妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间，摄入的食物不仅要为自己的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。因此补足营养对孕妇来说是很重要的。孕妇容易缺乏哪些营养?1、容易缺乏钙质你和你的宝......

有的孕妇在怀孕前就患有糖尿病，有的孕妇是怀孕后才出现糖尿病的，但不管是哪种情况，对母亲和胎儿都有很大的危害。糖尿病最主要的症状是喝水多、吃饭多、尿尿多。孕妇如果确诊患有糖尿病，要积极上医院治疗。要通过调整饮食......

1.补充维生素B12很重要维生素B12在DNA合成、造血过程和神经的发育中，扮演着相当重要的角色。由于维生素B12只存在于动物食品中，因此长期吃素容易导致维生素B12缺乏，可能导致胎儿巨红血球型贫血、生长迟缓和神经发育不良......

与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。因此如何均衡饮食以保证有......

临产前，若孕妇进食不佳，则供不应求的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母亲也可......

很多孕妇在生活中会患上乙肝，乙肝是一种常见的传染性肝病，如果孕妇不小心感染乙肝，一定要注意饮食的质量和合理性，否则不仅会影响自身病情，还会间接影响胎儿的健康，其饮食需要严格把控，才能保证孕妇和胎儿的身体状况良好，而且......

孕妇补钙方式有多种，饮食补钙就是一种重要方式。我们可以从日常饮食中获取钙，特别是从那些含钙高的食物中获取。下面我们就来看看那些食物适合孕妇补钙！一、每个孕妇都需要补钙吗？这个答案是肯定的，每个孕妇都需要补钙。因......

女人在怀孕的时候是一个特别重要的时期，在这个时期孕妇的饮食直接影响到孕妇的健康以及胎儿的健康，那么孕妇在孕期的饮食应该注意什么呢，下面我们一起来看一下：切记：孕妇饮食九大注意事项《千金要方》说：儿之在胎，与母同体，得......

由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见，孕妇补血成为亟待解决的问题。那么贫血的孕妇吃什么补血好呢？食补是改善孕妇贫血最常用的方式。》》》准妈咪不可错过的瘦身保健食谱！孕妇贫血补铁很重要孕妇多......

什么是孕妇鞋孕妇鞋是指准妈妈在怀孕期间所穿的鞋。孕妇鞋既要漂亮也要舒适，准妈妈穿不合适的鞋易疲劳，也会对宝宝的健康产生影响，因此一双美丽又合适的孕妇鞋是十分有必要的。孕妇选择合适鞋子的原因1.重力发生改变在怀......

乙肝孕妇的饮食很重要，有利于自己病情的治疗下，同时也可以让胎中的宝宝健康发育。乙肝孕妇可以吃哪些食物？乙肝孕妇饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和......

要改善食欲不振的方法，准妈妈们可以这么做：1、少量多餐，尽量避免空腹，可以找一些喜欢吃的食物来增加食欲。2、避免味道重的东西，最好多吃些清淡的食物。3、避免自己烹煮油腻的食物、远离油烟。4、不要吃油腻的东西，等到习惯......

有的准妈妈们自从怀孕后，总听到有人说，孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶。其实不然，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250—500毫升牛奶，以满足孕......

乙型病毒性肝炎是产科常见的合并症，在妊娠期间，尤其是在孕晚期合并黄疸型肝炎，其症状往往比非孕期严重。因为孕妈妈新陈代谢增高，需要热量大，肝脏负担加重，肝糖原储备量低，所以合并肝炎时病情较重，常可发生产后大出血，甚至可出......

我们都知道，甲亢对人体造成的危害是非常严重的，尤其尤其是针对孕妇，使用药物进行治疗，会对胎儿的发育造成影响，所以专家建议，可以通过调节日常的饮食，来控制病情的恶化。对此专家建议，患有甲亢的患者要注意日常的饮食调节。坚......

一、每个孕妇都需要补钙吗？这个答案是肯定的，每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期......

胎儿的大脑发育最关键的几个阶段：妊娠3~6个月，是胎儿脑细胞增殖的第一个高峰期。所以，孕妇一定要把握好时机，给胎儿大脑发育补足营养。秘笈一：DHADHA相信准妈咪们都非常熟悉，DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂......

对于女人来说，在平时的生活中会选择各种方式来对自己的身体进行日常的保养，如吃大补的保健品，喝健康的饮品以及做一些中医的针灸和拔罐等。但是，对于孕妇来说，有一些日常的保健方式却并不适用，那么孕妇到底应该如何做日常的......

孕妇便秘吃什么好呢?孕妇便秘关键是习惯问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬......

一、孕妇早餐怎么吃1.数量方面，早餐要吃饱。中国营养学会推荐的中国居民膳食指南中建议：早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%，以保证整个上午的消耗，孕期胃口变大的孕妈咪不好害羞，早餐可以多吃点。2.质量方面，早餐的食物......