镜子是家里不可缺少的东西，很多人早上起床之后都需要照着镜子梳头、化妆和搭配衣服。只是在风水学上，镜子的摆放位置大有讲究。风水学镜子放在家里什么位置好？镜子的位置不能随便放吗？下面我们就来一起简单了解下吧。家里......

腹部练习这组腹部练习可以有效消除腹部脂肪。背部着地平躺在毯子上，双腿并拢、抬起，膝盖稍微弯曲。双手托住一个排球，将排球从大腿处开始慢慢向上推，同时上身自然地向上抬起。等到排球被推到小腿处时，保持姿势2秒钟，然后让......

肩部练习通过这组练习可以塑造肩部肌肉并使其变得更加灵活。以弓步姿势站立，右腿向后退一步，左腿膝盖稍微弯曲，将身体重心放在左腿上。双手各握一个1-2公斤的哑铃，掌心相对，双臂平行向前伸出，然后翻转，使肘部和手指向外。注......

卧室床的两侧搭配床头柜是传统装修方式中必不可少的，但是在现代家具装修过程中，使用床头柜却是越来越少了，除了无趣没有新意，床头柜往往占地面积过大而功能性却也一般，所以新颖好看的床头设计越来越成为家庭装修中的选择，小......

最近，上海迪斯尼乐园开园的消息迅速登上头条，不但是迪斯尼迷们的超级福利，也给孩子的卧室装扮提供了素材，轻轻松松把充满童趣的迪斯尼搬回家!可以说迪斯尼深受很多大朋友和小朋友的喜爱，很多父母也会用孩子喜欢的卡通形象......

现在人的生活是越来越好了，但是人们的睡眠时间是越来越不够了，这到底是为什么呢？现在有很多人都会出现失眠的情况，失眠带来的后果是非常严重的，很多人为此工作学习都没有精力，那么该如何提高自己的睡眠质量呢。赶紧跟随小编......

居家生活，我们有很大一部分时间是在卧室过的。卧室的装修直接影响我们休息和睡眠质量，从而间接影响到工作和生活的各个部分。所以，卧室装修风水我们必须要懂。当然，卧室装修风水并不是很难，且听小编帮你分析。一、卧室装修......

每个星座都有自己的代表意义，可你有没有想过如何利用这些星座的色彩打造属于自己的卧室呢?巧用十二星座色彩帮你寻找卧室设计灵感。巨蟹座代表色：水蓝色温柔顾家的巨蟹座向来很注重居家生活，如何经营温馨和乐的居家空间......

卧室面积小，装修的时候觉得不好发挥，怎么办呢?不如参考一下小编为你提供的22款不足10㎡的卧室装修效果图，总有一款能够适合你的。如果喜欢北欧空间的纯净，自然，不妨参考这款搭配，民族风的抱枕更能增添风味。北欧空间灰色显......

卧室有老鼠睡觉不安全，因为老鼠是到处乱窜，容易爬到床上来，甚至说老鼠会咬坏家里的一些用品，老鼠也会到处的去寻找食物，那么对家里的一些食物卫生也是非常不安全的，老鼠喜欢在夜里出没，会发出一些声响，从而会影响人类的睡眠质......

新生儿活跃度最高的就是卧室，因为小很少会有大人长时间把宝宝带到外面玩，所以，卧室成了宝宝的栖息地。由于宝宝的身体机能的抵抗能力还有待提高，所以宝宝栖息地的要求就需要比较高。特别是一些重要因素如阳光，空气流通，温度......

新的研究表明，夜晚的路灯透过窗帘照进卧室，会妨碍乳腺癌药物发挥药效。研究发现，昏暗的灯光照射，通过抑制褪黑激素的生产，可以使肿瘤对一种叫他莫昔芬的药物产生特定的耐药性。研究不能准确地量化抑制药效所需的光照量，但团......

专家指出，冰箱放在卧室是不可以的，因为冰箱在使用过程中产生电子污染，会危害人体健康。冰箱放在卧室不可以，为什么呢？电冰箱放在卧室，冰箱通电工作时，会放射电磁波，这种电磁波可通过大脑中的松果体影响神经系统。松果体在电磁......

先检视居家方位常听到居家风水说鬼门一词，指的是什么？风水专家解释，鬼门是鬼道众生的信道，分为内、外鬼门，东北方为外鬼门，西南方为内鬼门，必须维持整齐，避免设置厨房和卧室在东北方和西南方。以居家大门向屋内看，往前方划出家......

现在由于网络咨询的快速便捷，许多人开始足不出户就能完成许多的事情，其中锻炼健身也是一样的。那么如何才能做到了卧室锻炼健身呢？下面为大家介绍最快速有效的卧室健身法，供大家了解。两头起落法先是仰卧，双臂伸直放于头上......

想要健康长寿的活下去是现代人的追求，尤其是老人他们劳碌了一辈子特别想在晚年能够健康的度过晚年。那么你知道卧室与长寿的关系吗？在卧室里做五件事可以帮助你养生长寿哟，今天小编就带你了解一下吧。如何长寿卧室是老年......

1、前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5次～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。2、转胯回旋：两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按......

俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个......

人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，所以卧室的装修布置对我们来说就显得特别重要。作为我们最放松的空间，要怎样装修布置才最好呢?我们要的不仅是舒适还要简单实用。卧室尺寸这样安排1.双人主卧室的标准面积最低......

书房每个女人都期望拥有梦幻般的卧室，尤其是碎花题材的装修风格，更是女人的最爱。虽然大老爷们不喜欢这么花花的感觉，但是你可为你心爱的她收藏起来哦!客厅设计思路：业主为30左右的年轻女性，对于碎花类的东西有一种偏执的......