得瘦成皮包骨才好，这实在不是个好现象。如果女性体内缺乏足够的热量，大脑就会限制分泌一种叫脂瘦素的激素，从而关闭身体的繁殖系统功能。如果繁殖系统被关......

备孕期要少碰6种食物胡萝卜对于我们来说，胡萝卜营养丰富，含有大量的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，多吃胡萝卜益处多，不过对于备孕女性来说，胡萝卜则应该少吃。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家......

备孕期要少碰6种食物胡萝卜对于我们来说，胡萝卜营养丰富，含有大量的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，多吃胡萝卜益处多，不过对于备孕女性来说，胡萝卜则应该少吃。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家......

腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品：因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习......

从远古时代，人类就开始狩猎动物吃肉。肉可以说是人们饮食中必不可少的一项。有的人甚至无肉不欢，即使是素食主义者，长期不吃肉，对身体也会产生不好的影响。比如大S，她是素食主义者，为了更好的受孕，她也开始改变饮食习惯，破例......

生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。1、胡萝卜助避孕胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维......

1.绿豆在绿豆中除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外，同时还含有大量的高纤维。如果女性经常食用的话不仅仅会导致荷尔蒙水平下降，甚至还会停止排卵从而导致不孕。2.黑米黑米是我们日常生活中比较常见的一......

想要怀上一个健康的宝宝，很多时候都是要从备孕的时候就戒掉自己喜欢吃的东西，这是一段漫长的时间，但是为了宝宝只能选择忌口。那么在备孕期哪些食物是不能吃的呢？一是绿茶饮料。很多人都喜欢喝绿茶，甚至有人将喝绿茶变成了......

先让我们来看一下标准体重的计算公式，算算自己是不是超重了。标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）正常体重：标准体重＋-（多少）10％超重：大于标准体重10％小于标准体重20％轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％中度肥胖：大于标准体重......

生化妊娠就是指怀孕失败了，在妊娠五周时间内的早期流产，也被称为亚临床流产。生化妊娠是孕妇的精卵已经结合了，但是一般情况下正常怀孕的话，受精卵是还要回到子宫里着床，才能是怀孕第一步成功，但是生化妊娠是没有回到孕妇子......

一、体温计想知道自己是否正常排卵，是否有双相体温，黄体期多长，什么时候能来月经，体温计是一个非常必要的小帮手。准备备孕的你，应该也或多或少知道基础体温。基础体温计对女性的重要性以众所周知，越来越多的女性使用基础体......

精彩阅读：最适合准妈妈吃的水果有哪些？备孕期，女性应少吃这6种食物!1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品。因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担......

1、常规血液学检查这项检查可以知道血红素的高低，如有贫血可以先治疗;也可以得到血小板的数值，血小板与凝血机能有关，过多过少都会出血，所以有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕;这项检查还可测得红血球的大小（MCV），有助于发......

有研究表明：衣服和乳罩的纤维堵塞乳管，是现代妈妈奶水少的原因之一。妇女戴上乳罩后，由于乳头在乳罩的压迫下致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，引起奶水少或无奶的现象。为了避免这种情况的发生，妇女在怀孕期要注意......

1、咖啡每天喝咖啡一杯以上的育龄女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。专家提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。2、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但妇女吃太多的胡萝......

一、高龄备孕吃什么助孕1、锌食物锌具有影响垂体促进性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不正常，男性精液中精子数减少，甚至无精子。含锌量较高的食物有：牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类......

随着人们生活水平的提高和生活条件的改善，越来越多女性注重孕前准备，希望能生一个聪明又健康的宝宝。其实在孕前三个月，女性就要做准备了。那准妈妈孕前准备事项有哪些呢？1、进行孕前检查为确保生出来的宝宝没有遗传病，健......

微量元素一：碘碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，增大呆小病的发病可能。目前，对于呆小病一般尚无特效的治疗方法，所以......

1.酒科学研究证明，酒的主要成分乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即......