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春季饮食调养7大原则 健脾胃防春困
春天万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新陈代谢的平衡和......
2023-11-11
男人性事过频的饮食调理大法
婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2-3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉......
2023-11-24
骨折病人怎么饮食调养
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良......
2023-11-17
日常提高免疫力的食物有哪些
人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外,要想提高免疫力的方法有很多,通过运动或者是通过饮食都有可能有效的提高免疫力。那么吃什么最好,更多关于提高免疫力食物相关介绍一起更加详细的了......
2023-10-18
直肠息肉怎么饮食调养方法
直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变,直肠息肉有良性肿瘤,但也有多发性直肠息肉好发于青壮年,有明显家族遗传性,易发生恶变。所以直肠息肉患者要注意用饮食调养自己,预防直肠息肉恶变的情况发生。直肠息肉患者......
2023-11-12
秋分的饮食调养与精神调养
秋分是一个相当特殊的日子。从这一天起,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。《春秋繁录》中记载:秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。在天文学上,则把秋分作为夏季的结束和秋季的开始。确切地说,北......
2023-11-15
乳腺癌术后护理 术后吃什么调养
芝麻杏仁粥原料:水发大米120克,黑芝麻6克,杏仁12克。调料:冰糖25克。做法:将大米、杏仁洗净,向锅中注水,大火烧热,放入杏仁、大米,搅拌匀再撒上洗净的黑芝麻,轻轻搅拌几下,使食材散开,盖上盖,大火煮沸,再转小火煮约30分钟至米粒变软......
2023-11-02
直肠脱垂患者怎么饮食调养
直肠脱垂的病因尚不完全明了,认为与多种因素有关:1、解剖因素幼儿发育不良、营养不良病人、年老衰弱者,易出现肛提肌和盆底筋膜薄弱无力;小儿骶骨弯曲度小、过直;手术、外伤损伤肛门直肠周围肌或神经等因素都可减弱自肠......
2023-11-12
腰肌劳损:饮食调养最重要
腰肌劳损食疗方:1.枸杞羊肾粥:鲜枸杞叶500g,洗净,切碎;羊肾2只,洗净,去筋膜、臊腺,切碎。二料与大米250g,加水适量,用小火煨烂成粥,加调味品食用。每日1次,连服7—10天。2.鹌鹑枸杞杜仲汤:鹌鹑1只,去毛及内脏,加枸杞30g,杜仲15g,......
2023-11-16
乳腺癌患者术后的饮食调养方
海带豆腐汤原料:海带结20克,豆腐150克。调料:姜、盐各少许。做法:1、将海带结洗净,泡在水里。2、将姜用清水洗净,切片再切丝,装盘备用。3、豆腐洗净,切成丁,装盘备用。4、水煮开后,放入海带结、豆腐和姜丝,煮10分钟,熟后放盐。5、......
2023-11-02
食道癌饮食注意事项
通过了解,我们发现食道癌是一种非常凶险复杂的恶性疾病,通常该疾病的发生会对患者的身体造成巨大的伤害,甚至还会对患者造成生命危险,一定要注意此病的治疗和护理,尤其是在饮食方面。下面,我们看看食道癌饮食注意的事项。事......
2023-11-13
女人四十应该多吃4种食物
女人四十应多吃四种食物一、麦片一项英国研究显示,吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物(纤维含量低的食物)的女性的两倍。迈阿密大学副教授利萨•多尔夫曼说,精制的碳化物抑制胰岛素水......
2023-11-24
得了阳痿该如何处理
1.消除心理因素要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配......
2023-11-21
保“胃”运动需要注意的五点
食物因体质而异平时容易上火、怕热的人,应该少吃辛辣油腻的食物,可适当进食一些偏凉的食物,如海蜇、芹菜、黄瓜、荠菜等。反之如果体质偏寒,就应该少吃生冷瓜果,适量进食羊肉、葱、姜、韭菜,并适当增加如胡椒、桂皮、茴香等......
2023-11-25
大暑天饮食要多咸少甜
7月23日是大暑,也是一年之中最热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。因此饮食宜增咸减甘,做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。饮食调养方面,推荐食用温、软的食物,避免过度喝冷饮,冰冻瓜果、甜腻食物也应少吃。可多吃绿豆、百合......
2023-11-21
胃炎的饮食调养和常规用药
人们常说人食五谷杂粮,孰能无疾,而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要......
2023-11-25
白内障怎么饮食调养呢
晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加,丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,使晶状体蛋白发生变性,形成混浊。白内障的主要症状是视力障碍,它......
2023-11-10
妇科术后怎么饮食调理
妇科术后,合理的安排饮食可以很好的帮助术后恢复,这也是妇科手术女性最关心的问题之一。那么你知道妇科术后应该如何安排饮食呢,不妨看下以下的介绍吧。妇科手术后吃什么好?做完妇科手术后应该注意饮食,多吃水果,可是女性......
2023-11-06
气滞血瘀怎么调理 这些方法女人记得用
气滞血瘀是不少女人都有出现的健康问题,这可是百病丛生的源头,想要身体健康,就要及时调理气滞血瘀的问题。所以说,在生活中女人们必须找寻一起气滞血瘀的改善妙招,帮助恢复健康。气滞血瘀怎么调理一、做到三不要1、不要熬......
2023-10-18
月子有哪些饮食调养误区
让妈妈们月子饮食调养出现了一些误区,这些误区一定要及时纠正,才能让妈妈们坐好月子。1、过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还......
2023-11-17
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