三伏天已经来了，今年的三伏天可是很长的，被称为是加长版三伏天。接下来将近40天的高温天气，若是不保健自己的身体，很容易产生各种的不适。其中，中医认为三伏天可是一年中最热阳气最为旺盛的阶段。这个时候选对了方法，可以很......

1、《恰似故人归》御灵师身上的寒霜出自朱厌，，要想彻底解除寒霜之毒，必须除掉朱厌本体。2、宁悉语死后，宁清跟朱厌签订血契，朱厌本体是万年玄冰，他帮宁清研制了寒霜，并把寒霜下在御灵师体内，这样万花谷就在宁清的掌控之中，不过......

生姜的功效：一、治咳嗽生姜汤：用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。生姜核桃丸：生姜50克，核桃肉50克，北杏仁50克，蜂蜜适量。上述三味共捣烂，加蜂蜜为丸，临睡前服用，共分10次服完，具有理虚润肺、止咳定喘的功效......

女性本就体质偏寒，一定不要为了美丽忽视身体健康。到了冬天腿部的保暖是非常重要的，一旦受寒，就会影响血液的回流，导致气血运行减慢，手脚冰凉，长此以往，就会造成腿部肥胖。女性在例假期间还会感觉血块凝结、小腹胀痛、宫寒等......

关于湿寒真是老生常谈的问题，大多数人都被湿寒所困，女人的痛经，一到阴天下雨就关节疼痛，这些都是体内有寒气的表现。而关于如何驱寒大家也是用尽了各种办法，今天就给大家介绍一种经济的驱寒食物—粗盐。粗盐不同于一般的食......

生姜是我们生活中常用的食材，具有去腥的作用，煮肉一般都需要增添生姜。如果女性痛经也可以喝生姜煮红糖，可以起到驱寒活血的作用，缓解女性朋友们的疼痛，如果食欲不振、呕吐等症状也可以利用生姜来改善，那么生姜的功效与作用......

体内有寒气对身体健康是不利的，而寒气是冬季的主气，如果不及时防寒的话，很容易导致身体被寒邪侵袭，最终会损伤体内的阳气，诱发腹泻、感冒等小疾病，这种情况属于轻度状况。如果是重度的话，则可能出现中风、血脉闭塞的情况。总......

1、从脚做起。俗话说：寒从脚起，进入寒冷的秋冬季节，我们格外要照顾好我们的脚，进行脚部的保暖御寒。所以每天坚持用热水泡脚15-20分钟，并对脚底进行适当的按摩，特别是涌泉穴，可以加快血液循环，改善寒症，使脚部变得温暖起来。2......

对于寒性体质人最重要的一种养生方式方法就是去除身体的寒气。那么要如何去除身体里的寒气呢？多晒太阳中医认为多晒太阳就可以将身体的血液晒热，因此也就可以起到一个去降寒气的作用。中医认为一个人每天最好晒一个小时......

1、多吃补气暖身的食物例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。2、经常快步走一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容......

怎么去除身体里的寒气中医认为人体寒气过重，百病生，因此去除身体里的寒气也是一种养生方式，那么怎么去除身体里的寒气呢？首先，日常要避免受寒，受寒会直接感冒，引起体内寒气过多，而中医更是认为关节，头部受寒则会引起痛风，偏头痛......

体内有寒气如何去除1、坚持泡脚泡脚是很多朋友在冬季都有的好习惯，但是进入夏天之后，大家都嫌泡脚会出汗，于是就把泡脚盆、泡脚桶收起来了，但其实夏天坚持泡脚可以把体内残留的寒气去除掉，建议体内有寒气的人在夏季也要坚......

中医讲究阴阳平衡，一个人只有阴阳怪平衡了，身体才会是最健康的，而生活中很多人都会有体内有寒气的问题，而一个人如果体内有寒气的话，身体就会出现很多的疾病，最直接的表现就是体弱多病，百病缠身，容易感冒等等，因此对于那些体内......

今天就秉着这一原则，为您送上两种关于祛胃寒的方子，主要还是以食疗为主。清炖鲫鱼原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒......

首先临床上把体寒分为三个等级，轻度体寒，中度体寒和重度体寒。轻度体寒一年四季手脚冰凉，睡到天亮手脚还是冷的，平时怕冷，易感冒，只要一感冒就要很多天才能恢复。睡眠质量差，容易疲劳，脸色看起差。等等中医认为只要同时有其中......

今年刚结婚的小刘每个月经期时不仅腹部胀痛而且还冰凉。所以，每个月总要有那么几天，她都要抱个热水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建议她去吃些中药调调，就医后，老中医告诉小刘，她可能是宫寒。宫寒不一定会不孕所谓宫寒，是中医......

我在临床中经常遇到一些多年顽固性、难治性银屑病患者。这些患者往往都具有共同特点：寒冷季节病情加重或夏轻冬重，或喜暖惧寒，或病发时身有紧缩感，皮疹色淡，鳞屑银白，多位于人体上部及暴露部位，遇寒痒重，得暖则缓，膝以下发凉或......

天气终于要回升了，不会在那么寒冷了。1月25日清晨6时，中央气象台发布消息，解除寒潮橙色预警，不过，南方地区气温仍然偏低，预计26日开始南方大部地区气温将明显回升。中央气象台1月25日6时解除寒潮橙色预警：寒潮带来的强降温区......

我在临床中经常遇到一些多年顽固性、难治性银屑病患者。这些患者往往都具有共同特点：寒冷季节病情加重或夏轻冬重，或喜暖惧寒，或病发时身有紧缩感，皮疹色淡，鳞屑银白，多位于人体上部及暴露部位，遇寒痒重，得暖则缓，膝以下发凉或......

在我们国家，据说有超过八成的姑娘都有痛经的症状，而这个该死的痛经多是由宫寒引起的。民间一直有这样一个说法，十女九寒。看来在姑娘们当中，这个宫寒是相当的严重啊。那么痛经是宫寒的唯一代表吗？不是的，它还有很多的症状。......