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早春人易“湿”少吃热带水果多吃玉米
早春回南天大举杀到,地面、墙板挂满泪珠,湿漉漉让人感觉不爽,脚底生寒。环境潮湿人也会受内伤变湿人,出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等过湿症状。湿人们还爱发湿疹,出现关节疼痛。更不可以预测的是,湿气可能长期潜伏体内......
2023-11-17
哪些食物不能放进冰箱保存
冰箱是大多数食物保存的好去处,但一些食物却不能用冰箱保存。来看看哪些食物不能放进冰箱保存。热带水果怕低温水果中,热带水果和亚热带水果对低温适应性差。如果放在冰箱里冷藏,反而会冻伤水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的......
2023-11-18
热带水果助你小腿瘦瘦瘦!
>>>推荐:几大蔬果轻松跟象腿说byebye香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。#p#副标题#e#奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆......
2023-11-25
热带水果莫放冰箱中贮存
因为蔬菜水果为有机食品,含水分较高(60%--95%),并含有水溶性营养物质和酶类。在整个贮存期间仍迸行着很强的呼吸活动。在一般情况下,每上升10摄氏度,呼吸强度就增加一倍,在有氧的条件下,果蔬中的糖类或其他有机物质氧化分解,产......
2023-11-22
热带水果不要放冰箱中
热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天。各色热带水果如火龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等,这些水果买回家后一旦放进冰箱,没几天就开......
2023-11-14
热带水果能放冰箱吗
军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉答:热带水果由于种类不同,其最佳储存温度也有所差别,有些热带水果确实不适合放进冰箱,如芒果的最佳保存温度在10℃—13℃左右,温度低于8℃果皮就会变黑;没削皮的菠萝在温度11℃&m......
2023-11-09
为了健康 这几种食物千万不要放进冰箱
很多人习惯把能吃的都往冰箱里放,感觉东西不放冰箱就会坏掉。冰箱虽然可以延缓食物的保质期,但是以下这几种食物就不适宜存放于冰箱了。一、碳酸饮料碳酸饮料不适宜放到冰箱的冷冻室里,在低于0℃是很容易发生爆炸的。最......
2023-10-18
水果也有寒热之分 夏季吃水果先分清寒热
今天对垒的是水果界的两个阵营——热血沸腾的热性水果,以及寒气逼人的寒性水果。热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等都是温热类的水果,可以助火,热量密度较高,糖分也高的水果。吃下热性水果后,肝脏的葡......
2023-11-08
芒果是热性的还是凉性的?虽是热带水果之王(却属凉性)
芒果作为一种经典的热带水果,它有着热带水果之王的美誉,尝起来非常的甜且多汁,并且其中的营养元素非常多,不仅维生素A含量超过杏子的一倍,而且维生素C也是橘子的很多倍,那么芒果到底是热性的还是凉性的呢?下面就跟着一起来......
2021-09-09
春季吃水果 易腹泻少吃带籽水果
春季吃什么水果好1、草莓草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。否则很多营养成分都将被破坏。2、荸荠且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康......
2023-11-05
菠萝蜜的功效:热带水果(具有药用价值)
菠萝蜜是一种热带水果,味道非常鲜美,并且也有丰富的营养与功效,适当的吃菠萝蜜,能够生津止渴,清理肠胃,促进血液循环,养肝护肝,美容养颜等等。在国内,台湾,海南等等地区,菠萝蜜数量非常广泛,并且这里的天气很适合种植菠萝蜜。因为......
2021-09-14
爱吃热带水果之王的芒果 这些方法能减少过敏带来的伤害
芒果是很多人都很喜欢的水果,芒果的营养价值是非常丰富的,那么芒果的功效和作用是什么呢?怎么吃芒果才最好的?芒果过敏是因为什么呢?下面跟随了去解一下吧!芒果的营养非常丰富,它含有大量的维生素A、维生素C,维生素C可达56、4......
2021-04-29
芒果是热性还是凉性?虽属热带水果(却是凉性)
芒果是一种非常美味的热带水果,因为鲜美多汁,营养也非常丰富,一度被人们称之为热带水果之王,据说其中的维A含量高达3.8%,甚至其中的维C含量也已经超过了橘子,那么芒果到底是热性还是凉性水果呢?下面就跟着一起来看看吧!芒果......
2021-09-08
热带水果如何储存?热带水果可以放入冰箱吗?
并不是所有的热带水果都不可以放进冰箱,有些放进冰箱冷藏,其保鲜效果更好:剥开的菠萝蜜可以用保鲜膜封好后放进冰箱,这样可以阻止水分的蒸发,但最好别超过3天。热带水果如何储存?热带水果可以放入冰箱吗?热带水果可以放入冰......
2021-04-29
水果热量大对比
苹果50卡路里/100克苹果含有丰富的果胶,可帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,还可以降低热量吸收,再加上苹果含钾很多,可以防止腿部水肿。香蕉125卡路里/100克香蕉含有丰富纤维素、维生素A、钾和果胶等,所以可以有效地调整肠胃,帮......
2023-11-15
盛夏将至 热带水果餐桌上的宾客
冰糖香蕉糊香蕉性寒、味甘,有清热止渴、凉血解毒、润肠通便之奇异功效,常食香蕉,有益身体健康。香蕉可以医治胃溃疡,它含有的一种化学物质,能刺激胃黏膜细胞生长繁殖,使溃疡不受胃酸侵蚀。但是,因香蕉含有丰富的钾,所以患泌尿......
2023-11-27
柚子是热带水果吗 我国也能种植柚子吗
1、柚子是热带水果。柚子原产地是在东南亚,东南亚属于热带地区。2、柚子喜欢温暖湿润的环境,不耐干旱。虽然柚子原来生长在热带地区,但中国的亚热带地区也是可以种植柚子的。3、柚子生长的温度在23-29℃,也能忍受住-7℃的......
2022-07-04
冬天热着吃水果比不吃水果好!
1、香蕉、苹果煎着吃。先将苹果切成1厘米厚的圆片、香蕉切成两瓣,煎前在平底锅中洒入少许橄榄油,然后将切好的苹果或香蕉放入,用小火煎5~6分钟,直至苹果香气浓郁、香蕉质地变软。香蕉和苹果中的维生素C含量较少,其中的钾、......
2023-11-05
宝宝长牙后可吃水果 热带水果应少吃
一、宝宝长牙后吃什么水果好1、苹果宝宝吃苹果有助缓解便秘。苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出,可以解除便秘之忧。当大便泄泻时,苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分,使稀便变稠,从而起到......
2023-10-30
宝宝寒冬爱吃热水果 水果热吃做法推荐
滋味又营养的水果,绝对是孩子和妈妈们的最爱了。在炎热的夏季,吃点水果,生津解渴,感官体验非常的好。但到了冬天这个寒冷的季节,水果变得又凉又硬了,让人顿时胃口大减没了食欲。对于小宝宝而言,冷冰冰的水果对肠胃更是一个不......
2023-10-31
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