走路的好处很多，可以舒活筋骨，使脉络畅通，四肢健壮；可以增强心肺功能，改善血液循环；每天坚持走路，还能提高夜间睡眠质量。古人云：散步以养神，走路能使紧张、忙碌一天的大脑得到调整、恢复。运动专家也指出，走路是最安全的运动方......

现在是夏天，吃水果的人也多了起来，不管是男女老少都喜欢吃水果，夏季水果种类很多，营养价值也很高。很多爱吃水果的人更是有口福了，但是你知道吗？水果吃不对对身体健康是没有帮助的，所以在食用水果的时候一定要避开这些误区。......

在我们日常生活中有很多的健康饮食，其本身的营养价值很高，但是是不宜我们多吃的，多吃不仅不会给我们的身体提供所需营养，滋补身体，还会给我们的身体造成不小的危害。下面，我们就来给您介绍以下几种不宜多吃的食物，了解我们身......

橘子的营养成分分析：1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，......

粗粮一般是指米和面粉以外的粮食，包括小米、黄米、荞麦、玉米、高粱、青稞、黄豆、毛豆、胡豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆、红薯、山药、板栗、菱角、花生、芝麻等。粗粮不但含有人体所需要的蛋白质和碳水化合物，还含有......

家庭备药不要贪多，感冒、咳嗽等急性病药品，一次只买一个疗程的量就够了，即使是心脑血管疾病等慢性病药品，也不要超过一个月的用量。其次，要注意药品的储存条件。购药后，要仔细阅读药品说明书，按照要求规范储存药品。阴凉保存......

端午节到了，各种不同口味的粽子摆满了各大超市的货架。粽子虽是美食佳品，但也是一种高热量、难消化的食物。专家提醒，粽子虽好吃，但不能贪多。专家介绍，粽子多由糯米制成，质地黏滞，长期大量食用会增加肠道负担，引起消化吸收障......

蒲公英玫瑰花茶作为一款养生茶，服用时候不宜贪多，应该适量饮用，否则会给肠胃增加负担，严重会引起肠胃的不适，甚至会加重肾脏功能的负担，引发各种疾病，影响身体健康。饮用的时候最好不要与其他品种的茶叶混在一起，否则会发生反......

和珅可谓是中国古代史上最大的贪官，据史料记载，和珅贪污的银两相当于是大清国库15年的收入总和，若该记载属实，那么和珅真的可以说是富可敌国了。作为历史上一个传奇的贪官，和珅的事迹被翻拍成了各种影视作品，比如《铁齿铜牙......

【拼音】tānduōjiáobùlàn【成语故事】贾宝玉起来要去上学，袭人服侍好他梳洗，宝玉故意逗袭人开心。袭人劝他好好读书，说不读书会潦倒一辈子，要他念书时好好想着书本，但不要过分发奋图强，功课不能贪多......

李女士：我最近一遇到冷的东西就过敏，吃雪糕舌头起小红点，一会儿就消失了，而且遇到风身上就发痒，就连手指头也红肿，但一会就好了。请问是什么原因？该怎样治疗？专家认为，是荨麻疹，俗称风疹块，绝大多数是由变态反应引起的，病因很复杂......

啤酒心：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使......

夏季炎热很多人贪凉会让脚露在被子外头或者风可以吹得到的地方，这样的做法其实是不好的，接下来就一起来看看其中的危害都有哪些。夏季炎热，许多人贪图凉快，晚上喜欢开窗睡觉，尤其是喜欢将双脚朝向窗户的方向，让双脚沐浴在夜......

人生贪欲太多得不偿失，不如就看清眼前......

“曾国祥拿枪的样子好帅，成功的击中了我的少女心！”随着犯罪动作大片《反贪风暴2》上映日期的临近，电影中正邪难辨、错综复杂的人物形象引起影迷的热烈讨论。其中曾国祥饰演的廉政公署英勇探员在电影中身手矫健、英勇帅......

时至仲秋，天气逐渐转凉，降水也较多，人们明显地感觉到炎热的夏天已过，凉爽的秋天已经到来了，而且，此时一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃肠道疾病容易发病。因此，人们的养生保健也要作出相应的改变。白露时节，肺气清肃，此时勿使......

牛肉是中国人的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。吃牛肉的好处1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别......

一、夏季宜养心健脾，解暑化湿中医学认为：夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。是说心在五行中属火，火热之邪最容易损伤心，常导致心病，如有心神不安、心悸失眠、头昏目眩等心神不宁的症状。而且中医认为汗为心之液，夏天汗液大......

大家知道什么样的女人会比较容易贪财吗？现在人会把贪财女用另一个形容词来表达，就是拜金女，那么拜金女什么样呢？有什么特点呢，如何从女人面相能够分辨出一个女人是否比较容易贪财呢，下面来一起看看。女人天生喜欢美，往往为了......

贪官，可以说一直是中国官僚文化中，挥之不去的产物，毕竟当官的有职务之便，再加上官官相护的习惯，就很容易导致贪官的出现。你领工资十年，还不如人家贪污几次，怎么好的事情，谁不去做呢?当然说起我国古代的贪官，那就不得不提和珅......