进补，当心补出胃出血冬令是休养生息时期，体力消耗较少，选择冬令进补，可使药力储蓄体内，发挥更大功效。所以，冬令进补是由冬季封藏这一季节的自然特点所决定的。但在日常生活中，许多人往往缺少辨证进补的知识，更不了解进补也有......

冬天很多人都会进补，对于女性朋友来说冬季进补主要是避免手脚冰凉为主，而对于大部分的男性来说，补肾才是重点。确实，冬季进补应该补肾，不过你知道吗？补肾也是一门大学问，有些人就是因为在冬季的时候乱补，导致了没有达到补肾的......

有些美眉原本肤质不错，可随着年龄的增长以及其他方面的原因，肤质就变得越来越差，导致面色无血色、不红润等等，而有些美眉的皮肤似乎自始至终都不怎么水润，一直都是较差的肤质，这是怎么一回事呢？其实，究其根本原因就是女人本身......

不知怎么回事，我儿子最近总是不吃饭。孙女士一脸忧愁地说，从十几天前，孩子就有些厌食，现在则是一口饭都吃不进去。医生询问得知，从孩子一岁半时，孙女士每天给他吃一个海参，然后再喂点别的辅食。孩子是吃海参吃多了导致的厌食......

广州市质监局工作人员表示，他们所了解的情况是，金奇仕的鳕鱼肝油和乳钙胶囊是从挪威进口的，在海关入关时胶囊就已经密封到锡纸里，属于成品。此外，产品会在广州分装，是指在广州把这些胶囊锡纸装到不同的盒子里，然后加上中文标......

女人是因血而生，经、带、胎、产等生理特点使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食习惯与生活作息更让补血成为女人必做的功课。推荐食物：牛奶：养生名著《寿亲养老新书》里说：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令......

中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长痘痘的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是......

鼓楼医院产科李洁副主任医师无奈地表示，绝大多数孕妇，尤其是家里的父母和公婆等老一辈，都认为怀孕后要增加营养，每天轮番上阵，做了各种好吃的让孕妇吃下。殊不知，过度营养不仅会给母体带来负担，导致妊娠期糖尿病、高血压、胰......

1.桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中补血果的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。2.紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水......

多数人认为肾虚是男人的专利，与女人无关，事实上并非如此，女人也会肾虚。如今冬春交替，此时也是肾气最易耗损的时期，因此，特别注意要补充阳气，以养护肾气，最简单的方式就是以食养生。九大食疗方补出女人味1、女人补肾吃什么好&......

冬季比较干燥，十分需要进补，来达到养生的目的。下面，小编就介绍五款冬季进补食谱，让你整个冬季都补。冬季进补食谱一、双萝滋补汤材料：白萝卜、胡萝卜、牛蹄筋做法：首先，将牛蹄筋焯水去浮沫后捞出、洗净。接着，在上蒸锅蒸大约......

目前不少45—55岁卵巢功能减退的妇女选择补充雌激素延缓衰老，不规则补充雌激素极易造成雌激素水平过高，刺激子宫内膜或乳腺细胞增生，生长到一定程度就会发生恶变，也就是我们所说的恶性肿瘤。医生表示，妇科常见的肿瘤......

巧进补，吃掉秋膘，轻松享瘦大家都知道秋天是个进补的季节，那么减肥与进补是否矛盾呢？当然不是，从中医上来说，秋天进补主要讲的是补中益气，对体虚肥胖者来说，这些人往往内分泌失调，使体重超常。减掉脂肪后，适当进补可增强体质，使内......

现在骨质疏松一说也算深入人心，不少老人都会有意识服用一些补钙剂来补钙。不过中国有句老话叫过犹不及，最近医院里就出现了一些补钙补出结石、甚至伤了心脏的患者。补出来的尿结石尿路结石一般都是男性的常见病，可最近中......

第三军医大学新桥医院儿科王博士介绍，针对家长购买各种营养保健品给儿童食用的现象，王博士称，如不适当把握，将给儿童成长带来不良影响。最为突出的是补钙、补锌类儿童保健食品。钙是儿童生长发育，尤其是骨骼生长所必需的重......

刚刚怀孕的刘女士为了生下健康宝宝，多管齐下狂补钙。没想到，补钙过量竟引发了肾结石。去年6月，毫无准备的刘女士发现自己怀孕了，全家人闻之高兴不已，都觉得应该赶紧给她补充营养，尤其应该补钙。为了达到最佳补钙效果，婆婆多......

贫血是每个女人都普遍存在的现在，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象，那么能补血的水果有哪些呢？推荐几种补血的水果，赶紧来看看吧。四种水果补出女人好血色1、葡萄葡萄，是补血水果中很好的一种。葡......

中医教你少喝牛奶也能补出钙来黑豆黑豆的钙含量也很丰富，比平常的黄豆含量高。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。黑豆基本不含胆固醇，只含植物......

该医院医师林大夫表示，这五名高血钙或肾衰竭患者，都是六、七十岁老妇人；由于罹患骨质疏松症、骨折，经医师建议补充钙片，可能为了加速疗效，自行添加了剂量和促进吸收的维他命D，结果造成身体无法负荷。林大夫指出，身体中的钙离......

补得够不够，是影响BB口粮的大事。但补得过多，补出麻烦来的个案并不少见。广州市第一人民医院妇产科主任医师张玉洁介绍，不少新妈妈补过头，体重不输怀孕期间，像下面这个产妇。个案：过补，生完还似有孕在婆婆的监督下，一名30多岁......