忌提重物、忌用冷水洗东西、忌劳累这些动作都需要用力，用力时会拉扯到腹部的肌肉，对于剖腹产的产妇用力不当还可能是发生伤口损伤。过度劳动也不利于顺产但是会阴撕裂的产妇的身体康复。冷水会刺激皮肤毛细血管收缩，造成......

二胎妈妈邵青32岁，老家安徽，02年来杭打工，经人介绍认识了杭州城乡结合部的孙某，07年登记结婚，次年生下一女。今年5月，邵青剖腹产下二女儿，五天后出院，医院的住院病历显示，无过往病史，出院时身体状况良好。6月4日，出院后15天，还在......

月子病可以治好吗?相信大家都听过月子病，因为几乎所有生过孩子的妈妈都会觉得自己月子没有坐好，现在身上有很多毛病，很痛苦。但是也有很我年轻妈妈不相信，觉得哪有那么多月子病啊，自己在月子里都会洗头洗澡，但也没有出现什......

坐月子饮食要注意以下7点，一起来了解一下吧！1、适当补充体内的水分新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充......

很多人都觉得红糖对女人是很有好处的，不管是在孕期还是经期或者日常生活中，喝点红糖都是对身体有好处的。尤其是生完孩子的女人，总是会被自己的长辈要求喝点红糖水，不但可以促进子宫的收缩，还可以补补血。但是对于生完孩子......

大家都知道，当产妇生完宝宝后身体是很虚弱的，接下来的坐月子生活也是很头疼的一件事情，有些事情可以做，但是有些事情是不能做的，需要注意的方面也是有很多。产后饮食的注意事项1.产后饮食不要吃太多的红糖产后是不能吃太多......

类型—：婆婆妈妈型省钱指数：★★★★★对象由婆婆妈妈帮忙，属于较为传统的坐月子方式。优点熟悉家中环境，会比较自在。也可以享受三代同堂的温馨。缺点思维方式会有差异，长辈常会干预照护婴儿的方式，造成困扰。专家建......

1、月子餐要保证量少质精，菜量和饭量不需要太大，但要精选食材，使荤素菜的品种应尽量丰富多样；以烹调简单的菜式与食材为主，不增加育儿生活的负担。2、产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。3、为了使食物容易......

坐月子在我们中国算是一个非常传统的习俗。每一个生完宝宝的新手妈妈都需要坐月子。那么那些月子里的事，我们都知道多少呢？月子，我们真的会做吗？带着这些问题，我们一起来了解一下吧！产后妈妈为什么要坐月子呢？第一点、身体器......

产后多吃富含维生素、微量元素的新鲜水果对产妇身体恢复有益，那究竟坐月子吃什么水果好呢？下面小编为你一一盘点。坐月子吃什么水果好1、山楂山楂有防治心血管疾病、增强免疫力的功效。含有丰富的维生素和矿物质，对产妇......

对于女人来说，如果在生孩子之前体质就不怎么样的话一定要把握好坐月子的机会，月子做好了就相当于获得了第二次生命，所以老一辈人当自家女儿要坐月子的时候总是千叮咛万嘱咐，恨不得把女儿接到自己身边来照顾才能放心。相比......

冬季生孩子的妈妈们其实是很辛苦的，一不小心身体就会受寒，所以立冬后的冬季食谱一定要选择一些能够暖胃暖身的才最好，下面小编为新妈妈们推荐冬季坐月子食谱大全，立冬吃什么养生又营养。立冬坐月子吃什么食物好1、莲藕麦......

春季月子保暖最重要尽管已经进入了初春时节，但还有一阵阵的冷空气来袭，让人常常感觉比冬季还冷。因此，专家建议春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。不过，保暖的同时一定要注意保持室内的空气流通。定时开窗，让早春的新鲜......

​坐月子对于女性朋友们来说是一个非常重要的阶段，坐好月子才能把体质恢复到一个非常理想的状态，月子的规矩是非常多的，不一定都是正常的，大家不要盲目的遵从，因为这样不但没有好处反而会影响身体的恢复。跟着小编了......

饮食在坐月子中是很重要的一件事情，吃的不对会给产妇的健康造成影响。但是在坐月子中，还是存在一些饮食误区的。来了解一下吧。月子里的饮食误区是什么？1、产后体虚多吃老母鸡产后特别是剖宫产后，妈妈的胃肠道功能还未恢......

1、注意清洁。产后出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮肤干净，以免生痱子和疖子。2、注意会阴部卫生。产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此，产后一定要注意......

月子，关乎着女人的一辈子，怀孕了全家人都非常高兴，随着肚子越来越大，马上就到了卸货的日子了，等到终于成功卸货之后，马上就要进入月子期了，月子如果做不好，很多疾病就会找上门，如果做好了那么以后的身体会更好，月子期是调养身体......

很多妈妈们初为人母第一次坐月子难免会有一些摸不到前脑的事情，很多妈妈觉得忍一下就过去了，但是其实这些事情也不是没有应对的方法，今天就让咱们一起来学习一下。坐月子的尴尬事怎样来应对1、侧切伤口痛有些顺产的宝妈......

坐月子算人生中的大事，很多人说月子做不好，落下一身病。那么坐月子要注意什么呢？有哪些禁忌呢？坐月子注意事项1、避免久蹲产后久蹲不利于新妈盆底肌肉恢复，可能还会导致子宫异位或是脱垂。产后应该尽可能地避免久蹲，最好是......

生儿育女基本是每个女人都会做的事情，而想要生儿育女的话，就肯定要进行怀胎十月的，在分娩之后就需要坐月子，对于坐月子来说，是很重要的事情，可以说是女人调理自己身体的一次机会。坐月子是有很多事情需要注意的，那么你知道女......