减肥如果你很胖，那么一个循序渐进、有益健康的减肥措施将是十分必要的。食用富含纤维的食物你的食物中应该含有大量的c，保持肠胃健康、大便通畅，可以防止便秘引起的精神紧张。让背部休息大部分男性背痛的首发年龄是30~45......

微RNA分子是能调节基因表达的一种小分子，目前已发现超过250种，其中多种与癌症有关，miR-21正是其中一种。新研究认为，miR-21可能导致从不吸烟者罹患肺腺癌。科研人员在新一期美国《国家科学院学报》上说，他们从28名从不吸烟......

一项涉及400万人口的流行病学调查，为较低浓度氡也可增加肺癌发病率的论点找到了直接证据。对该调查结果分析发现，即使是日常居室内水平的氡也可引起肺癌危险度的增加，而且随氡暴露水平的提高，这种危险度会明显增加。3月12......

白领女性患肺癌几率高资料显示，白领女性患肺癌的几率较高。她们可能会反驳说，我们极少抽烟或不抽烟，为什么会得肺癌?其实肺癌并不一定问津抽烟者，白领的生存环境和生活方式使她们和肺癌关系密切。第一，白领长期处于室内、......

抑郁症与吸烟联系紧密美国疾病控制和预防中心下属全国卫生统计中心分析2005年至2008年5000人的调查数据后发现，20岁以上抑郁症患者中大约43%吸烟，没有抑郁症的人中烟民比例为22%;抑郁症女患者中烟民比例与男患者类似，相......

青少年吸烟，具有明显的危害性：第一、吸烟影响中学生不良心理品质的滋长。实际生活中，一些不肯刻苦学习的中学生，思想空虚，常在吸烟中消磨时间。而那些沾上赌博、逃学等不良行为的中学生，多数也会抽烟。可以说，吸烟容易成为其......

寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后......

1.咖啡与茶：一些研究发现，过量摄取咖啡和茶可促进钙的排泄，导致骨质疏松症。另外，含磷的可乐饮料也属此类，应尽量避免过量摄取。2.摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾......

天津的张大爷今年六十二岁，本来想好好享受享受退休后的生活，却不知道什么原因患上了牛皮癣，老人很看得开，心态一直都很开朗，令张大爷最头疼的问题不是牛皮癣带来的疼痛和瘙痒症状，而是牛皮癣专家告诉他要戒烟，这让张大爷痛不......

很多肺癌患者，特别是女性，认为自己不吸烟，怎么莫名其妙就得了癌症。究竟导致肺癌的危险因素都有什么？下面为您具体介绍，让您离肺癌远一些。1吸烟是导致癌症的危险因素。最近因肺癌去世的表演艺术家文兴宇先生也被亲戚和朋......

城区郊区全面开建献血屋5年内北京人吸烟率希望降至40%此外，北京还计划在城区和郊区的繁华地段以及人流量比较大的地区，把街头的部分献血车变成固定的献血屋，以此缓解季节性的用血紧张。市人大代表、北京市卫生局新闻发言......

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法等方法进行治......

1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活......

美国防癌协会的赵医生指出，在美国大约百分之十二的直肠癌是由吸烟引起的;科学家的推断，是根据一项对三十一万名男性和四十七万女性进行的研究作出的。科学家补充说，一个抽烟的男性患上直肠癌的机会，比不吸烟的高百分之三......

近年来食道胃酸逆流的患者不断增加，间接的造成食道癌患者有增加趋势。食道胃酸逆流俗称胃灼热，患者会觉得胸部及胃部有烧灼的感觉。造成食道癌主要因素是食道胃酸逆流。以吸烟和喝酒为主。一些止痛药物也可能造成问题。......

心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、......

第一、不要抽烟，或者戒烟抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说：不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年......

在清华大学国际传播研究中心举办的2008年控烟报道高级研讨班上，中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣公布了中国疾控中心2005年对天津、哈尔滨等6个城市3650名医生调查的结果，绝大多数受访医生知道吸烟可以导致肺......

众所周知，吸烟对人体健康有害。因此现在都提倡戒烟运动，公共场所禁止吸烟。有吸烟习惯的牛皮癣患者更要注意戒烟。烟叶中已知的致癌物质就达43种之多,点燃后的烟叶还会生成其他多种有害式致癌物质。吸烟几乎对人体的各......

牛皮癣患者平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这两者能向我们人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使......