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坐太久更易伤害腰椎
世界卫生组织近期调查发现,得骨关节疾病的年轻女性越来越多。一旦患病,她们不仅要经受病痛的折磨,而且还会影响生活质量,甚至走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重。究其原因,正是生活中的一些坏习惯,长年不改所造成的。虽......
2023-11-22
最易变成癌症的七种疾病
1.肝炎,虽然病毒性肝炎患者只要活得够久,最终都会患上肝癌听起来有点绝对,但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此,高危人群必须定期检查,以早诊早治。2.慢性溃疡性疾病,口腔溃疡、胃溃疡十分常见,许多人常常不将这些小病......
2023-11-22
预防骨折有什么方法?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?预防骨折秘诀:通过运动改善身体平衡增强体力很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说,如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行,那么你摔倒的可能性不是大了吗?坐在舒适的轮椅上应该是......
2023-11-21
女性背部受寒要当心
背部是阳气固护之部,阳气被遏不得宣发则引发背寒。日常生活中,女性,尤其是处于孕、产、月经期的女性尤其要注意背部保暖。民间有句谚语,所谓夏不敞胸热不凉背,就是说即使天气再热也要注重养生,不该贪图凉快,敞胸露背。可对于......
2023-11-13
生活中生气相当于变相的自杀
美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。研究结果显示,情感失调的人,生病的风......
2023-11-24
预防亚健康有什么方法?
近来,在心脑血管疾病的突发事件中,不难发现一些中青年人的身影。为何常规体检没能对他们的健康发出及时警告?有关专家对常规体检提出了质疑。心电图只查正犯病的心脏据哈医大二院心外科ICU病房主任于玲范教授介绍,目前采......
2023-11-21
4种有效消除眼疲劳方法
除了合理补充眼睛所需的维生素,如维生素A、维生素C等。多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等护眼食物外,每天做做以下的小动作,也可以帮你消除眼疲劳。专家还总结了消除眼疲劳的几种方法。消除眼疲劳的四种方......
2023-11-21
鼻子流血应怎么办?
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的......
2023-11-21
正确午睡的五个好处
随着天气转暖,上班族午饭后容易发困,这时候如果稍微午睡一会儿,不但可缓解疲劳,还可以让人身心愉悦,让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢?以下中医为大家介绍。几十分钟午睡也可以给身体充电午觉时间虽短,但......
2023-11-22
口腔保健的3招小常识
口腔健康对我们来说很重要,口腔内有牙、舌等器官。口腔要是有疾病,就会引发口腔内如牙齿等的疾病。所以保持口腔健康是非常重要的。那么我们应如何进行口腔保健呢?下面介绍几种方法,以供参考。叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口......
2023-11-21
日常十行为损害大脑健康
是不是总是觉得自己的大脑迟钝,老是丢三落四,想东西老是不灵光?那不妨看看你日常有没有下面这些损害大脑的坏习惯。下面小编盘点了日常生活中最常见的损害大脑的不良习惯。带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工......
2023-11-22
鼻部保健有哪些要点?
我们的鼻子经常会闹一些不大的脾气,比如鼻粘膜水肿、过敏、鼻炎等情况,给我们工作以及生活产生了一些影响,甚至于还会影响到我们正常的休息。因此在出现这些情况的时候治疗最重要,下面几个小偏方,对于一些常见的问题很管用......
2023-11-21
警惕!连续打嗝小心肝癌
相关阅读:盘点:性爱的最佳模式!连续打嗝却是肝癌惹得祸日常生活中,偶然打嗝不足为奇。但您听过因打嗝被诊断患有肝癌的吗?日前,东南大学附属中大医院消化科就接诊了一位因连续打嗝被查出肝癌的患者。医师介绍说,患者几个月前......
2023-11-21
经常喝蜂蜜水有什么好处 5大好处必知
蜂蜜是我们生活中常见的保健食品,具有很高的营养价值,经常喝蜂蜜水能够促进食物的消化,帮助调节肠胃,同时也可延长寿命。经常喝蜂蜜水有什么好处?1、帮助调理胃肠道现在人们的生活节奏加快,不良的饮食习惯会增加胃肠道压力......
2023-10-18
惊!易生“低能儿”夫妻
唐氏综合征婴儿俗称唐氏儿,它是现阶段我国最常见的染色体异常综合问题。唐氏儿的主要特征为低智商,并伴有特殊面容。截至目前,医学上对此疾病既无有效预防手段,也无有效治疗手段,只能通过产前筛查和诊断尽可能及早发现,以终......
2023-11-22
身体常见疾病如何治疗?
1.揉耳朵,治喉咙痒身上某个地方痒了,抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?美国神经学专家斯科特·斯查福博士表示,刺激耳朵神经,可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。2.左侧卧,防胃酸反流纽约胃肠病学家......
2023-11-21
10种损害大脑的不良习惯
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?是不是总是觉得自己的大脑迟钝,老是丢三落四,想东西老是不灵光?那不妨看看你日常有没有下面这些损害大脑的坏习惯。下面小编盘点了日常生活中最常见的损害大脑的不良习惯。蒙头睡觉:随着棉被......
2023-11-21
怎样才能拥有健康的胃?
相关阅读:夏季教你如何冲泡养生茶?养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。不要空腹喝牛奶很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,对此专家表示了不同看法。其实,睡......
2023-11-21
耳鸣,五种疾病的信号
耳鸣形简实繁,原因复杂。耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状,它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号。一、耳部疾病当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症,均可发生传导性耳......
2023-11-21
这些器官这样养 疾病统统远离你
大家都知道,身体器官对于健康的重要性。所以养好器官就是养好身体。那么身体器官怎么养护呢?一起来看看吧。1、胃靠养要想把五脏养好,首先要把脾胃养好。脾胃为气血生化之源,养好脾胃,人体气血才充足。粥类质地软,易消化,可......
2023-10-20
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