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住院、久坐小心暴毙
上海同济大学附属上海肺科医院肺循环科主任荆志成教授对《生命时报》记者说,肺栓塞是手术后猝死的重要病因,而深静脉血栓又是形成肺栓塞的主要原因。当深静脉血栓脱落,栓子随着血流转移到别处,如果堵塞肺动脉及其分支,会造......
2023-11-26
久坐不动最伤腰椎间盘
我也没干什么,怎么就椎间盘突出了呢?很多上班族会有这样的疑问。其实不用干什么,长时间在电脑前久坐就是对腰椎间盘极大的危害。首先,久坐会导致腰椎间盘的内压增大。椎间盘就像个小包子一样,在椎体中间起到缓冲的作用,包子......
2023-11-18
痔疮患者要注意什么
专家介绍,喝水少、大便秘结成为此时痔疮发作增多的原因。痔疮不是大问题,但痔疮血易与肠癌的便血混淆,很多人乱诊治导致肠癌误诊、漏诊,这才是大问题。边看报边拉大便久坐不动痔疮是肛垫在病理状态下的表现,不存在根治不根......
2023-11-12
长期使用护垫会引发宫颈炎
长期使用护垫可能就会引发宫颈炎,这个因素也是较为常见的一个。其实宫颈炎的病因还是比较多的,下面就让权威专家来为我们解说下,希望阅读完本文能够对您有所帮助。宫颈炎的病因一般都有下面几点:1、长时间久坐不动。是常......
2023-11-09
久坐者不宜仰卧起坐 女性如何改掉坏习惯
仰卧起坐是一种锻炼腹肌的方法,适度的仰卧起坐可以增强我们的腰椎、脊椎肌肉群的韧性。但是,仰卧起坐却不适合久坐不动的上班族,这是为什么呢?这是因为那些久坐不动的上班族,经常保持着低头、弯腰的姿势,而且这些姿势已经让......
2023-10-19
比抽烟还可怕的六个坏习惯 赶紧改
吸烟的危害,想必大家都知道,而有一些坏习惯则比吸烟还可怕,那么都是哪些坏习惯呢?一坐一整天长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病,即使经常锻炼也无法抵消久坐危害研究发现,每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌......
2023-10-18
OL注意了 久坐不动易不孕
久坐不动的女性,容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。郭某大学一毕业,就......
2023-11-02
男子坐火车15小时没动弹患下肢静脉血栓
张先生在广州打工,前天和老乡一起踏上了回家的列车。一上火车他就傻眼了,连走道都挤满人,想穿过去上厕所都寸步难行。嫌麻烦,张先生在自己的座位没动,怕上厕所连水都不敢多喝,一坐就是15个小时。快到汉口站时,张先生准备拿行......
2023-10-31
大肠癌是什么引起的呢
大肠癌是一种严重危害患者消化系统的恶性肿瘤,一般大肠癌的早期症状不易被发现,但是如果仔细进行生理病症的仔细辨别还是能够及早发现大肠癌的早期症状的。而现代上班族久坐不动是造成这些大肠癌的早期症状的主要原因。......
2023-11-10
研究发现 久坐不动真的会加速衰老
来自加州大学圣地亚哥分校的研究人员证明每天中等或强烈运动时间低于30分钟或者久坐超过10个小时的老年妇女的细胞比那些坐的时间更短的人的生物学年龄大8岁。这项研究近期发表在《AmericanJournalofEpidemiology》上......
2023-10-28
久坐不动易伤腰 日常保护腰椎的4个动作
久坐不动为什么会伤腰都说久坐不动伤腰,但为什么伤腰,很多人就不知道了。其实,这和脊柱的承压有很大关系。当我们处于不同姿势的时候,我们脊柱不同部位的承压是不同的。就拿腰椎来说,当我们保持平躺姿势时,腰椎承受的重量大......
2023-11-02
久坐不动致宫颈糜烂 防宫颈糜烂的方法
在女性工作中越来越多,在日常生活中,养成了很多习惯,不管是好的还是不好的。可是你知道吗这些习惯中有些事会伤害到女性子宫的,比如说久坐。久坐不动会憋出宫颈糜烂长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环......
2023-11-01
久坐不动当心引发前列腺炎
高先生是做建筑设计的,几乎每天都要坐在电脑前工作10多个小时。一个星期前,他突然高烧不退,开始还以为是空调温度过低导致的感冒。昨天,高先生来到医院检查,才找出发病元凶,把小病酿成了大病。据医生介绍,在他的专家门诊,经常......
2023-11-17
饭后久坐不动的人更易患胆结石
对于结石,大多数人都不陌生;但对于胆结石,重视的人就少了很多。近年来,由于不良饮食结构及生活习惯的改变等,胆结石发病率明显上升,达到10%左右,且出现了低龄化趋势。另有统计显示,与男性相比,女性患胆结石的几率要高出许多。......
2023-10-20
久坐不动为什么会导致不孕
众所周知久坐不利健康,据郑州一民营医院不孕不育副主任医师刘凯介绍,久坐不单只不利健康,久坐不动还能使卵巢缺氧,影响不孕。据临床统计,约10%的育龄妇女患有不孕症,经常坐在办公室的女性所占比例更高。据了解,久坐不动导致......
2023-11-15
久坐不动会减寿 如何远离坐劳死?
这几年人们经常听到的就是过劳死。这往往是一种因为心脏问题而引发的猝死,而且,年龄也是非常的年轻,而且死者离开这个世界甚至连一句话都不会留下,所以,这种白发人送黑发人的悲剧,让无数人感到伤怀。而今,又有一个新的名词出......
2023-11-03
白领5种行为老得快 试试抗衰老最好的方法
白领老得快的原因咖啡当水喝工作累的时候喝咖啡可以起到很好的提神效果,但是经常喝咖啡,甚至一天多杯,大量的摄入会让人持续兴奋状态,让人感到十分浮躁,而且咖啡饮用过量会引起色素沉着,影响皮肤和牙齿健康,其中的氯原酸摄取......
2023-10-20
久坐不动令男人更早进入更年期
李先生今年48岁。最近半年来,他觉得自己脾气越来越大,常为一些小事大动肝火,办公室的同志也说他好像变了一个人。妻子则说他在家中越来越懒,干家务活也力不从心。听了他人的建议后,李先生到医院就诊。医生说,他的问题是男性......
2023-11-18
坐下不想动,癌症容易找上门
复旦大学附属肿瘤医院终身教授沈镇宙提醒,80%的癌症与生活方式有关,防癌需让不良生活方式变道。久坐气血不畅,癌症找上门,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%。昨天,由本报参与主办的上海市健康大讲堂上......
2023-11-17
久坐不动容易患癌症 电脑一族要预防这两种癌症
电脑一族整天都坐着上班,很多人都很羡慕,觉得不用付出体力劳动,只需要瞧瞧键盘就可以拿工资了。而且一天上班时间才七八个小时,非常轻松,自由时间又多。但其实每一个行业都有难处,电脑一族工作看似清闲,但其实也有不好的地方......
2023-10-18
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