连续的阴霾天，让很多人不由得担心这种天气会对呼吸系统造成损伤。专家建议，适当调节饮食，可达到清肺、润肺、养肺的功效。临床医学研究显示，反复呼吸道感染的人约有七成的血清中维生素A水平低于正常值。缺乏维生素A，会使呼......

大家都知道抽烟不好，可是还是有不少的男性朋友克制不住抽烟。那么，在抽烟的情况下，我们也要尽量让自己的身体健康。相关专家表示，我们平时可以吃一些食物来降低抽烟给我们带来的危害。那么抽烟男性应该怎么吃，吃什么好呢?......

养生专家提示，现在的季节空气干燥，这对损伤我们的肺脏健康，因此，这个时候你应该注意清肺润肺。下面，专家教你用健康喝汤的方法，利用简单的汤品来达到清肺润肺的目的，一起来看看吧。一、胡萝卜排骨汤做法：1、将胡萝卜、排骨、......

少数肺癌患者无症状，仅在常规体检、胸部影像学检查时发现，其余患者可表现或多或少与肺癌有关的症状。肺癌常见的症状有咳嗽、咯血或痰中带血、胸痛、胸闷、气急等，以及X线片上的肿块阴影。1.气短或喘鸣肿瘤生长压迫支气......

生活在雾霾的城市，大多数的人会深受雾霾的困扰，那么很多人都会想知道都会寻找很多人都想要寻找清肺的食物。那么你知道生活中有什么样的清肺食物呢!让小编带你一起来看看。6种清肺食物盘点6种清肺食物盘点1、雪梨雪梨味......

勤喝水以益肺秋季每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺与呼吸道的正常湿度。还可直接将水摄入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。重食疗以润肺中医认为，燥为秋邪，易伤津......

很多人们都知道烟酒有害身体健康，但仍然有很多的人们每天都在大量的抽烟，对于身体非常的不好，尤其是伤害肺部非常严重，正确的戒烟方式需要格外关注日常饮食，要选择一些适合清肺的食材，通过正确的饮食，将体内的一些有害毒素排......

研究表明，肺癌和饮食有着很大的关系，经常饮茶能清除体内的放射性物质，食用牛奶和酸奶可以抑制肿瘤细胞的生长，或经常食用蜂蜜和蜂乳对防治恶性肿瘤有效，常食用新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等，它们含有干扰素诱......

哪些食物可以排毒？木耳能润肺排毒哪些食物可以排毒？木耳。木耳富含可溶性膳食纤维，是著名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕动，还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残......

秋冬季节，天气干燥而且多沙尘，这对人的肺很不好，因此，要多吃一些清肺润燥的食物。特别是雾霾天气，人经常在室外，呼吸的空气存在着很多对人体健康有害的物质，为了保护自己的健康，日常可以多吃具有清肺功效的食物。下面小编给大......

近日香港演员江毅因肺癌去世的消息让大家开始关注肺癌，要预防肺癌可多吃清肺食物。生活中有哪些常见的清肺食物呢？1.鸭血动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积......

银耳：比雪梨更适合体寒者养肺银耳有菌中之冠的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。当然，也可与雪......

一想到被雾霾支配的恐惧，美食君也是心有余悸的很啊。其中有一种流传最广的说法，就是吃猪血可以清理肺部，排出雾霾造成的有害物质，那么这个说法到底是真的吗？猪血能够清肺吗？顾名思义，猪血是猪身上的血液，组成与人的成分类似。......

健康的饮食习惯是很重要的，吃进去的东西也要排出来，那在日常饮食中有哪些食物能够帮助我们清理肠道的呢?下面我们一起来看看吧!哪些食物能够帮助清理肠道呢?玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和......

很多人一感冒就容易咳嗽痰多，不仅自己难受，也影响了家人和同事，那么，有什么比较适合清肺化痰的食物呢，自己也好在饮食上有所选择，帮助身体尽快回复健康。下面我来介绍一些能帮你清肺化痰的食物。1：白萝卜白萝卜是常见的根茎......

大夫们对于肺癌饮食一般都是极为重视的，所以在临床上大夫多会让患者的家属合理安排患者的一日三餐，这的确是很重要的。不但要有正确的饮食原则，而且还要明确具体的做法，让饮食真正的为患者的身体服务。对肺癌患者来说，最主......

银杏蒸鸭：白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用，具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多。五味子炖......

对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。为你介绍几种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等......

很多人都被口气问题困扰。一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：1、口腔不卫生2、胃肠道功能紊乱不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：第一，要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入......

初秋。气温高，雨量减少，空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患，所以，此时养生重在护肺。秋冬时节，天气干燥旱冷，是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱，给自己的肺穿上滋润温暖的外套。秋季护肺......