老年人预防糖尿病要进行适量运动

老年人预防糖尿病要进行适量运动

老年人如何预防糖尿病:1、及早发现注意及时的发现,早期发现糖尿病,更是有助于健康。年龄超过40岁并有体重超重或肥胖,尤其腹型肥胖者,有糖尿病家族史,有高血压、高脂血症、脂肪肝等糖尿病高危因素者,一旦餐前出现心悸、出汗......
2023-10-30
世界防治糖尿病日:如何预防糖尿病

世界防治糖尿病日:如何预防糖尿病

有人说糖尿病防不胜防,人到了一定的年龄都会出现,这个说法也有一定的道理,因为人的血糖是由一种被称作胰岛素的东西控制着的,当人们血糖升高的时候,这个东西就会发挥作用,让血糖降下来,人体就像一个精密的仪器,在不停的高速的......
2023-11-06
肥胖的人更容易得糖尿病吗 快控制好体重吧

肥胖的人更容易得糖尿病吗 快控制好体重吧

糖尿病是一种严重影响我们身体的慢性疾病,它治疗困难,难以根治,让不少人都头疼不已。那么,应该如何防治糖尿病呢?体胖者易患糖尿病目前,全世界约有5000万糖尿病人。到2000年,由于人口增长和寿命延长等原因,糖尿病人还将增长......
2023-10-19
怎么预防糖尿病

怎么预防糖尿病

不少糖妈妈会遇到这样的问题,当每天需要通过药物治疗或者注射胰岛素的时候,孩子可能会很好奇的问为什么要喝药打针呢?您经常会怎么来回答小孩子呢?其实您可以通过自身的体会来和他们说糖尿病的常识等,让孩子意识到糖尿病对......
2023-11-14
做好五件事让你远离糖尿病

做好五件事让你远离糖尿病

糖尿病是影响着包括美国在内的许多发达国家的巨大健康问题,不过人们对于这种疾病可能还没有足够的重视。根据国际糖尿病联合会的数据,在2030年全球将有大约5亿5200万糖尿病患者,也就是每10人中就会有一人患有糖尿病。如......
2023-11-03
平时怎么预防糖尿病

平时怎么预防糖尿病

如何预防糖尿病首先精神不要太紧张,时刻保持好心情,遇事不要着急,不要生气。生活要有规律,保持生物钟正常。生物钟乱了,内分泌就紊乱,不改变坏的生活习惯,活神仙也救不了你。不要做夜猫子,最好不过10点就睡。糖尿病具有明显遗......
2023-11-04
狂喝可乐竟中毒昏迷 十招预防糖尿病

狂喝可乐竟中毒昏迷 十招预防糖尿病

小李今年25岁,酷爱喝可乐,从一开始的每天两三小瓶,到后来的每天两升,这样持续喝了三四年,他的体重也从100来斤攀升到300多斤。前段时间,他像往常一样畅饮一大瓶可乐后,突然休克,被家人送到东南大学附属中大医院抢救,检查发现原......
2023-11-01
怎么样才能有效的预防糖尿病?

怎么样才能有效的预防糖尿病?

对于糖尿病这种疾病,因为以现代的医疗技术,并不能完全治愈这种疾病,对于很多的糖尿病患者来说,日常生活当中一旦没有处理好,就会威胁到患者生命。所以小编在这里告诉大家,生活当中要做好预防工作。糖尿病的预防有:1、适当的......
2023-10-19
常熬夜易患糖尿病 多吃两款药膳预防

常熬夜易患糖尿病 多吃两款药膳预防

熬夜对于人体最大的危害,就是增加糖尿病的患病率。那么熬夜后怎么才能预防糖尿病呢?一起来看看吧。夜猫子易得糖尿病近日美国《临床内分泌与代谢杂志》刊登了韩国一项新研究,即使补足了睡眠,爱熬夜的夜猫子比早睡早起的百......
2023-10-20
每天走两千步 预防糖尿病

每天走两千步 预防糖尿病

糖尿病相当于心血管病,糖尿病患者,特别是上了年纪的老糖友对这句话并不陌生,根据国际上的研究,单纯患糖尿病的人发生心梗的几率和单纯患冠心病发生心梗的几率是一样的。事实上,70%—80%的糖尿病患者最终死于心梗等终......
2023-11-05
远离隐藏糖尿病的4个杀手 预防做好这几点

远离隐藏糖尿病的4个杀手 预防做好这几点

众所周知,当下糖尿病高发。一提到糖尿病的发病原因,大家都以为其发病只与年龄、遗传和生活方式密切相关。那么怎么才能预防糖尿病呢?和小编一起来了解一下吧。生活中的糖尿病隐藏杀手1、杀虫剂杀虫剂、除草剂会影响调节......
2023-10-20
预防糖尿病最简单有效的5种方式

预防糖尿病最简单有效的5种方式

糖尿病在世界范围内都是一个影响人类健康的严重问题,但人们对于糖尿病却没有给予足够的重视。根据国际糖尿病联合会的预测,在2030年全世界糖尿病人口将达到5.52亿人--也就是每10个成年人中就会有一人患有糖尿病。如果这......
2023-11-05
糖尿病为什么会导致妇科病

糖尿病为什么会导致妇科病

糖尿病属于内分泌性质的疾病,当长时间患病会使得身体其他器官也出现问题,女性生殖健康也会被此影响,对于青春期的女性会使其发育减慢,月经不规律,然而育龄女性更会出现不孕现象,阴道糜烂或是更年期提前而至。18岁的小魏因月......
2023-11-17
如何避免被糖尿病缠上 8个方法一定要掌握

如何避免被糖尿病缠上 8个方法一定要掌握

糖尿病对于健康的危害是很大的饿,要想远离糖尿病,预防是关键。那么如何预防糖尿病呢?下面就为大家支招。推荐八种方法有效预防糖尿病1、减轻体重各国糖尿病防治指南均明确了肥胖、超重和糖尿病的关系,不仅是糖尿病,各种代......
2023-10-19
糖尿病最爱肥胖 六个方法预防糖尿病

糖尿病最爱肥胖 六个方法预防糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病,受到各种因素的影响,糖尿病越来越年轻化。下面介绍几种有效的预防方法。糖尿病高危人群1.有糖尿病家族史2.四十岁以上3.肥胖4.生巨大儿的产妇及出生体重低于5斤的新生儿5.代谢综合征(多种代谢紊乱......
2023-10-30
老人预防糖尿病做到这10点

老人预防糖尿病做到这10点

很多老年人在糖尿病出现初期症状的时候都没有非常的注意,知道后面才发现了问题,当患上糖尿病之后身体会变得非常不舒服。所以前期做好预防工作是非常必要的。预防糖尿病要注意些什么1、充分的睡眠日常生活中,良好的睡眠......
2023-10-20
如何预防白领糖尿病

如何预防白领糖尿病

怎样预防糖尿病1、保证好睡眠经常睡眠不足6小时者,糖尿病的患病风险翻番。如果睡眠太少,神经系统会处于紧张状态,影响调节血糖的激素。因此,除了尽量不熬夜,还应注意睡前别喝咖啡或茶,避免长时间看电视等。2、赶紧减点肥专......
2023-11-02
预防糖尿病吃什么水果好

预防糖尿病吃什么水果好

近年来,有许多人被糖尿病所困扰,而其实只要我们能多吃水果就能帮助预防糖尿病,下面为大家介绍相关的水果供大家了解。预防糖尿病吃什么水果好猕猴桃味甘、酸,性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦......
2023-10-31
地中海饮食有助预防糖尿病

地中海饮食有助预防糖尿病

地中海饮食可能降低患糖尿病的风险,特别是你同时伴有心脏疾病风险的时候。研究人员分析了19项来自不同国家的包括超过16.2万人的相关研究。分析显示,与其他饮食相比,富含鱼类、坚果、蔬菜和水果的地中海饮食,可以降低21%......
2023-11-05
8个小变化防住糖尿病

8个小变化防住糖尿病

糖尿病已成为一种令人望而生畏的疾病。不过,要想防住它也不是那么难。近日,美国《预防》杂志就总结了8个生活中的小变化,只要做到这些,你就能远离它。每天放松一刻钟。紧张的工作、生活会让人处于应激状态。在应激状态下,......
2023-11-06