柚子降糖降脂预防心脑疾病

柚子降糖降脂预防心脑疾病

柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量,因此是一种很......
2023-11-21
如何挑选红心蜜柚

如何挑选红心蜜柚

想挑选好的柚子,必须把握好三个原则。第一是以貌取柚。好吃的柚子应该具有上尖下宽的标准身材,底盘尽量宽一些,平一些,但脖子要短,因为如果柚颈比较长,果实就比较少。另外,柚皮光滑、柔软、毛孔小的更香甜。第二是挑重不挑轻......
2023-11-04
柚子保健四法:与百合煎水饮可润肺止喘

柚子保健四法:与百合煎水饮可润肺止喘

柚子百合饮:柚子1只,去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。柚子饮:鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用。具有下气消食、化痰健胃的功效,......
2023-11-21
盘点秋季吃柚子的好处

盘点秋季吃柚子的好处

柚子是芸香科柑桔属中果实较大的一种,果肉成分与柑桔类似,营养师认为柚子维生素C的含量特别高,故又称为维生素C宝库。大家都说秋季是最适合吃柚子的季节,这是为什么呢?下面一起来看看秋季吃柚子的好处。1、吃柚子通便秋天......
2023-11-01
宝宝吃柚子的好处多多

宝宝吃柚子的好处多多

柚子中含有多种人体所需的营养成分,维生素C的含量最为丰富,胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。柚子的妙用1、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,妈妈可将新鲜柚子留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染......
2023-11-22
柚子是缓解感冒后咳嗽的好水果

柚子是缓解感冒后咳嗽的好水果

中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但是吃柚子也有禁忌。柚子不能空腹食用。柚子的酸性比较大,如果空腹食用会造成胃酸过多,对胃造成进一步的伤......
2023-11-14
柚子和药物同吃会引起中毒

柚子和药物同吃会引起中毒

大约六七年前,美国食品和药物管理局曾出版了一本小册子,书中告诫:病人服用抗过敏药物特非那定,或其他同类药盐酸苯海拉明时,禁止喝柚汁。尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁。因为此前有研究表明:柚子与抗过敏药特非......
2023-11-21
柚子的功效与作用有哪些?

柚子的功效与作用有哪些?

柚子的功效与作用中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压......
2023-11-22
营养师推荐:柚子止咳又消食

营养师推荐:柚子止咳又消食

柚子百合饮柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。柚子饮鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、......
2023-11-22
柚子可保护血管 细数柚子的5大功效

柚子可保护血管 细数柚子的5大功效

柚子也是产于南方的一种水果,以前在北方是没有的,不过现在无论什么水果在全国各地都可以吃到,因此,再回到北方发现也有柚子卖了。但是很奇怪在北方吃的柚子远没有南方的好吃,看来柚子还是南方的更好吃。有一种广东产的沙田......
2023-11-04
不可不知的 冬季吃柚子有5大好处

不可不知的 冬季吃柚子有5大好处

市场上的柚子,果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚,而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分,而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心......
2023-11-03
吃柚子上火吗

吃柚子上火吗

柚子与多类药物相克除了生理特性不同导致的应用药物不同外,日常的饮食也可能影响到药效。徐小华指出,以柚子为例,柚子是很好的食品,能祛火、补充VC、美容、减肥。可是,在服用药物时吃柚子就要注意了,因为有些药物是不可以和......
2023-11-06
柚子败火 但是不能与这六种药物同食

柚子败火 但是不能与这六种药物同食

柚子不能与这六种药物同食1、柚子勿与避孕药同服柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女如果在性生活后食用柚子,可能导致避孕失败。美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称如果服用了避孕药......
2023-10-30
冬季如何利用柚子保健

冬季如何利用柚子保健

柚子的叶似柑、橘,但叶柄具有宽翅,叶下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果实大,球形或近于梨形,呈柠檬黄色;果肉白或红色,隔分成瓣,瓣间易分离,味酸可口。在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在1千克以上。它在每......
2023-11-12
详解孕妇可以吃柚子吗?

详解孕妇可以吃柚子吗?

小编推荐:女人睡前必吃的十种食物柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。可见它属于寒性水果对于孕妇来说吃了对身体好不好呢。我们来看下详细介绍。孕妇能吃柚子吗?柚子中有丰富维生素矿物质:维生素C......
2023-11-20
秋冬吃柚子的好处与坏处

秋冬吃柚子的好处与坏处

柚是芸香科柑橘属果树。柚的果实叫柚子,又称文旦,文旦一名的由来是为纪念把此类水果传入日本九州的中国船长——谢文旦。柚子比较有名的种类有文旦柚、大红抛、沙田柚、四季抛、蜜柚。小编最爱吃的就是沙田柚......
2023-11-14
吃药后能马上吃柚子吗

吃药后能马上吃柚子吗

秋季正值柚子、柑橘上市,节日期间很多人还会喝柚子茶和橙汁。不过,如果您正在服用某些药物,最好要和这些水果保持距离。柚子中的活性成分能够抑制肝药酶的活性,而许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外。如果服用这......
2023-11-06
秋季吃柚子有什么好处

秋季吃柚子有什么好处

秋天是柚子成熟的季节,在我国的一些地方,还有中秋吃柚子的习俗。柚子不仅个头足够大,其中所含有的营养价值也是非常高的。服用柚子的好处非常多,不仅能够补充身体所需要的营养物质,同时还能够起到美容的作用。今天,小编就来......
2023-11-04
柚子吃多了会怎么样 吃柚子注意事项

柚子吃多了会怎么样 吃柚子注意事项

柚子的药疗功能:秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品,而且是天然的保健食物,富含维生素,特别是维c更是苹果,梨,等水果的3—5倍。丰富的膳食纤维,特殊果酸,氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,有降血压,学堂,祛痰润肺,消食醒酒......
2023-11-06
吃柚子有助于钙和铁的吸收

吃柚子有助于钙和铁的吸收

专家介绍,柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分,以及钙......
2023-11-21