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月经紊乱怎么办 滋阴养血是根本
月经紊乱的女性皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积,不利与子宫和卵巢的排毒,衰老,不孕不育。那么月经紊乱怎么治疗?月经紊乱吃什么药好呢?月经是女性同胞们的......
2023-10-30
立秋后吃藕能益气养血 推荐几款食疗方
立秋之后,健康食材鲜藕又成了餐桌上的常客。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效。因此,莲藕在秋季养生食谱中占有重要地位。下面介绍几款秋季莲藕食疗。秋季吃藕有什么作用?藕......
2023-10-20
补气养血的食疗药膳
补气养血药膳很多,这里为大家介绍的是八宝鸡汤。八宝鸡汤有补气养血的功效,适用于气血两虚,面色萎黄、食欲不振,四肢乏力等症。八宝鸡汤:[配方]黄芪50克党参50克川明参100克炒白术10克熟地15克白芍10克当归50克川芎7.5克肥......
2023-11-22
女性有哪些养血方法
以下从5个方面教女人养血法。女人养血的五种方法:一、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期......
2023-11-17
咳喘宁补肾养血丸等药品存在虚假广告宣传
记者从食药监局官方网站了解到,食品药品监管部门在2015年第二季度,监测到吉林延边、陕西白云等12家药企发布虚假广告,该广告宣传内容均含有不科学的功效断言,扩大宣传治愈率或有效率,严重误导消费者。对发布违法广告的企业......
2023-11-01
产后补气养血必吃的四大营养食谱
红枣布丁材料:鲜牛奶250克,红枣100克,琼脂少许。调料:白糖,蜂蜜各适量。做法:1、将红枣洗净放在锅中煮烂,捞出去掉皮,汤汁留用。2、将琼脂用凉水泡软,放入锅内,加适量清水后,上火微煮成琼脂液稍凉待用。3、将白糖,蜂蜜,琼脂液放在......
2023-11-04
年轻女性如何养血?
育龄期女性要养血严重贫血者,还极易过早出现皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。1.食养女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏......
2023-11-24
安神养血的避免失眠的食物
生活中有许多人都是失眠的受害者,那么除了就医之外,能不能从饮食的方面来改善我们的失眠呢?下面给大家介绍安神养血的避免失眠的食物,供大家参考。桂圆性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等......
2023-11-03
五红汤的功效 补气养血又抗癌
五红汤的功效补气养血抗癌此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血......
2023-10-29
四款女人调经食物 养血滋阴补肾
滋阴补肾对于女人很重要,而通过饮食进行调理是滋阴补肾的好方法。下面给大家介绍几款可以帮助女性朋友滋阴补肾的食谱,一起来看看吧!1、【阿胶糯米粥】功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇。做法:阿胶20克,糯米100克,红......
2023-10-28
6款中医养血调经食疗方
一、益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。制作:大米煮粥,待米熟时,......
2023-11-19
女人抗衰老补血养血是关键
虽说女人衰老是个不可改变的自然定律,但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点,再慢一点。如何延缓衰老,留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外,其实通过饮食我们也可以抑制衰老的速度。那么女......
2023-11-01
养血补肾的9大天然食物
乌梅小火煮40分钟后,加入桂花,白糖放凉后,便成为桂花乌梅汁。汁色乌,气味芬芳,口感酸甜可人。干乌梅中药房有售。煮时注意用小火,桂花要后放。煮前可以将乌梅泡1个小时,这样可以节省时间和煤气。桂花乌梅汁中,含有多种维生素B......
2023-11-19
揭密九大养血补肾的黑色食物
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕,桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁,多食能使你的眼目明亮,头发密泽。但是品性有些微寒,女孩在来例假时要注意少吃,以防止寒气过大,肚子疼痛。吃过它的古人曾说:食之......
2023-11-21
女性春季护肤秘笈 龙莲鸡蛋汤养血润肤
中医认为,面色的好坏与脾相关,如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。燕窝冰糖粥:取燕......
2023-10-28
不同脸色的女人该如何养血补血
面色苍白型蜜汁花生枣蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋......
2023-11-21
红枣养血补血 食用方法很重要
红枣、黑枣有何不同?其实大枣依加工不同,而有红枣及黑枣之分,红枣是稍经沸水烫过,即予晒干;黑枣是经沸水烫过,再薰焙至枣皮发黑发亮,枣肉半熟,干燥适度为止。入药一般以红枣为主。黑枣入药虽不如红枣广泛,但常用于补肾养胃。但......
2023-10-31
冬季养血活血药膳大全
冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。"通常而言,阳虚、血虚和气虚的人会有比较明显的感觉。但从防病角度来看,男女老少都可能因血液......
2023-11-26
6款养血美颜粥吃出美丽
女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、血、鱼虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬果等。还可以按照我们为你推荐的......
2023-11-20
四物汤 女性养血补血的法宝
补血养血经典方四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,东汉名医张仲景又进行了改进,变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方,专门用来治疗妇科血症,被后世医家称为妇科第......
2023-11-24
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