女性常吃涮羊肉 小心月经过量

女性常吃涮羊肉 小心月经过量

专家介绍,除了疾病的原因,一般的月经过量多是由于血热引起的。而且有些女性除了经期过量的问题,还会出现脸上长痘,脾气暴躁易怒等情况,这可能都是经常食用过于辛辣、热汤的东西造成的。由于内火旺盛,需找到出口得以宣发,那么......
2023-11-06
羊肉怎样吃最健康

羊肉怎样吃最健康

在冬季里,羊肉备受青睐。其性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等,有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。但是,羊肉做法很多,怎样吃才会更有营养?炖羊肉......
2023-11-15
羊肉和鱼能一起吃吗

羊肉和鱼能一起吃吗

羊肉和南瓜能一起吃吗羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素B1、B2及矿物质钙、磷、铁、钾、碘等.营养十分全面、丰富。羊的脂肪熔点为47℃,而人的体温为37℃。所以吃了羊肉后脂肪也不会被身体吸收,不会发胖。保健......
2023-11-08
吃羊肉要注意哪些?

吃羊肉要注意哪些?

羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油(油食品)菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白......
2023-11-15
冬天吃羊肉好吗 这些好处你不可不知

冬天吃羊肉好吗 这些好处你不可不知

羊肉是我们常吃的肉类之一,很多人喜欢吃羊肉,但是也有一些人接受不了羊肉的味道,羊肉的营养价值很高,那么冬天吃羊肉好吗?冬天吃羊肉好吗羊全身是宝,羊吃百草,羊根据自身生理需要选择草木,固羊有百药之库之称。古人云:多吃羊肉......
2023-10-19
冬令补品羊肉吃起来 吃它有这么多好处

冬令补品羊肉吃起来 吃它有这么多好处

羊肉最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。那么,具体冬天吃羊肉有什么好处呢?下面一起去看看吧。冬季吃羊肉的十大好处1、暖身御寒冬季天气寒冷,而羊肉属于典型的大热性食物,这类食物含有较多的热气,在冬天食用......
2023-10-19
秋冬吃羊肉的5大禁忌

秋冬吃羊肉的5大禁忌

中医以为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效,因而羊肉历来被中国人看成冬天进补的主要食物。除了滋补,羊肉的厚味也让人馋涎欲滴,涮羊肉、炖羊肉、炒羊肉、烤羊肉串…&hel......
2023-11-14
羊肉食疗方可以强肾壮阳

羊肉食疗方可以强肾壮阳

中医学认为,羊肉味甘性温。能益气补虚,温中暖下。主治虚劳赢瘦,腰膝酸软,产后虚冷,腹痛寒疝,中虚反胃,尿频阳痿等症。下面介绍几款羊肉药膳方剂,以供选用。羊肉奶药羹羊肉500克,生姜25克,以微火烧8小时。取羊肉汤1碗,加去皮鲜山......
2023-11-20
小暑节气民间习俗之吃羊肉

小暑节气民间习俗之吃羊肉

民谚:小暑开始热,减衣身上轻,抓紧种蔬菜,备足过严冬;小暑不算热,大暑三伏天。夏至后第三个庚日为入伏,其中第一个10天为初伏,初伏最早离夏至20天,最晚30天。小暑节气期间正好赶上入伏,从小暑至立秋这段时间,称为伏夏,即三伏天(与最......
2023-11-16
羊肉怎么吃最壮阳

羊肉怎么吃最壮阳

羊肉很多人都爱吃,那么羊肉怎么吃最壮阳呢?羊肉怎么吃最壮阳呢?从营养学上讲,荤素搭配有互补性,而从中医保健角度来看,合理的荤素搭配还能加强食疗功效。羊肉分为绵羊肉和山羊肉两种。绵羊肉膻味较轻,山羊肉膻味较浓。除了气......
2023-11-16
吃羊肉必需注意的五点

吃羊肉必需注意的五点

1、不可与醋同食酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。2、不能与茶同吃茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白......
2023-11-11
孕妇能不能吃羊肉

孕妇能不能吃羊肉

羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。具体功效:羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足......
2023-11-05
冬天吃羊肉可暖胃健脾 推荐3种家常吃法

冬天吃羊肉可暖胃健脾 推荐3种家常吃法

羊肉是冬天进补不可或缺的食材,并且羊肉的吃法也有很多种。在冬天吃羊肉不仅可以暖胃还具有其他意想不到的好处哦。在这里,就来一起了解了解冬天吃羊肉的好处和吃法都是怎样的吧。冬天吃羊肉可补肾暖胃盘点10大好处补肾......
2023-10-28
冬季羊肉的三种养生吃法

冬季羊肉的三种养生吃法

《本草纲目》中:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。中医认为,羊肉味甘、性温,具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳等功效,是冬季滋补的佳品之一。焖、炖、蒸这样的吃法可最大限度地保证营养......
2023-11-12
烧羊肉的时候能加茶叶吗

烧羊肉的时候能加茶叶吗

烧羊肉的时候能加茶叶吗有的地区在烧羊肉时爱加些茶叶,其目的是想以此减少羊肉的膻味,使烧出的羊肉味道更鲜美。这种做法是不科学的,会破坏羊肉的营养成分。因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有比较多的鞣酸,烧羊肉时......
2023-11-09
南瓜和羊肉能一起吃吗

南瓜和羊肉能一起吃吗

南瓜和羊肉能一起吃吗南瓜的营养价值1、解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2、保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以......
2023-11-08
孕妇能吃羊肉吗?

孕妇能吃羊肉吗?

孕妇吃羊肉对于宝宝和孕期女性有没有影响?带着这些问题,让小编给大家介绍下孕妇能吃羊肉吗!孕妇能吃羊肉吗?羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉......
2023-11-20
冬季吃羊肉有什么作用?

冬季吃羊肉有什么作用?

羊肉,肉质嫩腴,味道鲜美,乃冬季进补佳品,元代营养学家和医学家忽思慧在其《饮膳正要》一书中云:羊肉,味甘,大热,无毒。主暖中。头风,大风,汗出,虚劳,寒冷,补中益气。所以,在严寒冬季,多食羊肉,可御寒保暖,温中补虚壮阳,增强抗病能力。羊......
2023-11-23
羊肉的功效 羊肉的6种新吃法

羊肉的功效 羊肉的6种新吃法

羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。最常见的吃法应该就是涮羊肉了,今天小编教大家6种新的吃法,给你换换口味。1、羊肉粳米粥羊肉......
2023-11-06
冬天吃羊肉的四大好处

冬天吃羊肉的四大好处

羊肉是温热性的食物,冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病,可以说是最适合冬天食用的肉类食物,下面为大家介绍冬天吃羊肉的好处及胡萝卜羊肉汤的做法。冬日吃羊肉的好处与禁忌四益处:1、补肾据《本草纲目》记载,羊肉有......
2023-11-03