乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。打乒乓球过程中为了避免受伤，之前一般都要做一些热身练习活动。打乒乓球时几乎全身的关节和肌肉都参与了运动，所以......

马龙周杰伦8月20日报道据央视体育的微博爆料，作为中国男乒领军人物，马龙将迎来大银幕电影首秀。据悉，马龙已经接受周杰伦邀约，将客串参演周杰伦监制并出演的乒乓球题材电影《靠谱兄弟》。值得一提的是，马龙在电影当中客串......

反面技术包括反手快点、反手快带、反手快拨、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀。1、反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手......

1、乒乓球横拍和直拍的区别是握拍方式不一样、球拍柄的形状不一样和打法不一样，有的运动员擅长横拍，有的运动员擅长直拍，每个人有每个人的习惯和打法。2、横拍握拍方式跟菜刀一样，直拍握拍方式和拿筷子差不多，再者横拍拍子......

乒乓球运动能够流行是有道理的，除了明星运动员效应之外，其实打乒乓球也是一个很好锻炼身体的运动！那么如何来打好乒乓球呢？打好乒乓球需要哪些技巧？一起来了解下！学打乒乓球技巧1、打好乒乓球，说到底就是要按照自己的意志控......

10月13日，乒乓球运动员方博发文宣布退出国家队，他表示能够为国而战是他这辈子最大的荣幸，需要感谢的人太多，很多人对方博不是很了解，因为他的名气没有张继科和马龙那么高，但是方博的乒乓球水平并不差。得知方博退出了国家队......

在比赛中运用顺旋转击球法，首先应该注意对来球旋转性能的判断，正确的判断是顺旋转击球的先决条件；然后要注意击球时远离旋转轴心的位置，使挥拍方向与球旋方向一致，击球摩擦速度不能低于来球旋转速度；其次要注意顺旋转接球与......

乒乓球（强度：中）消耗热量：240大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：4.0MET，属于中强度运动千步活动量时间：8分钟，做该运动8分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。打乒乓球减肥吗1、注意强度打乒乓球既是一种体育......

最近，全能型艺人王博文主演的《青春最好时》正在热播，王博文再一次回到大家的视野。为什么一个人能够既是优秀的运动员又是最佳歌手呢？还能顺便拍个剧当演员？今天小编就带大家扒一扒王博文个人资料和父母是谁。王博文打乒......

7月31日，奥运会女单八进四的比赛在东伦敦的EXCEL中心展开，赛会女单头号种子丁宁4-0轻取福原爱。赛后丁宁拒绝了大多中国记者的采访，晚上还有半决赛呢，等半决赛打完再说吧，我今天发挥不错，自己感到很满意。今天乒乓球馆完全......

打乒乓球能预防高血压吗?乒乓球是最适合老年人的运动之一。别看乒乓球又小又轻，打起来却一点也不轻松。那么下面一起来了解下吧。其实，乒乓球是最适合老年人的运动之一。别看乒乓球又小又轻，打起来却一点也不轻松。乒乓......

新华网快讯：北京时间8月4日，伦敦奥运会乒乓球男团第一轮展开争夺。中国组合王皓/马龙2-3不敌阿列克谢-斯米尔洛夫/基里尔-斯卡奇科夫，中国队总比分2-1仍然领先。......

通过乒乓球来健身是我们国家许多人都会选择的运动方式，虽然这项运动比较普及但是如果不能再运动前做好相应的准备事项那么也很容易对我们自身造成伤害，那么具体该做哪些准备工作呢？下面我们一起来看看吧。1、进行环境检......

本站讯2012年8月1日北京时间21:35王皓以4：0击败日本岸川圣也进入乒乓球男单四强王皓个人简历：中文名：王皓国籍：中国民族：汉族出生日期：1983年12月1日运动项目：兵乓球所属运动队：中国乒乓球队主要奖项：2012年亚洲乒乓球锦标赛冠......

福原爱江宏杰娱乐新闻讯：福原爱产后首次公开亮相节目，在节目中自曝不想让女儿知道自己是乒乓球手，并天真的表示如果女儿不上网的话，应该还能瞒住。福原爱原话福原爱原话至于是什么理由，她则表示想将来有机会和女儿打乒乓球......

在当地时间8月1日，中国军团将在乒乓、跳水、射击、举重、游泳、赛艇等项目上多点出击，争夺奖牌。中美女排大战也是当日的焦点赛事。当地时间7月31日，伦敦奥运会女子乒乓球单打四分之一决赛，中国选手丁宁4：0击败日本选手福......

乒乓球运动运动集健身、竞技、娱乐于一体，具有良好的健身价值，值得大力推广。促进交流，增进友谊：通过参加国内外各种乒乓球运动，可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高的目的，建立良好的人际关系，使我们在生理、心理......

伦敦奥运会乒乓球进入倒数第二比赛日的争夺，新加坡女队与韩国队打响女团铜牌争夺战。第一盘，冯天薇以3-1力擒金暻娥为新加坡先下一城。李佳薇在第二盘登场3-1击败石贺净，随着又与王越古拿下双打这一盘，新加坡队就此直落三......

刘翔退赛了，男子110米栏半决赛我们仍然要为谢文骏加油。乒乓球女团夺冠了，我们期待男团也能摘金实现包揽。而在凌晨，吴静钰将力争在跆拳道项目上卫冕，依然期待我们的掌声。8月8日转播表CCTV509:00录像：拳击男子1/4决赛21:0......

月经期间由于激素水平的关系，身体抵抗力弱，而且容易疲劳，所以这个时期最好不要做剧烈的体育运动，以免进一步降低身体抵抗力，而且造成经血量异常。不要做振动较大的运动，月经期参加这些运动因高度的精神紧张而导内分泌功能紊......