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国庆聚会唱歌 谨记4点保护喉咙和耳朵
过节一群朋友去卡拉OK歌厅唱唱歌,是很好的休闲娱乐方式。但由于歌厅包房大多空间狭小,而且为了隔音,密闭性能都比较好,造成通风不畅,再加上许多人在狭小的房间内高歌,呼出大量二氧化碳及废气,室内空气很容易变得浑浊。所以,在......
2023-10-18
春节后饮食注意事项
春节期间有些人尽情竞吃比喝,暴饮、暴食、偏食,造成营养失衡,很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素,食用油腻食物过多,不节制饮食,加重了肠胃负担,会导致一系列消化系统疾病。容易遭成身体疲劳......
2023-11-03
国庆外出自驾游要注意哪些事项
中秋国庆黄金周到了,难得8天的长假,想想还是有点小激动。特别是自驾游客,节日期间很多人都会选择自驾游出行,自驾游也成为人们生活休闲娱乐的最佳选择之一。为了能让车主在旅途中少一些烦恼,多一些快乐,出发之前最好做些什......
2023-10-20
出游需注意事项多 国庆出游掌握3点
国庆7天假期对于很多人来说是出游的佳时段,终于可以摆脱繁重的工作和学习,出去领略祖国的好风光。但是,在国庆这个重要时刻,出门游玩需要掌握哪些健康方面的知识呢?以此能更好的维护人们的身心健康。下面就随着小编一起去......
2023-10-18
假期注意事项 国庆娱乐注意3点更健康
国庆假期即将到来,在这个时间段中大家免不了三五成群的出去娱乐,但大家在娱乐的同时一定要注意保养好自己的身体。因此小编今天就给大家介绍下假期注意事项以及假期如何安排。国庆娱乐的注意事项一、聚餐国庆娱乐最不能......
2021-05-05
国庆中秋双节同欢 糖友们饮食注意事项
又到一年一度的国庆长假,这是亲朋好友聚会的好时机,在面对丰盛美食当前,如此诱惑,糖尿病患者往往感到为难:吃吧,怕血糖升高;不吃吧,又盛情难却。怎样才能既不伤情谊又不影响病情?小遍为您支招。糖友们国庆中秋饮食原则要注意......
2023-10-20
清明节祭奠注意事项
清明节祭奠长辈,莫忽视自身健康。一年清明节,又到扫墓时。清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。清明节是对亲人寄......
2023-11-22
孕妇过春节注意事项
守夜、春晚、贺岁大片……春节即将来临,准妈妈却要加倍小心。孕妇如何安全地欢度春节,有关妇科专家给出了春节健康提醒。电影电视少看春节长假看电影、看电视,对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力,而且......
2023-11-11
国庆出游饮食注意事项 享受美食与健康同行
国庆黄金周,是家庭旅行和探索美食的绝佳时机。然而,在旅途中保持健康饮食也同样重要。本文将为您提供国庆出游饮食的注意事项,以确保您在享受美食的同时也保持身体健康。一、健康早餐的选择1.多元化早餐:旅行期间,确保早餐......
2023-10-17
国庆小长假 带宝宝出游的注意事项
在即将到来的国庆小长假,爸爸妈妈是否打算带孩子出游旅行呢?秋高气爽的季节里很适合一家人一起出游哦,那么,不如就在此时做好准备来轻松带孩子出游吧。接下来,小编为大家总结了国庆小长假带宝宝出游的注意事项,快来看看吧。......
2023-11-04
春节饮食的注意事项
1、儿童不宜多吃果冻、不易消化、人工色素过多的食品,也不宜吃人参之类的补品。2、春节期间,人们常常玩到深夜甚至通宵达旦,期间通常会吃夜宵。由于白天饮食丰富,夜宵最好吃点小吃、喝点牛奶之类的热饮即可,既充饥,又不伤脾......
2023-11-11
国庆小长假 带孩子出游的注意事项
马上就要到国庆小长假了,父母是不是早就已经答应宝宝国庆去哪里旅游,好好待孩子去放松一下,但是为了能够在假期玩的开心,父母在假期的时候应该要记住以下的注意事项哦。带足物品应急药品不能少平时有空就要想想带孩子出游......
2023-10-29
国庆出游的孕妇警惕 这些注意事项要牢记
金秋时节,总是勾起人们出游的欲望。9月27日是世界旅游日,随之而来的就是我们心心念念的十一黄金周。即便是人海茫茫也阻挡不了一颗想要出游的心。都说世界辣么大,我想去看看,身为孕妇的你,si不si也蠢蠢欲动了?那么,美丽的孕......
2023-10-20
国庆假期期间的饮食注意事项
国庆的时候有许多人会吃大餐,而这个时候往往容易饮食不均衡,那么国庆的时候饮食应该注意什么呢?下面为大家介绍国庆假期期间的饮食注意事项,供大家了解。国庆假期期间的饮食注意事项忌暴饮暴食节假日总是最热闹的时候,你......
2023-11-01
带节育环的注意事项
在中国,避孕环是大多数产后女性的长期避孕方式,因为其能够达到长期有效的避孕,从而备受女性的青睐,但是有些女性对避孕环并不太了解,对带避孕环的注意事项不太了解,专家提醒:带避孕环也有许多的注意事项,所以在上环前应仔细的......
2023-11-18
【图】中国新歌声国庆演唱会歌单公布 好声音国庆演唱会10月3日播出
《中国新歌声》国庆演唱会10月3日晚21:10分播出,国庆演唱会共进行三轮比拼,每一轮比拼之后,由现场101位观众评审投票决定人气高低,三轮演唱后,累计人气最高的一组,将去往鸟巢,接受最佳战队的荣誉。在鸟巢总决赛的最后战役打......
2022-05-05
去KTV唱歌要注意哪些事
人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时唱歌,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,影响食物的消化与营养的吸收,并出现头晕、眼花等症状。在KTV吃自助餐,要先......
2023-11-05
国庆长假饮食注意事项:切记暴饮暴食
国庆小长假即将来临,在这段时间里,免不了要和亲朋好友一起聚会吃吃喝喝。桌子上的佳肴美酒那么多,加上气氛又好,都会胃口大开敞开了肚皮吃,不会顾及太多。暴饮暴食的危害但是你知道吗?在突然间暴饮暴食之后,对于身体的健康......
2023-10-29
孕妈国庆假期出游4大注意事项
国庆黄金周,难得的假期,加上秋高气爽的日子,最适合的就是外出旅游了。可是准妈妈大腹便便的,可以外出旅游吗?其实做好一切万全准备,准妈妈也一样可以轻松出游。孕妈国庆出游注意事项1.计划周全,轻松出行准妈妈要出趟远门可真......
2023-10-29
国庆长假喝酒有哪些注意事项
中秋国庆假期临近,假期的到来,也是应酬喝酒的高峰季节,很多人喝酒的同时,还喝点碳酸饮料,比如雪碧、可乐、汽水等,自认为这样酒被稀释了,不容易醉。其实,碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收......
2023-11-14
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