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女人滋阴养生汤来了 春季正是养生好时机
春季是个好的养生季节,但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病,所以说,女人们在春季也要记得滋阴,比如说常喝滋阴养生汤。女人春季滋阴养生汤一、双鱼鸡汤所需主料:各准备1只乌骨鸡和甲鱼,之后再准备半斤大墨鱼。烹饪制......
2023-10-18
推荐女人滋阴养生汤 增强体质补足肾气
滋阴补肾可不是男人的专利,女性肾气充足精力更充沛,对增强体质、调节内分泌都有很好的帮助。那么女人滋阴养生汤有哪些?适合女性的滋阴养生汤1、甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。做法:将甲鱼宰......
2023-10-19
春天适合喝什么汤 养生汤助女人滋阴降火
虽然春天没有冬天寒冷,但却依旧干燥,让人很容易上火。因为春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火。再加上春天风沙大,气候干燥,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,伤及肝阴也容易导致生理机能失......
2023-10-28
冬季滋阴养颜喝5款汤
花生猪手煲功效:滋润肌肤,增加弹性。原料:花生80克,猪手300克,淮山50克调料:盐、葱、姜、料酒适量制作方法1.将猪手洗净切块、淮山切块。2.将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,加清水小火炖约1小时20分钟,加入盐稍煮即可。时蔬......
2023-11-05
滋阴养巢汤有哪些?
滋阴养巢是很多女性比较关心的问题,在不想吃药的基础上可以通过饮食调理。女性的身体调理主要是一些滋阴养巢汤和一些滋阴食物。当然除了食物,良好的生活习惯和适当的运动也是非常重要的。滋阴汤一原料:熟地6克,淮山药4.5......
2021-04-30
滋阴养肾汤怎么做
如今生活好了,人们也越来越注意养生了,有些人们会选择进行熬汤进行滋阴养肾的,这就是我们常说的食疗滋阴养肾的方法,生活中也有很多的种汤的做法,下面介绍的是几种种滋阴养肾汤类的做法,希望大家在生活中多多学习,然后做出来......
2021-04-30
春季养生要滋阴养阳
春季的气候一般来说都不怎么稳定,特别是早春以及晚春时节,气候更加是复杂多变。因此在这个时候一定要注意预防春季抑郁的产生,除此之外,在春季养生食谱中,还应该注意滋阴养阳。一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐......
2023-11-19
女人滋阴养生汤 春季正是养生好时机
春季万物始发,阳气回升,若是平常不保养的话,可是很容易上火的。而且这个时候,不少女人喜欢补阳驱寒,进而保健身体。下面和一起来看看。春季是个好的养生季节,但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病,所以说,女人们在春季也......
2021-04-30
女人养生喝什么汤 推荐四款滋阴养颜汤
虽然春天没有冬天寒冷,但却依旧干燥,人容易上火,因此女人们需要及时滋阴。那么女人喝什么养生汤好呢?哪些汤可以滋阴养颜呢?女人养生汤有哪些一、银耳雪梨红枣莲子汤材料:银耳、莲子、红枣、雪梨各适量。做法:1、将银耳用......
2023-10-19
夏季喝老鸭汤滋阴养胃
中医认为,老鸭性平,味甘咸,能滋阴养胃,认为它滋五脏之阴,清虚劳之热,补血补水,养胃生津,止嗽息惊。以萝卜煲老鸭,清润可口,能滋阴养胃、消食化滞、润肠通便,为夏季家庭保健靓汤。材料:萝卜1000克,干瑶柱4个,蜜枣2个,陈皮10克,老鸭1只,......
2023-11-21
女性滋阴补血养生汤
女性养生需要从哪些方面开始呢,女性最注重的就是自己的容貌了,容貌的保养就不得不提到滋阴补血了,滋阴补血是女性养生的必然。那女性如何滋阴补血呢?下面推荐几种女性补血食谱。养生多喝汤养生汤食谱大全推荐黑糯米补血粥......
2023-11-03
女性春季喝什么汤滋阴 四款养生汤推荐
春天来了,新的一年开始了。新年新气象,我们的身体也应该用最好的状态迎接这新的一年。虽然春天没有冬天寒冷,但却依旧干燥,人容易上火,因此女人们需要及时滋阴。那么女性春季喝什么汤滋阴呢?接下来为大家介绍几款女性春季养......
2023-10-28
吃什么滋阴 滋阴又益气的五款养生汤
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全地仙润肤汤材料:怀山药,杏仁,新鲜牛奶等各适量。做法:1、将杏仁放在清水中浸泡一个小时,去皮尖,加工研成细末。2、将怀山药加工研成细末,将牛奶,杏仁,怀山药一起放在瓶子内,加盖密封。3、......
2023-11-05
滋阴润燥 秋季养生之汤类篇
冬瓜虾肉汤食材:新鲜的虾肉300克、冬瓜800克、生姜片3片。做法:将冬瓜洗净,去除皮,切为块状;将冬瓜放入清水中焖煮30分钟左右,清水约1500毫升;待水沸腾、冬瓜变软后,加入新鲜的虾肉和姜片;转小火焖煮5分钟左右,下适量的盐和胡椒......
2023-11-04
推荐:秋季宜喝这5款滋阴润燥养生汤
秋季滋阴润燥养生汤冬瓜虾肉汤食材:新鲜的虾肉300克、冬瓜800克、生姜片3片。做法:将冬瓜洗净,去除皮,切为块状;将冬瓜放入清水中焖煮30分钟左右,清水约1500毫升;待水沸腾、冬瓜变软后,加入新鲜的虾肉和姜片;转小火焖煮5分钟左......
2023-10-29
秋季宜养阴防燥 推荐四款滋阴汤品
秋季很多人会渐渐出现皮肤干燥、脱皮等现象,这就是我们常说的秋燥。中医认为,秋季养生的重中之重便是养阴防燥,秋季阳气渐收,阴气生长,所以保养体内阴津成为首要任务,该如何来滋阴呢?一句话:秋季养阴可多喝汤。生地玉竹煲猪蹄......
2023-10-18
立秋养生方:山药莲子汤有助滋阴护肺(图)
秋季养生应以滋阴润肺为主立秋过后,一早一晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以秋天来了,养肺要跟上,这样冬天才能少生病、不生病。笑一笑——宣肺中医有常笑宣肺一说。对呼......
2023-11-21
滋阴养颜汤怎么做
在生活中女人不仅需要生活的滋润,对于滋阴养肾也是十分重要的。一般可以通过饮食来滋阴养颜,有些食物具有滋阴养颜的功效,比如银耳、百合、雪梨、燕窝等,把这些食物做成汤喝是很好的滋阴美容的食物。一、银耳百合雪梨汤甘......
2021-04-30
女人滋阴养生汤 春季正是养生好时机
春季万物始发,阳气回升,若是平常不保养的话,可是很容易上火的。而且这个时候,不少女人喜欢补阳驱寒,进而保健身体。下面和一起来看看。春季是个好的养生季节,但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病,所以说,女人们在春季也......
2021-12-27
夏季女人喝3种汤滋阴养颜
女人怎么补?其实女人除了要补气血,也需要补水,可以通过喝一些养生汤品来滋阴润肺,下面就给女性介绍3款简单易做的汤品,想要变漂亮的女性可以尝试一下哦!茶树菇排骨汤材料:茶树菇50克,切成小段,略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克,切......
2023-11-01
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