秋季被中医归为一年中阳气最旺的季节，秋季早晚温差距离的变化较大，这就是人们常说的秋燥，这个季节是人体在夏季与冬季的一个适应过程，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而导致上火。而上......

秋季降火就吃4种食物一、绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分物质，常吃能......

大家都知道秋天气候干燥，需要做好去燥润肺的养生工作，那你知道秋季为什么要养生吗?要怎样做好养生工作呢?下面小编带大家来看看秋季运动养生要怎样做才正确。秋季为什么容易上火?在一年四季中，秋季被中医归为一年中阳气......

上火为民间俗语，广东人又叫热气"，比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋，天气开始变得干燥，加上饮食口味渐由夏天的清淡转为浓重甚至麻辣，很容易上火。同时，中医还认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会火性炎上，火苗往上蹿，于......

1.吃甜食，长痘痘。痘痘学名痤疮，目前有非常明确的证据显示，高血糖负荷饮食会加剧痤疮，其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。因此，长痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕点吃太多了......

春季为何火气大？其一，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风，往往使人们普遍感觉到不适。其二，春天风多雨少，气候干燥，人......

口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥，这都是孩子上火的表现，尤其是在秋季，是孩子最易上火的季节。秋季为啥易上火祖国医学很早就认识到，燥为秋季的主气，故称为秋燥。在干燥气候中首先受损的是皮肤......

相关阅读：夏季养生喝什么茶好？老年人常常出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等，民间俗称上火。祖国医学称之为火性炎上，而且根据不同的临床表现，冠以不同的名称。如目赤肿痛谓之肝火，咽喉肿痛谓之肺......

为什么春季容易上火春天草木生发，万物生长，是一个朝气蓬勃的季节，作为四季中的第一个季节，它代表着生机、活力，让人们感觉呼吸的空气都比较清新，春天花草多、雨水多，其实春天上火多与肝有关。春天到来阳气上升，人体内的许多器......

孕妇秋季上火喝什么汤一、鲫鱼香菇汤材料：新鲜鲫鱼1条，香菇5朵，小油菜30克，冬笋30克，盐等调味品适量。做法：先把鲫鱼去腮、内脏、洗净，放入油锅里炸成金黄色；香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，小油菜洗净；将鲫鱼、香菇、冬笋加水......

夏秋时节宝宝为什么容易上火虽然已经立秋，但是天气依然火爆，让人觉得燥热难耐，而宝宝的体质偏阳，所以更加容易上火，出现口臭、便秘、眼屎多、不爱吃饭的问题……有什么好方法能够缓解宝宝上火的症状呢？一、什么......

老年人常常出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等，民间俗称上火。祖国医学称之为火性炎上，而且根据不同的临床表现，冠以不同的名称。如目赤肿痛谓之肝火，咽喉肿痛谓之肺火，牙龈肿痛称为胃火，口舌生疮......

秋天容易发胖的原因1：早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。解决：做做室内运动？养成运动的习惯就要坚持，每周固定运动4天，每天只需20-30分钟，就可以......

秋后，迎面吹来的凉风，让人感觉惬意。但是，天气依旧炎热的广州，还多添了一丝干燥，在这炎热、干燥中，极易造成鼻出血，儿童尤甚，而鼻出血可能传递出这样的信号：你的鼻子或身体患病了——出现大量的鼻出血，或可危及你的生......

一般来说，掉头发是正常的，因为在人的一生当中，头发的正常脱落也是有规律的，每日自然脱落的头发数目为50-100根，同时也有相应数目的新发萌出，总体保持着平衡。但是秋季另外。为什么秋天容易掉头发呢？99健康医生告诉我们，秋季掉......

秋季易上火宝宝上火吃什么好秋季天气干燥，孩子容易上火。孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜水果。减少龙眼、荔枝......

不过秋冬换季之际，气候改变常会影响到头皮的健康，导致毛囊掉落的头发会比长出来的还要多。此外，低温会降低人体新陈代谢的能力、毛细孔也会缩小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞，也可能是因为皮屑芽苞菌异常增生而无法健康......

随着夏天的结束，秋季的脚步悄然而至。尽管秋季是一个清爽宜人的季节，但许多人却发现，在这个季节里，身体容易出现上火的症状，如口腔溃疡、口干舌燥、痰多咳嗽等。那么，为什么秋季容易上火，又应该如何应对呢？一、为何秋季易上火......

春天草木生发，万物生长，是一个朝气蓬勃的季节，作为四季中的第一个季节，它代表着生机、活力，让人们感觉呼吸的空气都比较清新，这本是养生的好季节，但是有些人却出现了上火、咽喉肿痛的症状，这是为什么呢？为什么春天容易上火春天......

一、秋季为什么容易犯困之所以秋天老是想睡觉是因为夏季人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，消耗了太多的气血、体力和津液，人体能量消耗透支，进入秋季后，人的机体进入到周期性的休整阶......