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坐月子不下床肿成大象腿 坐月子注意7件事
有些产妇在坐月子时,家里老人都会再三叮嘱不下床、不吹风、不洗澡。昨日,武汉市中心医院后湖院区接诊了这样一位产妇,因坐月子期间都不怎么下床,出月子后右腿肿成大象腿。家住后湖的李子文(化名)今年31岁,一个多月前通过剖......
2023-10-19
新妈妈产后要注意的18个禁忌
忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁......
2023-11-06
产后妈妈饮食有哪些禁忌
下面为大家介绍一些产后新妈需要警惕的产后饮食的禁忌。1、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、......
2023-11-17
产后减肥有哪些禁忌
产后减肥瘦身方法成千上万,但是并不是每个减肥方法都是科学合理的!产后想要成功减肥,健康减肥,下面的三个产后减肥瘦身方法千万不能尝试!产后减肥瘦身方法不能尝试的三个:1.产妇减肥瘦身方法不宜喝茶产后减肥最好是不要喝茶......
2023-11-15
产后月子里饮食有哪些禁忌
坐月子这3个字令很多准妈妈闻风色变,下面,我们就从产后生活的方方面面来详细介绍一下最流行、最科学的坐月子方法,让各位新手妈妈们可以在轻松、舒心的状态下把握好产后的第一个月,让月子成为妈妈们的健康、美丽新起点。1......
2023-11-12
剖宫产饮食有哪些禁忌
下面给大家介绍点月子饮食的要点,能够帮助剖宫产的妈妈们坐好月子。剖宫产产妇,在月子里如何饮食?又有些啥注意事项?1.术后6小时内禁食、禁水。2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。......
2023-11-17
饭后的禁忌有哪些
为了你的健康,为了你能成功的减肥,饭后几件事情你一定不要做哦!不要立刻吃水果水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘......
2023-11-14
产后性生活有哪些禁忌
性生活中的13个不要一,不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还......
2023-11-13
餐后养生有哪些禁忌
养生专家指出,养生涉及的范围很广。甚至连饭后的生活习惯都可以归结到养生中。今天小编就跟大家分享七大餐后禁忌,让您离养生更近一步。1.忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯,吃完饭后即喝茶,这实在是弊多利少的不良习惯......
2023-11-17
产后饮食有哪些禁忌
(1)产后忌马上节食产后马上节食有伤身体。特别是哺乳的产妇更不可节食,产后所增加的体重,主要为水分和脂肪,如哺乳,这些脂肪根本就不够。产妇每天最少要吸收2800千卡的热量才能满足需要。(2)产妇忌久喝红糖水适量喝红糖水对产......
2023-11-13
产后新妈饮食有哪些禁忌
老话儿说生完宝宝后不能洗头、不能刷牙已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕,但是,产后的确有许多不能马上做的事情,新妈妈可千万不能冒险去做呀!分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩,以及临产时竭尽全力地用劲,使新妈妈热量消耗很......
2023-11-14
产后哺乳有哪些禁忌
哺乳时的五大禁忌你知道吗?一、生气时哺乳人在生气时体内会产生毒素,这类毒素能使水变色且沉淀。因此,哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶,以免宝宝吃入带有毒素的乳汁。二、浓妆哺乳哺乳妈妈身体的气味对宝......
2023-11-17
产后禁忌 剖腹产后禁做这些事情
剖腹产后远离这些行为危险行为一:平卧新妈妈剖腹产后切忌不要平卧,这是因为产后随着麻醉效果的消失,切口的疼痛会慢慢明显,而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以一般建议产妇侧卧。在产后6小时以后可以枕枕头,而且最......
2023-11-11
产后保健有哪些禁忌
对于产妇来说,生产后发生的生理变化要比经期更加复杂:胎儿娩出的2—4周内,产妇需要应对大量恶露;产后会阴部会感觉疼痛和肿胀,如果在分娩时采用了侧切术,伤口更会感觉疼痛。产后妈妈应该选择产妇专用卫生巾。产妇需用......
2023-11-07
产妇有哪些饮食禁忌
(1)产后忌马上节食产后马上节食有伤身体。特别是哺乳的产妇更不可节食,产后所增加的体重,主要为水分和脂肪,如哺乳,这些脂肪根本就不够。产妇每天最少要吸收2800千卡的热量才能满足需要。(2)产妇忌久喝红糖水适量喝红糖水对产......
2023-11-13
产后恢复 新妈妈饮食有哪些禁忌
禁忌一:忌过早大量喝汤产后过量喝汤,容易使产后新妈妈的乳房大量分泌奶水,鉴于刚出生的小宝宝胃容量小,吸允力较小,吃的也小,就会使得过多的奶水淤滞在乳腺管中,从而导致乳房发生肿胀。就算产后一周也不可无限制的喝汤,而正确......
2023-11-04
喝药酒后有哪些禁忌
喝酒过多,第二天头晕脑胀,身体非常不舒服。如何避免这些状况呢?除了少喝酒外,还要了解酒后禁忌。因此,劝诫喝酒的朋友千万不要犯这些酒后禁忌。1.酒后不宜立即睡觉饮酒过量千万不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很有可能......
2023-11-17
新妈妈产后饮食禁忌有哪些
为了产后快点恢复体力和给孩子喂奶,所以新妈妈应尽早的吃些有营养的下奶食物,那么新妈妈产后不能吃什么?1、生冷偏凉的食物产后身体非常的虚弱,应该多吃些比较补的食物,对身体恢复有好处,如果生孩子后还吃些凉的冷的东西,那......
2023-11-05
产后的饮食禁忌有哪些
(1)产后忌马上节食产后马上节食有伤身体。特别是哺乳的产妇更不可节食,产后所增加的体重,主要为水分和脂肪,如哺乳,这些脂肪根本就不够。产妇每天最少要吸收2800千卡的热量才能满足需要。(2)产妇忌久喝红糖水适量喝红糖水对产......
2023-11-12
产后科学减肥的禁忌有哪些
从天津市妇儿保健中心了解到,如今很多刚生完孩子的新妈妈都急于减肥,其中,30岁以下的年轻母亲中,有八成在产后制定了减肥计划,市场上一些美容院、减肥机构也看准了这个商机,纷纷打出专业产后减肥1个月减10斤的旗号。对此专......
2023-11-13
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