子宫非常非常重要，不能让它受一点伤，而生活中偏偏有很多女人不懂得去保护它。总是让它被寒气侵袭，造成宫寒。要知道这可是一种妇科疾病，长期不治疗可不是损伤子宫那么轻的代价，还可能造成你终于无法生育。所以说，女人们请认......

冬天怕冷的原因：人怕冷是与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁......

韭菜生姜牛奶羹韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用；将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。适用于温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸......

冬季吃什么食物能够驱寒蛋氨酸食物寒冷的天气使人体中的肌酸随着尿液大量排出，并且还会导致脂肪代谢加快，肌酸的合成及脂肪的代谢都需要甲基，这些甲基可由蛋氨酸来提供。蛋氨酸是人体必需的8种氨基酸之一，如果缺乏了这种......

立冬过后，天气越来越冷，消耗的热量也比其他时候多，如何保证能量的充足供给以抵御严寒？冬季饮食的基本原则是：吃足量、食多样、多粥汤、适当补。1、食物要足量能量应平衡冬季，天寒地冻。生活在北方的居民有供暖设施，虽然在室......

很多女性都有体寒的问题，体寒的人怕冷，而且还会出现宫寒、月经不调等问题，可想而知，体寒对身体健康有害，因此体寒的女性要及时驱寒。其中体寒最好吃性温助阳的食物调理，那么女性驱寒吃什么最好呢？女性体寒怎么调理呢？接下来将......

这些驱寒食物帮你温暖子宫一、阿胶：补虚驱寒可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。推荐食谱：阿胶枸杞鸡，阿胶30克，鸡1只，枸杞15克。把鸡清洗干净，去皮，与生姜和葱一同放入锅内半......

冬天到了，寒冷的天气会让大家感觉手脚冰冷，全身打哆嗦，想要身体不怕冷多穿衣服是一方面，我们还要了解在冬天吃什么食物能够驱寒保暖，那么大家知道冬天吃什么不怕冷吗？驱寒的食物有哪些？下面为推荐六款食物。冬季驱寒必吃的6......

胃寒吃什么好？枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳。茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓......

说到哪个季节的天气是最难受的，那么肯定是春季的，因为春季的天气可以说跟变脸一样，一会在春季，一会在冬季，一会又在夏季，这样就导致了很多女人在穿衣的时候，很容易出现穿太少而着凉的情况，而一旦女人没有做好防寒的工作，是很容......

女性生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。此外，宫寒还容易导致不孕。中医常......

在我们国家，据说有超过八成的姑娘都有痛经的症状，而这个该死的痛经多是由宫寒引起的。民间一直有这样一个说法，十女九寒。看来在姑娘们当中，这个宫寒是相当的严重啊。那么痛经是宫寒的唯一代表吗？不是的，它还有很多的症状。......

原料：牛肚400克香菜100克调料：食盐1.5克米醋10克蒜泥1勺油泼辣子2大勺香菜拌牛百叶的做法：1、将牛百叶清洗干净，切成丝，入沸水锅中焯水1分钟，捞出进入凉开水中，捞起沥干水分备用2、将香菜清洗干净，在淡盐水中浸泡10分钟，沥干水......

夏天身体阳气外浮，如果这时候再加上淋雨，身体里面反而是虚寒的状态，寒凉伤中，就会大伤脾胃，感冒。下面小编就来告诉你夏天淋雨后怎么驱寒。驱寒内在方法一、白开水水参与体内一切新陈代谢，淋雨后喝一杯热开水，能升高体温，驱寒......

夏季如何调理寒性体质1、喝些艾草汤现在处于三伏天时间段，阳气非常旺盛，艾草此时药性最强。寒性体质的女人们，应该喝些艾草汤，帮助身体提升阳气，加上夏季天气炎热，外有炎热助阵。双管齐下，能够更好地帮助身体驱寒。祖国医学......

宫寒，其意思即子宫寒凉，众所周知，子宫是女性孕育后代的主要场所，作为人体脏器，而且是女性身体中最脆弱也最重要的脏器之一，通俗地讲，子宫就是孕育孩子的房子，房子寒冷，还适不适合胎儿生长呢？另一方面，从中医学讲，宫寒是指女性子宫......

由于体质问题，每到冬季女性朋友就特别怕冷，总是手脚冰凉，没有一点热气。驱寒汤的出现彻底解决了这个问题，胡椒猪肚山药汤、黄芪牛肉汤、干姜肉桂羊肉汤效果都很不错。1、胡椒猪肚山药汤胡椒性子温热，温中散寒;猪肚健胃养胃......

1、气虚——黄芪牛肉汤案例：许女士每年这个时候都会很郁闷，因为自己比较怕冷，但是又容易出汗，她常常认为只有热量比较足的人才会在小寒这样寒冷的节气出汗，自己明明很怕冷，怎么可能还出汗呢？专家解析：中医认为，人体......

由于生理的原因，很多的女性朋友天生就是寒凉的体质，经常的手脚冰冷，还有宫寒的发生，如果女性朋友出现体寒的现象的话，那么需要积极的进行调理，那么体寒女要吃什么食物可以驱寒呢?下面我们就一起了解一下吧!女人驱寒吃的食物......

冬天怕冷的原因：人怕冷是与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁......