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夏季出行要注意什么 防晒工作要做好
夏季天气炎热,因此在出门的时候,有一些禁忌还是需要注意的,下面小编就给大家分享下夏季出门的注意事项,一起来看看吧。关注天气预报夏日的天气变幻无常,西边日出东边雨的场景也是很常见的现状,所以夏季出行,一定要注意观察天......
2023-10-18
夏季如何进行养生呢?
炎热的夏天,对大多数人来说都是很难熬的,特别是年老体弱者,受到高温及湿气的影响更容易患各种疾病。近日在几家医院采访时看到,虽说刚立夏不长时间,但患痢疾、腹泻的病人已逐渐增多,有个别特别敏感者已患上被专家称为冒暑的......
2023-11-15
夏季假期旅行护肤攻略
一、户外随时清洁防晒和补水平日里在办公室里活动,与钢筋水泥为伴。外出旅行时,MM们都想尽办法尽可能与大自然亲密接触。新鲜的空气和异地风光,在感受旅行美好的时候,肌肤也在变黑,干燥成了首要问题。所以在旅行启程的前一......
2023-11-04
夏季中暑如何进行急救?
盛夏,中暑是严重危害人类健康和生命的急症。钟书一般表现为出汗、口渴、头昏、无力、耳鸣、胸闷、心慌、面色苍白、恶心呕吐、血压下降、体温升高等。凡出现神志恍惚、烦躁不安、昏迷、抽搐、肌肉不由自主地抖动、皮肤......
2023-11-16
夏季无袖衫搭配大赏 出行必备清凉装
很多人总是认为无袖衫是女星的衣服,其实男性近年来也俨然慢慢的流行起来了,无袖衫在夏天不仅仅受到女性的欢迎,同样也成了很多男性穿着的选择。关键词:无袖皮衣无袖皮衣+针织T恤现在,无袖的概念得到了充分的延伸。超薄的无......
2016-05-24
夏季消暑食物排行榜
夏天到来,酷暑盛夏,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中选择最佳的自我保健方法,就能平安愉快地度过夏天。俗语说,心静自然凉。天气炎热,人就显得烦躁,所以,消暑首先就是让自己的思想平静下来,神清气和,乐观愉快,不要焦......
2023-11-21
夏季如何进行开胃呢
中医认为,夏天人体消耗较大,需要加强脾的运作功能,才能不断从食物中吸收营养。同时,夏天人们大量食冷饮和瓜果,易损伤脾胃,有很多人出现苦夏症状,表现为不思饮食、乏力。而通过健脾益气,能达到开胃增食、振作精神的效果。1.醒......
2023-11-16
夏季怎么健康旅行方法
夏季气候炎热,人体能量消耗大,外出旅游时要特别注意卫生保健。其要点是:一、要注意饮食卫生。出门时应少带易变质的食物。旅途中购买食物时,应严加选择。切不可饥不择食,暴饮暴食。夏季肠胃蠕动和消化液分泌减弱,因此,可能出......
2023-11-08
夏季怎么将“酸”进行到底
杀菌防病:夏季喜食生冷,用醋调味既可增进食欲,又能够杀死菜中的细菌,可预防肠道传染病。敛汗祛湿:夏季出汗多而易丢失津液,需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗......
2023-11-13
夏季出行要如何预防中暑
夏至刚刚过了,天气越来越炎热。烈日当空,户外出游不仅仅要防晒,还要防暑!那么,户外出游如何防暑呢?小编来给你支招!户外出游如何防暑1、喝水户外运动出汗多,必须及时补充水分。防暑最简单最有效的方法就是喝水。喝水不仅解渴,......
2023-10-29
夏季雷雨天切勿行房事
唐代医学家孙思邈在《千金方》中说道:交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥、日月薄蚀。而南朝著名医学家和道教养生学家陶弘景在其《养性延命录》中也有论述:房中禁忌,日月晦朔,上下弦望,大风恶雨,地动,雷......
2023-11-21
夏季怎么进行母乳喂养
在夏天,新妈妈进行母乳喂养时要注意什么呢?夏天母乳喂养遇到尴尬状况要如何应对呢?下面小编就来为你一一解答。一、夏天母乳喂养的方法如果妈妈们想成功地进行母乳喂养,一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。要保......
2023-11-09
夏季抗癌水果排行榜
编辑推荐:性生活时间越久越好吗?草莓在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能......
2023-11-21
夏季饮食最佳排行榜
在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?我们特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您健康快乐的度过这个夏天。最佳饮料——热茶夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡......
2023-11-26
夏季男生流行发型
导读:炎热的夏季,各位帅哥也该换一下发型了!换上2013今夏流行的男士短发,清爽帅气度过大热天吧!整体的烫染,显时尚,栗色的发色让人看起来很精神,卷发又层次分明的马上提升了整体的气色。夏季剪短发显得很清爽,自然黑色发色,稍微......
2021-04-22
夏季四大行为最伤颈椎
编辑推荐:从亲热后看穿男人的性格夏天最伤颈椎的四大行为:凉——冷风频吹颈部受凉夏日室外燥热难耐,室内空调凉爽如秋。可在空调房待久了,颈背部不经意间就着了凉。长时间受寒后,容易引起肌肉组织痉挛、疼痛,血管......
2023-11-21
旅行知识 夏季带宝宝出游的注意事项!
夏天到了,家长在带孩子出门游玩时,烈日下中暑、旅途中晕车、外出饮食卫生不易保证等,都给孩子的健康带来潜在的威胁。那么,带孩子出行,家长应该注意些什么呢?防晒夏天的阳光相当强烈,防晒是需要注意的第一步。当遇到正午过后......
2021-05-05
夏季出油怎么办
第1招:降低皮肤表面的温度这是目前的美容保养品界最常使用的方式,包括化妆水、控油凝露或称控油凝胶等制剂,或是薄荷、芦荟、洋甘菊等成分。由于这些东西可以降低皮肤表面的温度,而使肌肤油份得以减少分泌,也就是保养品界......
2023-11-17
夏季高温旅游出行的应对措施与注意事项
夏季是旅游的热门季节,但高温天气可能给旅行带来一些不适和健康风险。为了确保旅行的顺利和安全,本文将为您提供夏季高温旅游出行的应对措施和注意事项,帮助您享受愉快的旅程。一、做好防晒与防热:1.使用高倍数的防晒霜,并......
2023-10-17
夏季补水蔬菜排行榜
夏季补水的食物都有哪些?黄瓜,含水量96.7%黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉,也可以做成冷菜。用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。生菜,含水量95.6%平时......
2023-11-01
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