很多新妈妈在生完孩子之后因为饮食不当等原因会导致抵抗力下降，奶水不足，那么面对这种问题究竟该怎么办呢?今天我们就一起来详细讨论一下。低盐饮食很多产后妈妈其实口味还是比较挑剔的，对于清淡的饮食提不起胃口，但是如......

第一招：中药丰胸中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次......

>>推荐阅读：危害乳房健康的7个习惯1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换......

新妈咪产后如何保护乳房（1）新妈咪产后性生活不可摸乳房，忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳......

对于新妈妈来说回奶以后怎么保养是不能被忽视的一个问题，因为女性经过怀孕和分娩以及哺乳期，胸部是经过一连串的变化，是很容易出现下垂和萎缩，是影响女性身材的美观，影响女性朋友的自信，那么回奶后如何避免萎缩下垂，让新妈妈......

精彩阅读：女人性冷淡的原因你知道吗？大象妈妈：生完宝宝已经有一年了，之前一直在母乳喂养，现在给宝宝断奶了，但是胸部好像缩水了，产后该如何保养胸部呢?专家：分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不......

很多产后新妈妈会在产后天左右感觉乳房胀痛、疼痛，甚至还会出现低热的情况，一般在产后7天左右乳汁顺畅后，疼痛会消退很多。产后乳房胀痛的原因1、产后3-5天左右乳腺不通畅，乳汁堆积造成乳房胀痛。2、产后新妈妈乳头凹陷，加......

1、乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳......

产后乳房保养1、坚持母乳喂养宝宝不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳过程中，婴儿吸......

哈尔滨医科大学附属第四医院整形美容科主任陈伟华表示，乳房的补水非常关键。脂肪是胸部的主要组成部分，腺体和结缔组织漂浮在脂肪之中，当水液运转失调、胸部水液不足时，胸部脂肪会缩水。世界卫生组织的一项健康研究报告也......

人到中年，皱纹总是在不知不觉中爬上额头，白发总是在一朝一夕中出现，黑斑也总是让人烦恼，皮肤一天比一天松软，最能体现女性美的乳房也开始松弛下垂了，中年妇女该怎样保养乳房？保持身体的健康，保持适宜的体重：一般说来，女性的乳房......

产后如何呵护乳房：一、别让宝宝含乳头睡觉有些宝宝吃着奶，不知不觉就睡着了。可是妈妈们又觉得不想要吵醒宝宝，就想着让宝宝含着乳头睡觉。其实这对于女性的乳房健康还是很不好的。宝宝的嘴巴长时间含着乳头，那么乳头就会......

妊娠物残留在宫腔内会导致出血，如果残留物又引起感染，就更是雪上加霜。也有手术操作医生技术不熟练或责任心不强，使得部分妊娠物残留或子宫损伤。患者个体体质差异也可能导致不正常的阴道出血，比如有的人患有出血性疾病(......

一、坚持锻炼让乳房自然挺翘胸部的大小和形状由乳房里的乳腺体和脂肪决定，而乳房的轮廓、形状、位置等则取决于孕妈咪胸部皮肤的弹力，这一片皮肤由胸部底部可延至下巴，被形象的称为自然胸罩。当孕妈咪的乳房大小发生改变......

哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母婴二人的健康均意义重大。哺乳期母亲需特别注意以下一些问题：1、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发......

乳房下垂是很多女性朋友遇到的问题之一，特别是对于已经哺乳过后的女性，会出现比哺乳前更小，更难看，让女性朋友深受打击。男人自己是垂着，却要求自己女人挺着，这也太不公平了，虽然非常恶俗鄙视，但是也道出了一个女性普遍的生理......

女人除了在乎自己的脸之外，对乳房也是相当在乎的。毕竟拥有健康又饱满的乳房，能够给自己的身材增添一抹魅力，再者乳房健康才能分泌出乳汁，才能喂养宝宝，让宝宝茁壮成长。因此，女人需要呵护乳房的健康，尤其是产后的女人，更是不......

回奶后乳房保养一对健美的乳房，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物营养、健美锻炼等。乳房发育和全身发育一样，都离不开由食物对其提供的营养，乳房是脂肪的储藏室，乳房脂肪......

大家都知道母乳喂养宝宝的重要性，乳汁中含有众多营养物质，就如蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、多种维生素及丰富的抗体，这些成分都是宝宝最佳理想食物，母乳喂养能增强宝宝抵抗能力，能帮助宝宝的生长和发育，女性一定要做好乳房......

孕妈咪乳房的一系列变化都是在为产后哺乳做准备。在雌激素和孕激素共同作用下，乳腺发育增生，乳房、乳头开始增大。同时乳房的血管、淋巴管、结缔组织及脂肪均增加，其血流量也成倍增长。此外，乳头、乳晕颜色变深。随着色素......