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将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已,每周在家里工作不能超过两个晚上)。提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单,弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。这样你就有充足......
2023-11-06
你的人生信条是什么
几个星期前我的责编在和我通email的时候,提到了一个很有趣的活动。今天我也想就这个活动来和你们讨论讨论。这项活动是用至多八个字来写下你人生的宗旨。而且我相信任何一个成功人士都会这么做。希望在读完这篇文章后,......
2023-11-06
“男闺密”职场女性的减压舱
黄金搭档:工作同频率,感情不同频慧在一家企业做内刊编辑,摄影师黎是她的同事,两人共事五年之久。因为部门人少,几乎每次出去都是两个人搭档,工作上的事更是无所不谈。我跟他从早晨7点半到晚上5点都捆在一起,一周五天,比夫妻待......
2023-11-18
警惕!“职场幽怨族”
当工作重复不停、人际错综复杂、休息越来越少,抗压能力近乎崩溃的职场人,似乎只能用抱怨宣泄一下心中的无奈。一项调查显示,近九成的职场人几乎每天都会发出不同程度的抱怨。特别是很多人明明知道抱怨解决不了任何问题,可......
2023-11-18
全职妈妈如何重返职场
全职妈妈重返职场遭遇困难多1、最大困扰是脱轨在对50多名已走上职场的妈妈调查发现,与职场脱轨是重返职场最大的困扰,有超过7成妈妈如此认为,其次是孩子缺少照顾、工作技能生疏、自信心不足等。当全职妈妈的滋味是苦并快......
2023-11-01
5个小计谋轻松搞定你上司
那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢?我敢打赌,她们绝对没有拼命打字一直打到手指脱臼,而是运用了一些不太容易让人觉察的技巧。不过,只要你用心观察,还是能看出端倪的。她习惯穿一些大方、稳重的服装,而......
2023-11-27
职场上七种不好的心态
职场上不好的心态常见的有以下几种,应努力避免:1.自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。2.怯懦心理:主要见于涉世不......
2023-11-08
不良职场心理害苦了你!
究其原因,社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种,应努力避免:1.逆反心理:有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就......
2023-11-24
研究称与上司关系影响夫妻情感
据美国心理中心网报道,工作中与自己上司的关系好坏,会影响到夫妻关系的亲密度。美国贝勒大学的研究人员对280名全职上班族以及他们的伴侣进行了问卷调查。这些人平均年龄为36岁,平均的婚龄是10年。问卷内容包括:与上司的......
2023-11-19
善意的小动作为自己"按"开成功之门
2008年7月,我从西安一所重点大学毕业,像很多渴望成功的年轻人一样,信心满怀地去了南方。然而,没有任何工作经验的我,在深圳的人才市场奔波了几个月,也未找到合适的工作。而且,随着全球金融危机的影响,就业形势越来越严峻,焦急......
2023-11-27
上班族不敢拒绝同事邀请 专家称系职场心理障碍
蒋小花(化名)是市内一家医院的护士。科室的同事下班后喜欢聚在一起打麻将,三缺一的情况下每次都会叫上她。不爱打牌、也不擅长打牌的蒋小花,偏偏又不太会拒绝人。每次都被同事软磨硬泡地拉去,重复着输钱、浪费时间的郁闷心......
2023-11-20
职场如何摆脱“左右为难”
左右为难是谁都不愿意碰到的情景,可人在职场、身不由己。一不小心,同事们意见不一找你理论、或者几个领导提出不一样的要求,就会让你身陷尴尬之中,不知该何去何从。有苦说不出,变成了一块可怜的职场夹心饼。这种两面为难、......
2023-11-19
你知道怎么问出好员工吗?
不久前,受国内某大型制药企业华中区大区经理王总的邀请,给他们做一个重要职位招聘面试的测评,其将要招聘的职位是高级营销经理,很不凑巧,飞机晚点,没有时间和王总做面试前的沟通,所以只好急匆匆赶到现场,还好,面试刚刚开始。由......
2023-11-27
职场感悟之“活到老干到老”
20岁时,我想我会在60岁退休。35岁时,我期望能更早退休,在50岁左右就隐退。那时专业人士时兴提前退休——或者是因为他们发现自己能做到这一点,或是因为他们的老板烦透了他们,用养老金把他们打发走了。现在我50岁......
2023-11-09
职场心理教你如何赢得老板信任
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2023-11-16
踢走职场恐惧成就大事业
A、陌生恐惧症人物:赵甜甜,女,24岁,某外企公司总经理助理1.72米的赵甜甜,出众惹眼,在外企工作。可是刚上班没几天,总经理一会儿要她发传真,一会儿又要做报表,又要开会,确定了会议室时间,总经理又说分公司突发紧急事件,要马上订机......
2023-11-05
对老板不满易要不要说出来
核心提示:化解不满的原则是尊重上司的权威。作为下属,如果完全不顾上司的权威,追求绝对的公平公正或者逞一时英雄,那等于是破坏了团队的运作。因此,不要公开顶撞上司,不要让上司下不来台,尽量争取平静理智地沟通。心理案例我......
2023-11-16
薪资要求看出你的职场心理
有些人宁原当个小老板,也不愿在大公司里做个不高不低的职员,但有些人则正好相反。要是你的话,会作何选择呢?假如正逢经济不景气,公司发生了财务危机,已经一个月没领薪水了,这时候你会怎么办?A、立刻辞职B、要求老板加薪C、要......
2023-11-17
6招避免恐惧适应职场
今年的毕业季才过去没多久,一大波职场新人新鲜出炉。刚刚踏出大学校园走进职场难免有点不适应,有些人甚至对职场产生了恐惧。职场恐惧都有哪些表现?要怎么避免呢?职场恐惧的表现1、陌生恐惧症刚入职的新人们对工作不熟悉,......
2023-11-01
四点教你识别那些人的笑里藏刀
人们常说,离开校园生活,在社会大学,你将会学到更多。的确,在社会、职场这个复杂的大染缸里,如何生存,如何处理人际关系,的却是一个重要学问。死党竟然是对手冉希最近郁郁寡欢,她不能想到的是跟自己两年友情的同事兼死党陈然竟......
2023-11-05
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