1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷，导致胎儿染色体畸形。2、你爱喝......

随着生活的不断提高，社会上的长寿老人越来越多了。长寿是我们的目标，因此如何长寿成为我们一直在探索的答案。那么你知道吗？其实长寿很简单，每个人长寿的秘诀都是不一样的，只能自己慢慢的去探索出一条属于自己的长寿之道。......

北京市107岁的武术寿星吴图南从小体弱多病，后经人指点，开始学太极拳和刀、枪、剑、棒等武艺。几年后，一身病除，体格也强壮起来，直到年逾期颐，身体一直很好，从未患过大病。他深有体会地说：锻炼不仅能增强体魄，还能增加人的机敏......

瑞典社会研究院研究人员发现，男性要想活得更久，应该娶受过良好教育的聪明女性为妻。这一研究结果发表在《流行病和公共卫生杂志》上。研究人员查看了1990年超过150万30岁至59岁间已婚就业者数据，并结合接下来12年中这些......

中医长寿的方法很多的，可以帮助我们很好的保健身体的，但是我们却并不知道长寿的秘诀在哪，以下详细介绍下。中医告诉如何能长寿1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的......

你会洗澡吗?——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗?洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦。乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢......

好的生活习惯是我们身体健康的保证，好的饮食习惯是我们健康的基础，生活习惯和饮食习惯的结合一定会带给我们强健的体魄，关于长寿养生的问题，我们认为还是需要从生活的各个方面各个细节入手才靠谱。五种饮食习惯让你更长寿......

长寿是每个人的梦想，但是真正长寿的人没有几个。那么如何长寿呢？下面就简单的介绍几个吧。92岁老人长寿秘诀只有一个字英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一......

世界上有很多的长寿老人，那么他们是如何长寿的呢？这是很多人都想知道的问题，那么就一起去看看印度120岁的长寿秘诀吧。印度120岁神僧揭长寿秘诀据英国《每日邮报》12月8日报道，近日，印度120岁神僧斯瓦米？西瓦南达（SwamiSivan......

随着保健养生意识的增强，不少的人都在开始寻找长寿之道。长寿对于我们来说是遥远的，同时也是近在咫尺的。那么你知道如何长寿吗？其实长寿非常的简单，生活中就有不少简单易学的方法。老病号为何更长寿经常生病的人在我们的......

随着生活水平以及医疗水平的提高，很多人开始注重养生长寿。注重养生远离疾病才会活得更久，寿命才会提高。那么你知道如何长寿吗？我国居民人均预期寿命超76.3岁据第六次全国人口普查详细汇总资料显示，2010年中国人均预期寿......

很多人都想要长寿，那么你知道吗？长寿其实很简单，在生活中就能长寿。下面就详细去了解一下。七个折寿习惯1、熬夜熬夜是大家公认的危险行为，因为熬夜的坏处太多了。对于女性而言，经常熬夜会影响皮肤状态，让女性容易衰老和肥......

1、扣攒竹用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中)，每穴15～20次，用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。2、浴头两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还......

1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷，导致胎儿染色体畸形。2、你爱喝茶......

踮脚尖的确是个不错的有氧运动，它不仅能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，增强踝关节的稳定性。最重要的是，它可以避免损伤膝......

纵观历史，历代中医中长寿者很多。如《后汉书·方术列传》载：东汉名医华佗年且百岁而犹有壮容；唐代孙思邈百岁还能着书立说，写下不朽医典《千金翼方》；著《脉金针方》、《明堂人形图》的甄权活了103岁；宋朝名医谭仁显1......

从古时候到现在，长寿的人大有人在，但是短命的也是数不胜数。这些长寿的人不少都是在自己的生活中慢慢体验，摸索出适合自己的长寿养生方法。有着古人的长寿养生方法，作为现代人想要长寿完全可以借鉴，然后在根据自己的情况i......

我们总是希望自己可以活得久一点再久一点，但是我们却无法左右生死的轮回。生老病死一直是我们人类无法更改的发展方向。但是我们可以改变的就是在有限的岁月里活得更好，更健康，不会因为某些人为的因素而使得寿命减短。特......

近日，初步统计数据显示，2017年美国人口死亡率上升，受此影响，美国人平均寿命连续第三年下降。预计年底前会有更完整的报告，基于出生年份、当前死亡趋势和其他因素来计算死亡人数和平均寿命。美国疾控中心发布的数据显示，阿尔......

日本东北大学日前发表报告说，该校一个研究小组从１９９５年至２００６年在日本东北地区宫城县进行跟踪调查，调查对象包括４．４万名年龄介于４０岁至７９岁的当地居民。他们按照身高体重指数（ＢＭＩ，即体重（千克）除以身高（米）的平方）给调查对象分组。调查结果令人吃......