3月23日，国家食品质量安全监督检验中心和广东省质量监督食品检验站同时发布对金奇仕相关产品的检测结果，为事件带来阶段性的进展。两份权威检测报告均显示：金奇仕鳕鱼肝油、乳钙胶囊主要营养素符合产品标签标示量，卫生指......

高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构应该是：1、保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。2、主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可知量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保......

（1）控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。（2）应食用低胆固醇......

一、合理膳食。合理饮食包括有节制的饮食，不暴饮暴食，多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。二、适量运动。适当的运动是亚健康的克星。适合的锻炼第一是有氧运动，如打......

癌的种类繁多，人的每个器官都有可能发生癌。研究资料表明，不是所有的癌都与膳食有密切的关系，但有些癌可能与膳食有关，甚至有明确的因果关系。（1）食道癌与下列膳食因素有关①既饮酒又吸烟的人发生食道癌的机会更大。②食物......

据卫生部网站消息，卫生部今日在其官方网站上刊发《关于婴儿配方食品中营养素含量有关问题的说明》，《说明》明确婴儿配方食品等食品属于特殊膳食用食品。《说明》指出，根据《食品安全法》、食品安全国家标准及卫生部网站......

抗癌饮食要从日常膳食中做起，普通膳食对于没有消化系统功能障碍的癌症患者可以采用普通膳食。癌症患者的普通膳食应该是营养丰富，清香可口，易于消化的食物，含有较多的动物性蛋白和维生素，较少油炸食品，不油腻。普通膳食适用......

在传统的中医学中，有些人患病时，在日常饮食中会饮用各种适合病情的药粥，面对患有胃癌的患者也是如此，像有些患者在胃癌的康复期，就可以通过胃癌饮食上的一些药粥对患者的身体所需营养进行补充。下面就来简单的介绍三种：一、......

西瓜番茄汁用料：西瓜1500克，番茄250克。用法：将西瓜洗净，对剖，取瓤去子汲汁，番茄用沸水冲烫，去皮、子，汲汁，最后将两汁混合，一日内随意饮用。作用：西瓜有清热去暑、除烦止渴作用，番茄有清热解毒、生津止渴功效，两者合用，适用于热伤......

宝宝的健康成长跟合理的营养饮食是具有非常大的作用的，儿童时期的生长发育，代谢所需要的能量跟摄取的营养素量是要更加注重合理和平衡的。那么每天要怎么饮食，儿童的营养才能达到平衡呢?儿童平衡的膳食需要注意哪些呢?一......

癌的种类繁多，人的每个器官都有可能发生癌。研究资料表明，不是所有的癌都与膳食有密切的关系，但有些癌可能与膳食有关，甚至有明确的因果关系。（1）食道癌与下列膳食因素有关①既饮酒又吸烟的人发生食道癌的机会更大。②食物......

芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。他们指出，苹果中所合的黄酮类化合物棗植物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。赫尔辛基国立公共卫生研究所从......

膳食纤维主要存在于植物性的食物当中，蔬菜、水果、粗粮、豆类、食用菌、藻类等食物中含量都比较高，动物性食物如鱼肉蛋奶中没有膳食纤维。女士们喜欢纤细苗条，而宣传中的膳食纤维正有此效。膳食纤维是人体不可缺少的东西......

饮食调理是防治感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方：1、阴虚宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。2、气虚宝宝食谱：......

西红柿蔬菜1、西红柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有......

1。大量补充纤维，影响钙、铁、锌的吸收膳食纤维在延缓糖分和脂类吸收的同时，阻碍了部分常量和微量元素的吸收，这对于糖尿病患者而言，无异于雪上加霜。因此，糖尿病患者不宜大量进食膳食纤维，在补充膳食纤维的同时，应补充维生......

质量好一点：多吃优质蛋白质，以鱼类、禽类、蛋类、大豆为佳。数量少一点：进食量比年轻时减少10%~15%左右。蔬菜多一点：蔬菜可保护心血管并防癌，每天吃不少于250克的蔬菜。品种杂一点：荤素兼顾，粗细搭配。每天食物不少于10样。......

夏季的炎热正慢慢褪去。经过一夏阳光的照射，皮肤白皙的人特别容易长出黑斑，令爱美的女性们烦恼不已。中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理......

糖尿病饮食一向是患者以及大夫们关注的焦点，患者去医院里进行检查和治疗的时候，大夫一般都会着重提醒饮食的重要性。有许多糖尿病患者不知道自己平时吃些什么好，下面就介绍一下糖友平时应该吃的食物以及饮食原则。可以吃......

食道癌是目前较为常见的恶性肿瘤，仅次于胃癌，是很多人都很容易患上的病症，一般会通过手术疗法来医治。出现食道癌的病因多数是由于吃刺激性食物，食用贮存比较久的霉变食物等，在生活中病人不妨先做好预防食道癌的准备工作，病......