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游泳后谨防眼部感染
据广东省广医二院一位眼科大夫统计,她每天接诊的红眼病患者不下20例,近半感染者都是在游泳中泡水感染的。据上海部分医院统计结果显示,7月份犯红眼病的患者比以前增加了近三成,其中60%左右的患者都是因游泳所致。北京的情......
2023-11-25
要是你也戴上了“游泳圈”小心卵巢囊肿
门诊播报:冬季食欲大增、运动量减少,所以不少女性对腹部冒出游泳圈习以为常。但是事实上,这种症状对一些中老年妇女来说是一个危险信号,因为很可能卵巢囊肿已经瞄上了她。卵巢囊肿是妇科常见病,可发生于任何年龄段,其中以20......
2023-11-27
孩子游泳时的安全应该如何保证?
不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题,以引起孩子的警觉。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。......
2023-11-26
孩子游泳的时间最适合的是多长?
孩子呛水后更易患中耳炎对于游泳最容易引起的耳鼻疾病,河南省耳鼻喉头颈外科学会副主委马嵩说:"孩子急性中耳炎的发病率比成人高很多。这是由于儿童和成人的耳部结构不同,鼻子通向内耳的咽鼓管,孩子比成人要短、粗、平,成......
2023-11-26
夏季游泳防抽筋小窍门
1、增加食盐量炎夏酷暑,人们出汗较多,体内一些必需的无机盐(如氯化钠)被排出,会感到浑身无力,在这种情况下去游泳,极易引起抽筋。为此,在每次游泳前喝杯盐开水,对预防抽筋有帮助。2、保证充足的睡眠在睡眠不足、过度疲劳、机......
2023-11-26
儿童游泳有哪些小知识
游泳可以减肥,所以父母鼓励胖墩儿去游泳,以期待能减肥瘦身成功。一、抽筋不可不防很多人以为抽筋单纯是由于劳累等生理因素引起。其实孩子刚开始学游泳时,心里一定紧张害怕,加上水太凉或泡在水里时间太长,也会导致孩子身体......
2023-11-16
游泳后低烧可能是中耳炎征兆
北京友谊医院耳鼻喉科主任张道行教授指出,夏季因天气炎热,出汗多,耳道环境潮湿,给细菌繁殖创造了有利条件,如果不注意卫生,很可能会引起耳道炎,进而引起中耳炎。比如感冒时或是游泳时呛水,感冒病毒、带有病菌的水经鼻会逆行经......
2023-11-26
夏季游泳溺水如何急救?
【溺水之急救篇】当遭遇溺水时,2分钟后便会失去意识,4~6分钟内身体便遭受不可逆转的伤害。因此发生溺水后采用正确的急救方法,争分夺秒地做好现场抢救对挽回儿童的生命极为重要。▲抽筋抽筋在医学上称为肌肉痉挛。它是由......
2023-11-21
性福秘诀:游泳多性福多
不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合女性朋友,因为蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂......
2023-11-26
游泳想治高血压结果引发脑溢血 男子昏厥江水中
事发嘉陵江牛角沱一偏僻处,幸亏有懂医学的同伴相救;目前半边失去知觉还好哟,幸亏当时有医生在旁边哦,不然可能……昨日中午,曾协惠女士站在市急救中心重症监护室外,病房内她的丈夫依旧躺病床上,身体的左边已经失......
2023-11-21
孩子游泳溺水时的急救处理?
孩子游泳前,要注意以下几点:孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳;不要随意下水,特别是野外的不明水域不要游泳、跳水。孩子游泳时,要禁止与孩子过分开玩笑,无论到哪里游泳,深浅如何,爸爸妈妈都必须陪同,不让孩子离开你......
2023-11-26
盘点2010广州亚运会游泳赛程
17日18:00游泳女子100米自由泳决赛17日18:06游泳男子100米自由泳决赛17日18:23游泳女子200米蛙泳决赛17日18:40游泳男子200米个人混合泳决赛18日18:00游泳男子50米仰泳决赛18日18:05游泳女子200米个人混合泳决赛18日1......
2023-11-24
夏天游泳小心生殖病 不要随意坐在泳池边
家住洛溪新城的小李平时喜欢运动,尤其喜欢游泳,夏天一到就迫不及待地到处找能游泳的场所,一到下班就泡在游泳池里,这才游了几天,就感觉到私处有些瘙痒,同时出现了尿频、尿急、尿痛等症状。小李自认向来洁身自爱,也不在外面瞎......
2023-11-21
游泳时抽筋怎么办?
在游泳过程中,我们最怕的就是遭遇抽筋,假如遭遇抽筋了,该如何进行急救呢?抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无......
2023-11-23
夏季游泳如何预防红眼病
红眼病,务必重视预防随着夏季的到来,不少游泳爱好者纷纷下水。记者从眼耳鼻喉科医院了解到,近来红眼病患者也有所增多。据专家介绍,红眼病主要包括急性细菌性结膜炎、流行性角结膜炎和流行性出血性结膜炎。红眼病的传染性......
2023-11-24
老人游泳健身需注意的六大要点
1.过饥、过饱不要游泳。饥饿游泳易发生低血糖;过饱游泳不仅影响胃肠供血,且可因腹压增高发生急腹症。2.做好准备工作游泳前要做好准备活动,使肌肉、韧带、关节及内脏器官和神经系统有所准备,这样才能适应水中活动的需要,......
2023-11-25
女性经期前后可以游泳吗?
在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护,避免细菌通过池水传播,出现交叉感染。因为女性的尿道短,阴道又是与外界相通的,为病菌感染提供了方便之门。所以,月经期前后四天须杜绝游泳。生活压力也诱发妇科炎症,有......
2023-11-21
游泳池里危害健康的5件事
1.鼻窦炎在跳水及潜水时鼻腔很容易进水,若水质不洁,就可能引起鼻窦炎,出现鼻塞、头痛等症状。治疗可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。2.中耳炎在游泳时最好戴耳塞,以防止水进入耳道。游泳后若出现耳朵疼痛,甚至发......
2023-11-25
杭州上百名儿童游泳后发烧 确认为腺病毒感染
本网昨天曾报道了部分孩子因在杭州陈经纶游泳馆游泳后高烧不退。今天,市体育局联合市卫生部门专门为此召开了新闻通报会,向公众通报了事件的最新进展,以及处置措施。134名儿童出现发热确诊为腺病毒感染陈经纶体校每年暑......
2023-11-21
教练教你怎样学蛙泳
一、腿部动作是蛙泳技术中最重要部分,学习蛙泳需要从陆上腿部动作做起。具体方法为:1、坐在地上或凳上,躯干后仰,双手撑地(凳)。双腿并拢抻直,稍抬起双腿,深吸一口气,屏息。将双腿慢慢收回,膝关节同时外分,收腿开始时脚掌稍外翻......
2023-11-25
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