每个月大姨妈探访的那几天，是帮你身体排毒的黄金时期。经期减肥需要节食吗？经期减肥节食有什么危害呢？在经期想要有好的减肥瘦身效果，可以先做好排毒工作，这样减肥会事半功倍。那么，月经期吃什么排毒减肥呢？经期可以说是减肥......

大姨妈是女人对月经的昵称，所以说，看到女人们说大姨妈，你的第一反应就要知道其再说月经相关的事情。生活中不少女人期待大姨妈到来，又希望它不要来。可是当它没来的那个时候，内心又会充满紧张和不安，因为一般情况下，大姨妈每......

生完宝宝，新妈开始进入哺乳期，而和新妈分别了十个月之久的大姨妈，也很快就会重新报到。有些新妈孩子才刚满月不久，大姨妈就找上门来了；而有些新妈都生完小孩快一年了，却仍没见大姨妈的踪影，到底它什么时候出现才算正常呢?一......

可能很多人都会有这样的现象，就是大姨妈总是会爽约。大家有没有这样的感觉，就是每个月月经来的时候非常希望它不要来，但是一旦哪天发现月经不来了，就会非常的紧张，会乱想自己是不是身体出问题了，所以，月经正常的光临是健康的......

医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。所以，如果男人在毫无缘由的情况之下突然对你漠不关心，不理不睬的话，不......

月经推迟几天算正常？女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行......

大姨妈驾到该忌口了寒凉水果致血管收缩气血不畅易痛经生理期的经血是子宫内膜脱落的细胞，每次经期如果吃水果或是吃冰，容易加重下腹闷胀甚至痛经的情形，其实这跟体质有关，有些人的肠胃比较敏感，经期吃太多寒凉的水果，会导致......

很多人都说坐月子是女性比较重要的时期，那么坐月子是来一个月大姨妈吗？坐月子吃什么比较好呢？坐月子是来一个月大姨妈吗产后大姨妈叫做恶露，是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。恶露排出大约需要二十......

很多女人在大姨妈推迟以后很惊慌，尤其是近期有过性生活的女人，是不是避孕失败了呢?今天我们就一起看看大姨妈迟迟不来的原因有哪些。月经推迟的原因1、怀孕对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经......

大姨妈容易出现哪些问题呢？其实有很多，比如说大姨妈不准时来，每次来大姨妈痛得要死，每次来大姨妈下体就感觉开了水龙头一般，经血量大得吓人。其实想要调理好大姨妈，不一定要吃药，在日常生活中做好保健就足够了，当然用对保健方......

女性经期不能吃什么食物？1.乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2.含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏......

很多女性大姨妈后总是脸色黄黄，看上去没点精气神。广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍，月经前气血充盛，宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有：陈皮、佛手、砂仁、紫苏、薄荷、青皮、丁香、木瓜、萝卜。月......

大姨妈是每个女生的半生伴侣，虽然有时候它来的时候让你疼到想骂娘，但是它不来的时候，又有可能会让你焦虑到半夜睡不着。可以说它来了对女人来说是痛并快乐着。前阶段小编很喜欢一部电影红海行动里面的一个女兵佟莉，被她帅......

月经是很重要的，很多人称它为大姨妈。大姨妈到来的期间，女人们的身体会变得脆弱，想要身体好一定要认真做保健。而且大姨妈刚走的时候，也要特别小心，不该做的事情，千万不要去做，以免会影响身体恢复。那么大姨妈刚走不能做什么......

经血的颜色、血块、味道能侧面反映你的健康程度，想看经血颜色的妹纸可以继续往下看，经血颜色竟能反映出身体状况：粉红，鲜红，暗红，棕黑。。。。。。你还见过什么颜色？那么大姨妈到底什么颜色才正常？这些经血的不同颜色又代表着......

芒果是一种水果，在日常生活中，不少女人都爱吃它，把它当做零食吃，每天点下午茶的时候，都喜欢吃一些。其中，月经期是人人都知道的特殊时期，吃东西是有很多禁忌的，不该吃的食物有非常多。对此有人问大姨妈来了可以吃芒果吗？当然可......

医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。所以，如果男人在毫无缘由的情况之下突然对你漠不关心，不理不睬的话，不......

大姨妈来了吃什么好1、月经期适宜的蔬菜1.1、菜花、胡萝卜月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物......

大姨妈是啥？在女性圈里，大姨妈可不是指亲戚关系中的大姨妈，而是指月经。也就是正常情况下，每个月排出经血的过程。大姨妈只是隐喻，毕竟这是女人的私密，女人们在谈论月经的时候，都比较低调。如果你的大姨妈老是迟到的话，可以试......

葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为植物奶。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等，此外，还含有......