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产后妈妈为什么会记忆力下降
孕妇产后记忆减退属生理现象,原因有哪些呢:生活中,很多新妈妈都感到自己生完宝贝后记忆力减退,最主要的原因并不是因为生育的过程导致记忆力下降,而是因为新生命的诞生,让新妈妈不自觉地把其他事情排在次要位置,把精力完全放......
2023-11-17
10大健康新知 多走路预防记忆力下降
无脂食品并不那么健康即便是减肥的人也需要在饮食中添加脂肪,不过脂肪摄入的种类很关键,要做到限制饱和脂肪、不吃反式脂肪。《英国营养杂志》的研究发现,富含单不饱和脂肪的食物可以助人减肥,减少脂肪。他汀类药物不是心......
2023-11-17
这5类食物易伤害大脑
含铅食物铅能取代其他矿物质,例如铁、钙、锌在神经系统中的活动地位,因此,是脑细胞的一大杀手。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是,无铅松花蛋的铅含量并非为零,只是低于相应的国家标准,同样不宜大量食用。含铝......
2023-11-24
4个妙方让老人心理停止衰老
心理活动衰老的主要表现是:思维活动变得缓慢,记忆力下降,理解能力下降,接受新事物和适应新环境的能力减弱,学习和创造性思考能力减弱。有的人在性格方面甚至也发生了改变:变得兴趣范围狭窄,以自我为中心,主动性不足,不愿改变现......
2023-11-20
乙肝的典型症状有哪些
乙肝是指患者的肝脏出现了问题,感染了乙肝病毒,这种乙肝病毒对于肝脏以至患者的全身都会带来危害,从而会表现出相应的乙肝症状。而如果健康人忽然发现自己出现了乙肝症状也要考虑是不是得上了乙肝。肝脏是人体重要的脏器......
2023-11-14
导致脑鸣的原因是什么?
如果发生在年龄比较大或有高血压的病人,则多数是由于脑供血不足引起的,病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降,结合年龄,考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低,在睡眠不足、用脑过多及劳累时,就会诱发以上症状。需要检查一......
2023-11-24
怎么改善记忆力下降方法
你是否常常出门才发现忘记带钥匙,明明记得做的事情转眼就忘了……这些是日常生活中我们健忘的表现。想要记忆力更牢,不妨多做健脑的运动,多吃补脑食物。那怎么补脑有哪些方法了,下面分享7种健脑的方法,让你的......
2023-11-14
老人怎么吃有助延缓大脑衰老 这些饮食技巧要记住
进入老年之后,身体会老得非常快,不仅体力会下降,而且记忆力也会快速下降。因为进入老年之后,器官功能会逐渐衰退,而大脑作为人体主要的一部分,自然也会快速老化。一旦大脑衰老加快之后,老人就会变得健忘。为了有好的记忆力,建......
2023-10-18
老人推迟心理衰老的小妙方
有的人在性格方面甚至也发生了改变:变得兴趣范围狭窄,以自我为中心,主动性不足,不愿改变现状,固执己见,情感平常;有的还表现为行为缓慢,动作笨拙而不协调等。不过,这种心理衰老的变化,速度是很缓慢的,而且情况也各不一样。心理......
2023-11-23
深睡被闹醒易导致记忆力下降甚至死亡
最近热传的一条微博称深度睡眠时被闹钟闹醒相当于醉酒一次,长期如此可能导致高血压、心脏病甚至早亡,让被闹醒的白领们忧心忡忡。神经内科医生表示,被闹醒是否相当于醉酒尚无定论,但长期深度睡眠被吵醒确实容易导致记忆力......
2023-11-13
6大妙招增强老人记忆力
一、老年人记忆力下降怎么办1、多聊天,舒畅心情人多喜欢开心,大脑也是如此。消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处,而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验,更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而有意义的谈......
2023-10-30
年轻人记忆力下降的原因是什么
记忆力下降,健忘现在已经不是老年人的专利了,不少年轻人也加入了健忘的行列。那么年轻人记忆力下降的原因是什么?年轻人记忆力下降的原因引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气,烟酒过量等等......
2023-10-19
这些因素会导致记忆力退化
这些因素会导致记忆力退化1、抽烟喝酒抽烟喝酒应该是很多人都有的坏习惯了,但是专家提醒,长期抽烟喝酒对于人体的伤害是很大的。酒精跟尼古丁都会让大脑出现供氧不足的情况,经常如此就会损害到记忆力,如果想让记忆变好,那......
2023-10-19
急性肾盂肾炎的早期症状有哪些
急性肾盂肾炎的早期症状有什么呢?专家介绍:急性肾盂肾炎起病急骤,多突然畏寒或寒战,随之高热,身体有头痛、头晕、腰痛、恶心呕吐,乏力等全身感染症状。上行性感染在发热前可出现尿频、尿急、尿痛等一系列膀胱刺激症状。腰痛......
2023-11-10
超过12点就算熬夜了 长期熬夜危害要尽早纠正
熬夜是很多人都有的习惯,一般来说超过晚上12点入睡就是熬夜了。有些人熬夜时间比较短,一般12点半左右就睡觉了。但是有些人则是熬夜到凌晨2~3点,早上还得早起上班,这样子一来,晚上的睡眠时间,也跟就不到6个小时。注意了长期......
2023-10-18
怎么把熬夜伤害降到最低 坚持做好8点
怎么把熬夜伤害降到最低1、傍晚时分抻抻腰。17~19点是体温最易上升的时间段,适当运动能拉大与就寝时的体温差,帮助快速入睡。如果此时还在加班,不妨抻抻腰:坐着或站着,两手交叉,两臂伸直最大限度地拉伸过头顶,头仰起,深呼吸,反......
2023-10-18
提升记忆力 多吃这些食物
提升记忆力吃什么好1、小米小米粥是如今很受欢迎的养生粥,其实小米也有改善健忘的功效。经常进行脑力活动的上班族不妨每天喝一碗小米粥,长期坚持下来你会发现记忆力有明显的提高。建议大家睡前用电饭煲做好定时功能,隔......
2023-10-20
上年纪的人做颈部运动须谨慎
>>>推荐:老年人早起锻炼三大秘诀动脉硬化是老年人的常见症和多发症。一般来说,轻度的动脉硬化不会影响大脑的血液供应,所以颈部活动后不会出现什么症状。而重度的动脉硬化,会使大脑血液供应减少,出现头晕、头痛和记忆力减......
2023-11-25
男性肾虚有什么信号
男性肾虚的那些信号你都接受了吗?男性疲惫无力可能都会怀疑自己是不是肾虚了,如何科学判断呢?肾虚是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。肾虚......
2023-11-12
怀孕时的六大尴尬问题
小编推荐:孕期哪些行为对胎儿不利?1.怀孕放屁在怀孕的生理反应中,最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多,而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大,食物经过胃肠道的时间长,产生的气体也就会多些。解决办法:注......
2023-11-20
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