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中医养生有“七伤” 你可能每天伤了三四次
七伤者∶一曰大饱伤脾,善噫欲卧,面黄;二曰大怒逆气伤肝,少气目暗;三曰强力举重,久坐湿地,伤肾少精,腰背痛,厥逆下冷;四曰形寒寒饮伤肺,少气咳嗽,鼻塞,五曰忧愁思虑伤心,苦惊喜忘喜怒;六曰风雨寒暑伤形,发肤枯夭;七曰恐惧不节伤志,恍惚不......
2023-10-20
做到七点跑步不伤膝
跑步伤膝,登山损膝,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出,运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累关节周围的肌肉力量、减轻关节僵硬程度、预防功能减退、改善......
2023-10-18
七情对五脏的影响 七情伤五脏
人有七情六欲,这所谓的七情包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,人的七情对我们的脏腑都有关系,喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾,任何一种情绪时间过于长久都会伤害身体。七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常的......
2023-11-01
教你七招美妆不伤肤质
一、慎重挑选隔离霜隔离霜是专指在上妆前使用的霜剂。它的主要目的是让皮肤较容易上妆、容易上得均匀、并在上妆后防止脱妆。这个功能并非只有隔离霜才有,一般乳液或面霜也有这样的效果,可是隔离霜含有一些非油脂又属高......
2023-10-31
七情内伤会致癌吗
情志,可以概括为七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。人的情志活动与内脏有着密切的关系。七情太过(兴奋)或不及(抑制)能引起体内气血运行失常及脏腑功能失调,导致疾病的发生,肿瘤也不例外。临床心理学研究发现,长期处于孤独、......
2023-11-10
夏七夕伤感经典语录
谁会相信有一天,要好如我们也会渐行渐远,原来,殊途也未必能同归。下面的是夏七夕伤感经典语录,供大家参考阅读!夏七夕伤感经典语录【1】1)我也曾经憧憬过,后来没结果。我也曾经做梦过,后来更寂寞。2)我的眼里有掉不完的泪,因......
2021-05-03
七类药 伤肝没商量
肝脏是人体具有极其重要生理功能的器官,绝大多数的体内代谢产物及外来毒物,包括药物都要经过肝脏进行解毒,它一方面将有毒的物质变为无毒的物质排除体外,另一方面将某些物质变化为机体所需物质而被机体吸收利用。但是,当肝......
2023-11-20
房事七大伤害不可小视
警惕:做爱带来的七大伤害NO.1压迫抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫,头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位,若是激情时压迫太紧,很可能呼吸急促,所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。神经内科专家指出,最严重的卧室伤害......
2023-11-24
最伤女人胃的七大水果
1、桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。2、香蕉含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用......
2023-11-15
使肝脏“受伤”的七类药物
肝脏是人体具有极其重要生理功能的器官,绝大多数的体内代谢产物及外来毒物,包括药物都要经过肝脏进行解毒,它一方面将有毒的物质变为无毒的物质排除体外,另一方面将某些物质变化为机体所需物质而被机体吸收利用。但是,当肝......
2023-11-26
吃太饱伤胃又伤肾 七分饱刚刚好
如今的人天天有吃有喝的,顿顿大鱼大肉的十分常见,但是你知道吗?胃部的容量是有限的,吃太饱对于我们来说没有什么好处,只会增加胃部的负担,严重影响机体的运行。所以说吃饭不能吃太饱,七八分饱的时候就可以了。每顿吃个七分饱......
2023-10-28
喝酒不伤肝的七妙招
喝酒不伤肝的七妙招:1.多喝白开水:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;2.忌空腹喝酒:饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;3.B族维生素:......
2023-11-26
七大伤身习惯人人易犯
大家要学会预防疾病,定时做检查,不要等真正感觉累了才去休息,病了才去医院,不要等发生了才去补救。饿了才吃:生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是不饿。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到饥饿......
2023-11-24
最伤牙齿的七种行为
1、随意服药:孕妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物,此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合,使牙齿颜色变黑,更严重时会阻碍牙体组织的发育,造成表面缺损。2、紧咬牙:动辄把牙齿咬得咯嘣响的人,会出现牙齿过度磨耗,容易......
2023-11-25
七心理伤害好人缘
目录:第一章:丢弃七大不良心理享有职场好人缘第二章:职场达人教你如何练就职场好人缘第三章:6招让你拥有职场好人缘在职场中,如果一个人能够拥有好人缘,那么你的工作会非常的愉快轻松,并且顺利,而且升职机会是非常大的。那么......
2021-05-06
抱臂伤乳房 警惕7七大伤乳房行为
乳房是女性朋友最为在意的部位,因此保护乳房健康是十分重要,女性朋友应该知道下面几种行为会严重伤害到乳房的健康。一起去了解一下吧。伤害乳房的行为1.抱臂很伤乳房有些女性站立等人时胳膊不知道往哪里摆,就会采取抱姿......
2023-10-30
女人最伤身的七个姿势
一、工作现象:很多女性工作时姿势不正确,喜欢含胸驼背,看不清楚电脑就弓背伸头。危害:弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖、大腿......
2023-11-20
失眠带来的七大伤害
失眠会导致身体各大系统的疾病,无论是哪一个年纪人,都不希望自己的身体出现问题,特别是睡眠问题,更是人们所讨厌的事情,让人们在工作和生活中,失去了原有的精神,所以为了帮助大家更好的认识失眠,接下来的文章就来给大家介绍,失......
2023-11-05
夏七夕经典语录伤感
这一生,这一世,因为不再有你,所以爱情轰然老去。夏七夕经典语录伤感句子分享给你们,一起来欣赏下吧。夏七夕经典语录伤感句子1.蝴蝶从来都属于花满枝丫,苍鹰本应翱翔万里晴空,鲸鱼一生眠与沧海潮生。我不是她的花满枝丫,不是......
2021-05-07
七情与五脏的关系 喜伤心怒伤肝思伤脾
七情是哪七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等精神情志变化的七种表现,是对外界事物的反映。作为致病因素,是指这些精神活动过度强烈和持久,影响脏腑气血的功能,或内脏先发病变,进而影响习精神活动。五脏是什么人体内心、肝......
2023-11-01
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