一到夏天，很多颈椎病病人反而觉得脖子没有什么不舒服，所以往往就忽视了治疗颈椎病，一直等到冬天颈椎病发作才想到去治疗。对于这种临时抱佛脚治疗颈椎病的做法，专家指出，这样做可能会失去治疗颈椎病最佳的时机。原来，冬天天......

一、不宜浓妆艳抹人体全身的皮肝胆共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万检体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排发，这样不仅影响体温调节，不定期容易造成"化妆品斑疹"，影响面肌发育和健美。二、不......

从经络来看，耳朵有小肠经、胆经、肾经以及三焦经通过，耳内功能不佳，象征这些经络气血循环都受到影响。因此容易耳鸣的人往往也伴有消化系统的毛病，常常会感到胆怯、畏惧、情绪容易紧张。特别是遇到紧急状况或者压力大时，如......

1、易导致血液循环不良很多白领坐办公室，一坐就是一天，一点都不运动。更要命的是还要穿着紧身裤、翘着二郎腿。紧身裤和长时间不运动都容易导致血液循环不良。千万别以为委屈双腿获得美感是值得的，这样做绝对得不偿失。......

芭蕾舞蹈是一种很高大上的健身方式，其能够很好帮助身体的某些机能的复苏，学芭蕾舞是可以很好的促进血液的循环的，但是需要具体动作学习才能，下面推荐就是三种有效促进血液循环的芭蕾动作！促进血液循环芭蕾动作屈膝蹲：脚尖冲......

醒来头颈不舒服近日，张小姐在家附近的超市里买了一只水枕。她告诉记者：以前只在电视上看到外国人使用，现在我们这里也有卖了，挺时尚、挺新鲜的，而且又不贵!然而，这只水枕并没有让张小姐享受到期望中的舒适。我晚上有开空调......

我国古代医生和养生保健者，早就认识到下肢血液循环的重要性，故发明了相应的保健操，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。方法是双足并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松，重复20～30次。别看方法简单，可健身......

这里需要提醒的是，有10种睡眠方式是不可取的，也是必须给予纠正的。父母们还要注意那些呢？1、吓唬宝宝睡有时为了让宝宝尽快入睡，妈妈常常采用吓唬的办法，如果不睡觉，大灰狼就会来等等。其实，这样做反而会让宝宝的神经系统受......

你知道为什么会有很多人喜欢裸睡呢？大多数人裸睡之后的感觉是非常好的，其中不仅有一种对新奇事物的精神上的刺激，更有身体上多方面的滋养。如果一定要找出一种廉价、安逸、简单的保健方法，那么裸睡将是您的选择。裸睡的好......

肌肤的美丽与遵守的时间息息相关，记住它，遵守它，肌肤就会越来越美丽。美容的最佳时间：皮肤的新陈代谢在凌晨12点至早上6点最为旺盛，因此睡前进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤的健康功效。洗澡的最佳时间：......

孕妇脚冷是孕期比较常见的症状之一，一些血液循环不畅的女性更容易出现脚冷症状。那么孕妇脚冷是什么原因呢？一起来看看吧。孕妇脚冷的原因有哪些？1、母体血液重新分配：怀孕期间，母体的血液会重新进行分配，特别是在初期，大部......

说起现代人的新通病的时候，我们通常第一联想就是三高特征。这里的三高可不是高收入高学历的，而是高血脂高血压高血糖！没有一个是对我们身体有益的方向。如果我们想要改变这种状况的话，就要多多行动起来，从改变我们的饮食开......

俯卧撑既锻炼了肩关节和肘关节，也锻炼了上肢屈伸肌群及肩部、背部、腹部和胸廓的各组肌群，就连臀部和下肢的肌肉也参与了静力收缩。在维持上下肢屈伸协调运动的同时，又配合了呼吸锻炼，促进了全身血液循环，增强了心肺功能，故......

梳头是生活中常做的事情，梳头不仅能维持发型和形象，同时可以刺激头上的相关穴位，头部是百穴位之首，常常梳头可促进局部血液循环，缓解疲劳，提高免疫系统。梳子每个人的家里都有，一般大家会在早晨出门之前，用梳子把头发整理一下......

夏季的来临，对于大多是牛皮癣患者来时，是值得高兴的事情。这是因为，牛皮癣疾病具有冬重夏轻的季节性。夏季来了，天气越来越炎热，有利于出汗，并且长时间接受日光照射，有助于缓解牛皮癣症状。本文主要介绍晒太阳对牛皮癣病情的......

手指的背面连接着阳经，掌心一面连接着阴经，因而指尖正好是阴阳经络的交叉点。天气较冷时，指端很容易因受凉而导致血管收缩，血流不畅，使阴阳交汇的节点受阻。经常练习弹手指，对疏通经络、促进血液循环很有好处，同时还能增加热......

刚刚换了款补水的化妆品，没想到脸上却起了一片小红疹，这是怎么回事?春天来了，新使用的化妆品却总觉得有些不适。对此给大家答疑解惑。春季正是皮肤过敏的高发期。在更换新的化妆品时要注意做皮肤试验，这个测试其实很简单：......

编辑推荐：女人养生最好的8种食物阴道内的温度，平时大约为37.3℃-37.8℃，当身体兴奋时，阴道内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血......

在日常生活中，重视血液健康的人却并不多，因此也有不少人不慎患上了血液病，弄得身心疲惫，只能老老实实去治病，舍钱免灾。那么，血液循环不好怎么调理？其实，在日常生活中，还真可以通过一些方法来预防血液病。血液循环系统就像一个......

眼袋的形成是由於眼窝中的脂肪消减而引致，这与年龄的增长也有关系。眼袋除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，眼睛皮肤因而变得乾燥。眼袋的N种表现形式由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：1、单纯眼轮匝肌......