芋头富含淀粉、蛋白质、维生素，具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用，对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用，还有防止皮肤老化的功......

药品说明书屡现微雕技术，1粒米能盖4个字！不少老年人吐槽看不清，存在很大的用药风险。针对这一难题，北京月坛社区卫生服务中心孙艳格医生另辟蹊径，用自己的数字人分身为患者制作医嘱视频，患者扫描处方单上的二维码就可以快速......

护肤保养是女人一生的功课，而爽肤水更是其中一部分。芦荟柠檬爽肤水芦荟是出色的美容材料，不仅能使皮肤透明亮白，还能防止皮肤老化，更适合夏天使用。材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量制作方法：1.芦荟和柠檬去皮后切......

>>>推荐：老年人睡眠有十忌老年人睡眠质量不好，会极大地影响老人的身体健康。老人睡眠老化的表现多种多样：1.可由单相性睡眠转变为多相性睡眠。即除了夜间睡眠外，往往白天还要睡2～3次，有人则爱睡早晨的回笼觉。2.上床就寝到......

9月出版的《细胞周期》学刊刊文称，美国巴克抗衰老研究所和佐治亚理工学院的科学家研究出一种防止成人干细胞老化的新技术，对人体衰老过程中组织损伤造成的各种病症治疗具有重要意义。人体组织的再生能力随年龄增长而下......

1.已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。2.对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。3.认定自己属于时代的落伍者。4.觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。5.对发生在自己身边的事视......

玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养......

国际在线专稿：据英国《每日邮报》10月13日报道，一名越南年轻女子因对海鲜极度过敏引发怪病，导致脸部浮肿和皮肤松弛，在短短几个月内就从23岁的美女变成73岁的老妇。这名女子名叫阮莳芳(NguyenThiPhuong)，现年26岁。阮莳芳......

女性从出生的那一刻开始，体内大约有100万~200万个个卵子，只是，随着年龄的增长，卵子会受到一些因素的影响，出现萎缩和死亡。当女性的年龄达37岁以后，卵子的数量便会骤减。这也是为什么高龄妇女的卵子质量比起年轻的女性差的......

造成阴道松驰最主要的原因：1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产......

※弹性双颊皮肤是否缺乏弹性，只要低头照镜子，观察双侧脸颊是否松弛，如果是，则表示皮肤缺乏弹性。※肤色每天早上，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察一下自己的脸部，就能发现肤色是否有黯淡的迹象。※皱纹在觉得脸部干燥时，用镜子仔......

男人也会更年期，而且症状也是很明显的，下面我们就来看下男性更年期有哪些症状？男性更年期症状表现1、肌肤老化男性更年期引起会引起皮肤老化，一般是从上到下，先从脸部、再到颈部，再到手脚。2、心血管老化随著年龄增长，心脏常......

人有两条腹肌。腹肌就好像人身体的一件天然紧身内裤，收紧和拉平腹壁防止胃、大肠、小肠等内脏外凸。同样数量的脂肪，如果腹肌发达，有腹肌的约束力，小腹就不会突出、松弛。而随着年龄的增长，肌肉会日渐衰老，力量逐渐减弱，当腹......

在围产保健门诊，经常有孕妈妈看到B超报告单上写着胎盘Ⅰ级、Ⅱ级，甚至Ⅲ级的字样。事实上，这些都代表了胎盘的发育成熟度，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，Ⅱ级表示胎盘接近成熟，Ⅲ级则提示胎盘已经成熟。正常情况下，越接近足月，胎......

心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏乐趣，无所作为，严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。那么该如何防止心理老化呢？1.提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养不服老的思想。人的心理活动无不与认......

很多妹子只注重脸部的保养，却忽略了颈部的保养，脖子如果不及时保养的话，会出现颈纹，导致颈纹的原因有很多，为了防止颈纹出现，就要做好颈部护理。在你精心保护你的脸蛋的同时，颈部也是需要注意的，因为当你脸部光滑细腻的时候，如......

人是铁凡是钢，一顿不吃饿的慌，好像一日三餐已经为人们的饮食规律，一旦打破这个规律，身体可能就会出现一些反应，比如两天不吃饭，可能就会低血糖，两天不吃饭，胃肠可能就会出问题，可是最近有一项新的研究表明，如果能够节食两天，对健......

别以为脸部经常出油就无需担心缺水，随着大风吹起，肌肤被带走的水分会越来越多，无论何种肤质都不可掉以轻心。幸好，肌肤会以不同的表情来提醒你。不让肌肤饥渴，不仅仅是防止紧绷、掉皮、油脂分泌过多，还是预防肌肤老化的首要......

世间万物有盛衰，人生安得常少年。随着年龄不断增加，老人身体机能会逐步退化，如视力、听力下降;平衡能力变差，容易摔倒;肌肉力量退化，手脚能触及的空间范围变小;弯腰蹲下起身变得更加困难……当他们逐渐老去，回......

按照美国康奈尔大学的迷信家进行的一项新研究，孤傲发生的影响与朽迈进程雷同，可增长一个人患心脏病的危害。研究职员指出，跟着咱们步入老年，咱们的心血管功效起头进化，孤傲能够加快这一进程。迷信家暗示这项研究报告人们交......