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你经常吃最脏的十种食物
1.鸡肉污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。超市避免方式:选择那些自由放养场养的鸡。......
2023-11-21
十种恶习摧毁你青春容颜
开空调睡,脸色变差。夜里如果把空调开到25℃以下睡觉,凌晨3—4点身体就会发冷,导致代谢降低,影响体内血液循环,脸色就会跟着变差,严重时还会引起肩膀酸痛或头痛。因此,夜间把空调设置为凌晨3点前自动关机,或把温度设置在......
2023-11-15
不可轻视高血脂的十种危害
高血脂的十种危害如下:高血脂的危害之一:高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循环的毛细血管淤滞,并降低红血......
2023-11-22
不容忽视的十种小毛病
科技发达的今天,我们的生活越来越便利,各种疾病也与日俱增。人们谈癌色变,但若发现的及时,有的癌症是有治愈的可能。倘若我们忽视病魔的征兆,往往很难与之抗衡。1、睡觉流口水,不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思......
2023-11-16
记好做好十种护肾好方法
1、定期检查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查,女性怀孕时肾脏负担会加重,应该监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。2、不乱吃药:许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对......
2023-11-25
十种让你百吃不胖的食物
1、想要减肥吃点肉吧如果每顿饭都能摄入一些蛋白质的话,新陈代谢会加快。但是请注意,将蛋白质水平控制在占每顿饭总量的20%-35%的水平是比较合适的。因为蛋白质过量会引起脾脏负担过重,反而造成脂肪堆积。2、金枪鱼能让......
2023-11-24
女人最喜欢这十种男人
肉感的嘴唇男人在描述女人的嘴唇或眼睛时,喜欢用湿润的、性感的、可口的、勾人的、甜美的和火辣辣的等字眼来形容。而女人往往用体贴的、敏感的、保护性的、深情的等词汇形容男人的肉感嘴唇和友善的眼神。女人不是用这......
2023-11-24
了解金鱼常见的十种疾病
一、白点病病因:寄生性小瓜虫,春末、秋末最易发生。防治方法:延长自来水晾晒期,让水熟透。用150V加热棒,2天~3天内鱼缸内水温升至30℃以上,小瓜虫能自行脱离鱼体,用吸虹吸出缸底污物及病原体。二、竖鳞病病因:点状极毛杆菌感......
2023-11-17
十种最常见鼻型的整形建议
完美鼻形——可以说是最能展现高贵气质的源泉。隆鼻术在当今社会早已不是什么高难度的整形手术,而东方女性的面部普遍缺乏立体感,这也成就了隆鼻术的蓬勃发展。相对于其他整形手术而言,隆鼻术的安全保......
2023-11-19
十种牛奶喝法很伤身
编辑推荐:女人吃太饱引起的8个问题喝法一:加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的共识。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利......
2023-11-20
人脉关系中必须有的十种人
每个人的人脉关系是不一样的,但下面的这10种人是你的人脉关系中必须有的,因为他直接关系到你的人生和事业品质。你的人脉网中有这10种人,你生活和工作起来就会左右逢源,轻松愉快。◆旅行社对于同在一架飞机上的旅客而言,一......
2023-11-27
十种抗衰老蔬菜排行榜
抗衰老蔬菜一:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老蔬菜二:冬瓜推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素c,对肌肤的胶原蛋......
2023-11-19
日常饮食十种相克食物
编辑推荐:从生日透视你的一生成与败蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反......
2023-11-20
十种能保持苗条的食物
1、蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。2、菊花茶菊花......
2023-11-26
冬季减肥吃不胖的十种食物
冬季减肥吃不胖的食物:菠菜每半杯(量杯)只是26卡路里,但V^及铁质丰富。菠菜以生吃最有益,烹调也不家过久,以免损耗营养。冬季减肥吃不胖的食物:麦包全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里,蛋白蛋却多了20%,维生素B多两倍。纤维素......
2023-11-23
最适合儿童吃的十种营养粥
1.牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放进锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加进3调羹奶粉,搅拌均匀即可。2.蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放进锅中慢熬......
2023-11-27
夏季养生最佳的十种食物
最佳调味品——食醋天热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,有助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适......
2023-11-22
最受欢迎的十种抗癌蔬菜
许多蔬菜中含有抗癌物质,具有防癌、抗癌的作用,以下十种蔬菜最受青睐。小编推荐:女人睡前必吃的十种食物(1)洋葱:洋葱中含有的栎皮黄素,是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种至癌物质的活性,还可防止癌细胞......
2023-11-22
十种世界上最毒的食物圣品
鲨鱼翅美味指数:★★★★★危险指数:★★★鲨鱼现在全球范围内被人猎杀,关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说:世界上所有动物中,鲨鱼是唯一不会生癌的。在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下,鲨鱼成为危险餐......
2023-11-26
孕期不该有的十种心理
准妈孕期中不应有的十种心理1、烦躁心理,孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;2、担心心理,孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;3、忧郁心......
2023-11-12
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