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老中医公开10个护肝秘方
中医专家指出,现代人喝酒抽烟是导致肝脏受损的直接原因。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量就会伤肝,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过......
2023-10-20
护肝的食补方法
乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。一、肝病患者的饮食:肝病患者的饮食蔬菜、水果不可少,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消......
2023-11-11
秋季护肝的方法
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理......
2023-11-13
木瓜护肝的方法
在2007年世界卫生组织(WHO)推出的健康食品排行榜中,木瓜以其丰富的营养成分、良好的保健功能,成为水果系列的新科状元。关于木瓜的营养保健作用流传已久,李时珍在《本草纲目》中记载木瓜性温味酸,平肝和胃。可是,木瓜究竟是......
2023-11-12
保肝护肝的方法
【原则篇】乙肝患者在饮食上应非常注意,否则就会造成乙肝病情的反复,加速乙肝向肝癌的转化,所以乙肝饮食非常重要。1、均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;2、不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;3、少......
2023-11-12
解酒护肝的方法
节假日会餐,喜庆日宴会,亲朋好友欢庆,适当的饮点酒助兴,能增加欢乐气氛,对健康也无大碍,一般是允许的,但绝不能大量饮酒特别是酗酒。老人春节护肝五步走酸枣葛花根解酒酸枣、葛根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利......
2023-11-11
自制养肝护肝茶的方法
保护肝脏是我们需要高度重视的一个问题,因为现在的生活中肝炎疾病对于人们的身体危害是非常大的,肝炎的治疗方法也是没有什么进展的,因此,人们在生活中面对肝病主要是以护肝为主,而护肝的方法非常多,主要是以饮食护理最为关......
2021-05-01
夏天全方位护牙
保护牙齿最基本的措施是刷牙——彻底干净到位地刷牙,许多口腔疾病的根源多在于没有良好的口腔卫生习惯,刷牙不到位引起的。人们刷牙时,牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种,刷牙的时候以纵刷为主,综合......
2023-11-22
酒后护肝的方法
喝完酒,很多人会觉得肚子不舒服,其实,如果在酒后强迫自己喝碗热汤面,就会有效地缓解喝酒伤身带来的副作用。因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化......
2023-11-11
中医养肝护肝的方法
肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为将军之官,更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉小编:在护肝时,适当用些中医的方法,效果会更好。首先、中医讲究情志养生中医的五脏分别对应五种情绪,分别是怒......
2023-11-08
夏天护肝的食物有哪些
乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。慢性肝病科主任陈黎明近日提醒,乙肝患者平时应注意饮食禁忌。我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体应用,如果胡乱进食会增加肝脏负担,甚至加重肝脏损害......
2023-11-07
男士夏天护肤方法有哪些
随着生活质量的快速提高,人们在满足衣食住行的基础上,开始追求更好的生活节奏,很多人都是特别爱美的,不仅四处寻找着减肥的方式方法,也开始注意保养自己的皮肤,保养皮肤一定要选对合适的护肤品,选对合适的保养方式,可能大家对......
2021-05-01
养肝护肾的方法
多数疾病治疗离不开药物。但许多药物会损害人体,尤其是肝脏和肾脏。医学研究发现,虫草对化学毒物和药物造成的肝、肾损害有保护作用。虫草是一类寄生于特定幼虫的真菌,又称虫生真菌。众多虫草中,中华虫草、北虫草具有多方......
2023-11-11
夏季护肝的方法有哪些
虽说夏季养心为上,但是如果肝气不足也会导致养心困难,因此要注意夏季养生。中医认为,肝脏是我们重要的免疫器官,是人体的生命塔,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。现代都市生活压力大,容易劳累过度、心情不好、......
2023-11-01
养肝护肝的饮食方法
乙肝宜忌你有谱吗?中医认为,肝病的初起,不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。饮食方面尤其注意要选择好的护肝食物。护肝应该怎么吃?在预防保......
2023-11-11
夏季养肝护肝的8个方法
一:调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了,肝主藏血,血一归到肝经,人体就能安静入睡......
2023-11-16
保肝护肝的方法有哪些
【原则篇】乙肝患者在饮食上应非常注意,否则就会造成乙肝病情的反复,加速乙肝向肝癌的转化,所以乙肝饮食非常重要。1、均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;2、不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;3、少......
2023-11-11
夏天男士护肤方法有哪些
夏天男士护肤越来越受到关注,随着生活质量的快速提高,人们在满足衣食住行的基础上,开始追求更好的生活节奏,很多人都是特别爱美的,不仅四处寻找着减肥的方式方法,也开始注意保养自己的皮肤,保养皮肤一定要选对合适的护肤品,选......
2021-05-01
夏天爱肝护肝的妙招
随着夏天的脚步临近,部分区域气温突然达到了30多度,让很多人措手不及,尤其是肝病患者,突然来临的高温让很多的肝病患者在身体上承受不了。临床医学统计,每年的11月至次年3月是肝病的高发时期,除了新发患者,一些慢性肝炎患者......
2023-11-04
肝炎病人夏季有哪些护肝方法
肝炎病人的基本饮食要求是通过平衡的饮食结构进行调养,也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素的摄取量的比例,才能促进肝脏代谢,改善肝脏营养,调节免疫功能,解除某些症状。肝炎患者夏季护肝要多......
2023-11-14
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