现代人的生活节奏太快了，每天几乎被工作占据了全部的时间。于是睡前的那么几分钟成了唯一能和自己独处的时间了。于是不少人都会用这个时间来玩游戏、追剧等等。那么你知道吗，其实睡前爱玩电脑和手机危害是很大。下面来......

1、不能关灯玩手机是因为手机光线很亮，关灯后，房间里很黑，如果你一直盯着手机，对眼睛会造成伤害。很多人都习惯在熄灯后玩手机，这是不正确的，如果长期在黑暗中看手机，对身体不好。2、手机已经成为大家离不开的物品，到哪都带着......

相信乘坐过飞机的朋友应该知道，乘坐飞机不能使用手机，不过还是有乘客任性不听空乘人员劝阻执意玩手机，结果造成该航班滑回延误，目前该乘客被警方处以行政拘留十日处罚。据资料显示，2016年8月，《中国人民共和国民用航空法》......

手机已经从20年前的奢侈品变成今天的必需品，科技发展之快给人们的生活带来更多的便利，消息更加的发达。而且，目前手机的功能也非常的多，现在的微信传递信息速度之快已经超越了光的速度，成了人们离不开的东西，就像现在全世界......

一边看电视一边还在用手机收发信息，邮件，甚至玩游戏，你可能认为这样做很高效，实际并非如此。科学家警告，不停地在手机、电脑和电视机之间切换对大脑是有害的，这种过程会释放一种激素，对思维过程的影响甚至与吸毒相似。而且，多......

现在社会在不断的进步，科技也在不断的发展，为了让生活更加便利，所以也出现了很多的科技产品。而且现在手机的出现。确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱乐方式，但是有些人甚至对手机产生了依赖感，无......

对于忙碌的上班族来说，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。1、导致睡眠障碍在正常情况......

现在很多人喜欢在睡觉之前抱着电脑和手机玩个不停，其实这对健康的危害是很大的。下面我们来和详细了解一下吧。现代人的生活节奏太快了，每天几乎被工作占据了全部的时间。于是睡前的那么几分钟成了唯一能和自己独处的时......

部分人经常在睡觉之前玩手机，有这种不良行为会让身体受到伤害，因此要提前了解玩手机带来的影响，通过改掉坏习惯让身体保持健康。睡觉前玩手机有什么危害1、手机有很大的辐射，在黑暗的环境中辐射会更强，辐射会对你的大脑发......

危害一：导致睡眠障碍在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相......

随着科技的飞速发展，人们的生活也越来越便利，而且手机也成为当下每个人必备的电子产品之一。在日常生活中，许多人一天都是伴随着手机度过的，甚至在睡觉前，也要看上几分钟的手机。众所周知，经常玩手机对身体是不好的，更何况是......

项目研究员彼特·波诺斯表示：我们对所有孩子都进行了调查，他们都承认在熄灯后会玩电子媒体———短信、电脑和电子游戏。其中玩得最疯的孩子尤其容易注意力不集中，在第二天出现焦虑和沮丧等现象，学......

专家称，睡前使用iPad、iPhone，后果可能更严重电脑和电视是当下大多数家庭的必需品，工作和生活都少不了，很多人更是将电脑、电视、手机等作为睡前的最后一关。但有的人看着看着电视就睡着了，亮亮的屏幕伴着人入睡；还有人不爱......

随着科技不断发展，也为人们的生活带来了很大的便利。尤其是手机的普及，让许多人现在都已经离不开它了。不少人不管去哪里都是机不离身，一天到晚都和手机为伴，甚至晚上睡觉前也要玩会手机，一直这样下去影响最大的就是睡眠质......

现在科技日新月异，智能手机开始横扫全世界，很多年轻人都逐渐成了深夜手机党，喜欢在临睡时还不停地刷手机。然而深夜玩手机危害大，特别是对眼睛的影响。那么具体有什么危害？我们应该如何预防？一、导致视力模糊在漆黑的房间里......

手机、电脑已经成为人们时刻都离不开的亲密伙伴，很多人如果在5分钟不看自己的手机一眼，就像丢了魂一样，很难想象，如果一个人的手机丢失了，该是怎样的抓狂，一定是第一时间去买一个新的手机回来，人们有时候对手机的喜爱和依赖......

关上电脑去睡觉，躺在床上玩手机。微博上非常流行这句话。商报调查显示，超过六成的网友，不玩手机睡不着。但是，有科学研究表明，睡前玩手机超1小时，睡眠质量会受到影响。心理专家建议，戒掉睡前玩手机的习惯有点像戒烟，关键是从......

睡眠质量好坏会对人体健康造成很大影响，若不能保证充足的睡眠，不仅会影响工作效率，还可能引发很多健康问题。而影响睡眠的因素是多方面的，俄罗斯7MedNews新闻网便盘点7个影响睡眠的习惯。1，经常使用散发蓝光的电子设备来自......

说到脑萎缩，大部分人都觉得这是老年人才会得的疾病，然而在广东有一位20岁的小伙子也患上了这种病。可是一个年纪轻轻的小伙子怎么会有这样的病呢？这都是手机惹的祸。2016年1月初，20岁的在校大学生小梁来到江门市第三人民......

电脑已经成为现代人生活中的一部分，对于年轻人来说，下班后的时间即便没有电视不可没有电脑，所以睡前的时间几乎全部被玩电脑占去，然而睡前长时间玩电脑对身体有很大的危害：危害一：导致睡眠障碍在正常情况下，人们的体温白天高......