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冬季食羊肉可保健康
第一,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加调料,煮沸后,文火焖煮,适量服食。第二,产后体虚。瘦羊肉120克,生姜9克,同炖后,饮汤食肉。第三,夜盲、角膜软化症。羊肝120克(切片),韭菜100克,加油、盐炒熟吃。连吃数日......
2023-11-26
夏季多吃纤维可保肠胃健康
专家介绍说,临床上最常见的功能性胃肠疾病主要有功能性消化不良和肠易激综合征。炎热的夏天,腹痛、腹泻、胃口差、恶心、呕吐、粘液便等胃肠道不适症状困扰了不少人,而到医院经过检查,却又找不出确切的疾病来,这种类似亚健......
2023-11-21
孕妇喝绿茶可保胎儿发育
有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯,那么,怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?有人认为,喝茶影响胎儿发育,会导致胎儿畸形,影响孩子智力,其实这是一种偏见。郑大二附院妇产科主任朱宝菊说,孕妇适当喝茶是有益的,但是,一定不能过量、......
2023-11-22
适量饮用红酒可保心血管健康
葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料,通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。特别是红葡萄酒,人们越来越重视对它的饮用。在1980年医学家已经开始研究红葡萄酒对人体组织的作用,发现日常每天2-3杯的红葡萄酒的摄......
2023-11-17
考生吃什么可保大脑清醒
备考学生以及用脑量大的办公室工作者,如果觉得老犯困,上课、上班哈欠不断,不如多吃点菌类食物。吃猪、牛、羊肉,容易减慢大脑的供氧速度,因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度增加的酸性物质,可让血液较慢地流向大脑从而减......
2023-11-22
甜菜可保胃治肝 细数甜菜的5大功效
这种蔬菜确实很少听到,自家的饭桌上好像也从来没有出现过它的身影,而今要好好研究一番,这种蔬菜究竟是什么?有什么样的功效?为什么叫做甜菜?带着这些疑问来寻找答案。原来是叫菾菜,是二年生草本植物,原产于欧洲西部和南部......
2023-11-04
保护前列腺从饮食入手 8类食物可保前列腺健康
前列腺疾病威胁男性的健康,日常做多注意前列腺的保健,预防前列腺疾病保护前列腺的健康从这些食物开始吧,男人们来看看吧。前列腺健康对于男性来说非常重要,然而现实生活中的男性极为不重视,时常因过频的性行为或手淫过度、......
2021-05-21
研究者找到牛乳掺假检测新办法 可保乳品安全
记者27日从中国科协科技期刊与媒体见面会上获悉,由浙江工商大学食品质量与安全系教授韩剑众的课题小组完成这一最新成果,刊登在最近出版的《农业工程学报》上。据了解,常见的牛乳掺假掺杂有掺水、掺食盐、掺尿素、掺复原......
2023-11-24
可保乳房永远年轻的小技巧
乳房对女人的重要性是不言而喻的,所以保护好乳房也是女人们必须做好的,那么你知道哪些方法可以保证你的乳房永远年轻吗?我们现在就来了解下吧。秘方一:经常按摩通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感,从而使乳房更加丰满,并且有效避......
2023-11-07
增强性能力四步走 按摩可保性功能
男性拥有一个较高的性能力是一种福气,不仅可以在性生活中充分挥洒男人魅力,而且还可以提高男人的自信心。这对于那些性功能不够强大的男性朋友来说是一种嫉妒。那些性功能不强的男性朋友,请您不要再嫉妒了,不妨试试按摩方......
2023-10-31
搬新家千万要先做此事可保未来10年财运
现在人可能不太迷信,很多人不相信风水问题,但是家居风水是有禁忌的,很多地方平时是要注意的,那么家居风水有什么禁忌呢?搬家要注意什么风水呢?下面就跟着小编一起来看看吧!搬家风水的注意事项一、选择吉日吉时入宅有人说翻开......
2021-05-06
男人喝什么茶可保肾又护肝
酒桌男试试葛花每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉......
2023-11-20
选好洗衣粉,可保更健康
正确选购洗衣粉(一)认准国标洗衣粉与我们的日常生活密切相关,但洗衣粉具有一定毒性,如果侵入人体,会导致溶血、胸腺损伤、机体抵抗力下降,还能引起腹泻、体重下降、脾脏萎缩、肝硬化等。所以只有选择合格产品才能用着放心。......
2023-11-25
秋天养生 秋天做好这些事情可保健康
进入秋天,如何保健养生显得格外重要,一些人会趁着这个好时节好好的出去游玩,毕竟休闲养生是一件不错的事情,但是,真正做到的人其实少之又少,更多的时候,人们要为生活不断奔波。秋天养生,在这个时候就显得格外重要了,想把身体保......
2021-05-05
老人适当吃猪蹄可保健康
猪蹄中大量的胶原蛋白可以防止皮肤干瘪起皱;同时增强皮肤的弹性和韧性,延缓皮肤衰老。此外,猪蹄中含有较多的甘氨酸,这种物质具有一定的镇定作用,可缓解困扰广大老年人的神经衰弱、失眠等症状。患有动脉硬化、高血脂、高血......
2023-11-26
糖尿病患者吃这些蔬菜可保健康
黄瓜爽脆甘甜,含糖量仅1.6%,糖尿病病人可以此代替水果食用,并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸,能抑制身体中糖类物质转变为脂肪,故身体肥胖的糖尿病人及合并高血压、高血脂的糖尿病......
2023-11-25
出汗的好处 关闭空调让身体出汗可保健康
气温高的时候,空调房成纳凉场所,认为这样凉快,却不想,使用空调会导致本该出汗的时候不出汗,影响到身体健康,甚至会造成较多的疾病,夏天出汗对身体保健有较好的帮助,不妨关闭空调,让身体出出汗。一、出汗的好处排出多余热量身体......
2021-05-05
艾滋孕妇隔离可保孩子健康
在我国艾滋病病毒感染者孕妇中,病毒母婴传播率超过25%。感染了艾滋病毒的孕妇应该遵照医嘱、提高依从性,生下健康宝宝是大有可能的。据统计,全球每年有240万感染艾滋病病毒的妇女生育孩子,造成每年约43万个新生儿感染艾滋......
2023-11-20
多吃什么可保心血管健康
第一,富含叶酸食物若膳食中缺乏叶酸及维生素B6和维生素B12,会使血液中高半胱氨酸水平升高,易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病......
2023-11-08
每日吃40克熟芝麻可保肝护心
人体试验结果证实,芝麻素被血液输送至肝脏时,可代谢成抗氧化物质,其抗氧化效果大大强于维生素E,而且熟芝麻的抗氧化效果最好。常吃芝麻,还能清除细胞内衰老物质自由基,延缓细胞的衰老,保持机体青春活力。芝麻还能强壮心脑血......
2023-11-25
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