波士顿大学医学院根据调查，大约75000个人里面与不乐观的人相比，发现最乐观的男性以及女性长寿一般会涨15%以上。其实这个道理在我们中国已经验证了无数次，从前流传下来的笑口常开，笑一笑十年少，这些不正是传授着我们长寿的......

研究人员警告，大肚子意味着你的健康会有大麻烦。他们的分析数据来自全世界包括超过60万人的11项研究，结果发现腰围大的人过早死的风险和死于心脏病、肺部疾病和癌症的风险都会增加。相比那些腰围小于35英寸的男性，那些腰......

你站着，它恬不知耻地挺着;你坐下来，它也跟着堆在腰间，执意要和胸部比高低。如今，大肚腩成了有损都市人形象的顽疾。更为严重的是，最新研究显示，在肥胖人群中，腹部肥胖者发生猝死的几率大大升高，糖尿病、心血管疾病的发生率也......

在以往的文章和平时的临床诊疗工作中，对腰腿痛患者强调的更多的是加强腰背肌的锻炼，事实上大多数腰腿痛患者通过加强腰背肌的锻炼也确实取得了显著的效果，腰腿痛的症状得到了快速得到了改善甚至消失，但仍有少部分患者腰痛......

延年益寿是很多人都想要获得的，那么在这样的情况之下，就需要你们在日常注意不要做一些事情，要不然就会危害自己的身体健康，从而影响长寿。而对于那些长寿的人群来说，他们在日常的生活中往往很少做这件事情。长寿的人不做哪......

动物：心率越慢寿命越长科学家们早就发现，小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快，每分钟可达数百次，但它们的寿命仅1～3年。相反，大的哺乳动物如鲸体重很大，心率慢，每分钟仅20次左右，其寿命却可达30～40年。科学家们进一步证实，在所有......

生活当中有不少人洗澡的时候很快，随便冲一冲就好了，其实这是不利于健康的，洗澡的时候搓一搓某些部位是有助于长寿的，那么如何长寿呢？增寿的方法有哪些呢？洗澡的时候搓哪里长寿呢？下面就一起来看一看吧！洗澡时越爱搓这地方越容......

现在生活条件这么好，谁不想身体健康长寿多多享受一下这个美好的世界呢，中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，究竟是哪条筋越软，人就越长寿呢？研究发现：人脚部的筋越软，人就越长寿。寿命越长的人这地方竟越软嫩当......

先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。十二地支我们大家都知道，子丑寅卯……，这里有一个前后顺序。子字是小孩子刚出生时的大头形象......

老人长寿这不仅仅是很多老人的心愿，更是很多年轻人对自己的父母的一种想象。当然，老人长寿也是需要一些好的养生保健习惯才行的。下面就一起来看看老人保健时如何越睡越长寿。1、睡眠的姿势睡眠姿势是否合理与健康有着......

人人都希望自己海拔高一点再高一点，而且一些因为身高条件选拔的工作都非常的紧俏，而且受人瞩目，比如模特、空姐、运动员等等，这些行业都受到人们的追捧，而且一旦进入这样的行业，收入也会相对较高，因此，人们喜欢自己长的更高一......

心跳是我们生命的象征，如果心跳停止的话那么生命也会停止，而心跳的比较慢的话很大程度上可以更长寿，那么除此之外，长寿的特征还有哪些呢？保持长寿的方法有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！中国民间有种说法：千年王八万......

责任心强，更长寿。一项长达8年的研究显示，各种性格特征中，责任心最有助长寿。斯坦福大学研究人员表示，做人谨慎细心、做事耐心有计划，像研究人员那样有点强迫症倾向，都有助长寿。这类人做事自觉，对待婚姻、工作、健康各方面，......

随着经济的发展，目前都很多的高楼都适合人们居住，英国的专家研究发现，居住的楼层越高，人的预期寿命就越长。这是为什么呢？近日，英国《每日邮报》报道，新研究发现居住在高层住宅或许是保持健康长寿的秘诀。居住的楼层越高，预期......

大量的循证医学证据表明，冠心病人的病史愈长，越是能长寿，这一方面与患者自身保健意识有着中药的关系。这是因冠状动脉循环有着很大的潜力，供应心肌血液的冠状动脉各分支之间犹似纵横交错的河流，有许多分支。平时血液流动主......

欧洲文学里有四大吝啬鬼：泼留希金、夏洛克、阿巴贡和葛朗台，他们的结局仿佛在告诉我们——抠门的人不会有好结果。但如果从另一个角度解读抠门这个词，你会发现，抠门的人反而越长寿。下面就和一起来了解一下。为......

一般而言寿命是无法更改的，但是总是有着许许多多的事情会伤害人的寿命，尤其是对于男人来说很多事情都会在不知不觉中损害寿命的上限！因此男人在生活中才是最需要保护寿命的人群，而男人做一个动作延长寿命，并非是延长寿命的......

现在生活条件那么好，谁不想多活几年多看看这个美好的世界呢，大部分人以为，脑、心、肝、肾、胃等器官才是人体重要的保护对象，却往往忽视了肠道，其实肠道健康对人体起着至关重要的作用。这地方越干净的人寿命越长肠道的重要......

拳力越大寿命越长？子字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是丑字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四......

每个人都希望自己和家人的寿命能够长久，能够更加健康，但是，由于生活中的各方面的压力以及生活习惯往往会造成人短寿，那么长寿的特征有哪些呢？长寿人的特点是什么呢？那些人长寿呢？今天就随着小编一起去了解下吧。长寿的人为什......