手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
香氛
明星八卦
首页
服装
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关经期营养食谱的男士精选
女人月经期吃什么好 8大营养食谱告诉你
女人月经期吃什么好?女性经期饮食是非常重要,特别是月经不调的女性更是要重视经期的饮食调理,女人月经期吃什么好?来看看小编为你推荐的经期营养食谱吧!女人月经期吃什么好1、橄榄油蔬菜沙拉材料:玉米1根、鸡蛋2个、西红柿1......
2023-10-28
孕期如何补充营养素 孕期营养食谱做法
怀孕期间可是万事都需要注意的,不然的话,孕妇自身和宝宝都容易出现健康问题。因为孕妇是一个人吃,要提供两个人的营养,所以说,孕妇需要补充很多的营养素才行。为了合理补充营养素,建议注意几个重要的饮食原则,以免影响孕妇自......
2023-10-18
经期养发护发的五大营养食谱
黑米粥材料:黑米50克,大米30克。做法:1、将黑米,大米洗净后,分别浸泡4个小时和半个小时左右。2、锅置火上,倒入适量的水,放入黑米,大米大火煮开,转小火熬煮至黏稠即可。黑豆粥材料:黑喜50克,大米30克。做法:1、将黑豆洗净,用清水浸......
2023-11-03
调理经期疲劳的四大营养食谱
参芪鸭条材料:净鸭1只,党参、黄芪各20克,陈皮1克,猪瘦肉100克。调料:酱油、料酒、清汤、盐、味精、食用油各适量,葱段20克,姜片10克。做法:1、将党参、黄芪洗净切成片,陈皮洗净切丝,鸭肉用酱油抹匀,入油锅炸至金黄色,盛入砂锅中,猪......
2023-11-02
孕期食谱大全 孕7月三大营养食谱
萝卜干炖带鱼营养:这道菜具有补虚损,益胃气的功效。用料:带鱼300克,萝卜干100克,蒜3瓣,姜2片,葱半根,花椒,干辣椒,料酒,醋,酱油,白糖,鸡精各适量。做法:1、将带鱼洗净,切成长段,萝卜干洗净切丁,葱姜蒜洗净,葱切段,姜蒜切片,干辣椒洗净切丝......
2023-11-04
幼儿长牙期间营养食谱
幼儿食谱1:栗子奶汤材料:栗子15粒,牛奶2杯,蜂蜜1大勺,精盐少许做法:1.将栗子去皮洗净煮熟,挖出栗子仁,趁热碾成泥;2.小锅上火,倒入牛奶,放入栗子,用中火边煮边搅拌;3.往锅里加入蜂蜜和少许精盐,调味即成。可用白砂糖来代替蜂蜜,放入......
2023-11-05
孕期营养食谱 缓解孕吐的食谱
孕期一般有早、中、晚三个时期,而每个时期孕妈妈吃得都有所不一样哦!那么,孕期营养食谱有哪些呢,又该怎么做呢?一起和小编来看看孕期营养食谱及缓解妈妈孕吐的三款营养食谱的做法吧!孕早期营养调理食谱1、番茄焖黄豆将番茄......
2023-10-28
经期减肥 4款营养低卡食谱推荐
核桃拌芹菜芹菜中含有大量的粗纤维,能够起到强大的排毒效果,而核桃中则含有丰富的维生素,这道菜美味饱腹又营养,非常适合作为月经期间的减肥美食。把芹菜洗净切段,然后放入沸水中焯一下,捞出后放入容器中,加适量的食盐、味精......
2023-11-06
哺乳期妈妈的营养食谱
哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率增高,以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成,一般基础代谢比未哺乳妇女高20%。随着婴儿的生长发育,泌乳量逐渐增加,为了保证分泌优质的乳汁,母体对能量、优质蛋白质、脂肪、无机......
2023-11-22
女性经期减肥食谱 营养加瘦身
经期前可是减肥瘦身的黄金时期!想在经期减肥,饮食上控制是最健康的减肥办法,但经期减肥吃什么好你可知不知道?经期减肥饮食不能乱来,营养和瘦身要两手抓,才能吃出好气色,吃出好身材!经期为什么能够减肥?据计算,女人一生会经......
2023-11-01
怀孕各期营养食谱
怀孕早期的营养食谱妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食......
2023-11-27
经期饮食有讲究 7款菜谱补营养调月经
月经不调、月经量少、痛经……这些都是女性经常遇到的问题。怎样调理月经紊乱问题?吃药效果明显但是长期服药对身体有副作用,通过药膳调理,既能一饱口福,又可以消除月经不调问题。下面,小编与你分享调理女性月......
2023-10-28
5大木瓜食谱 经期丰胸又营养
木瓜拌粉丝材料:木瓜250克,粉丝5克,生菜50克。调料:泰式香辣酱,盐,香油各适量。做法:1、木瓜削去外层薄皮,去籽,先切成大薄片再切成细丝,粉丝用沸水煮软,过冷水放凉,沥干水分,生菜洗净。2、将木瓜丝和粉丝加少许盐和香油拌匀,装入铺......
2023-11-03
缓解经期疲劳的四大营养食谱
青菜猪肝汤材料:猪肝90克,菠菜30克,高汤200毫升,胡萝卜25克,西红柿55克。调料:盐、食用油各适量。做法:1、将菠菜洗净切碎,猪肝洗净切成粒,西红柿洗净切粒,胡萝卜洗净切片,再切丝。2、锅中注油烧热,倒入高汤,倒入胡萝卜、西红柿,加......
2023-11-02
经期减肥食谱 营养又消脂
第一周:进补期麻油炒猪肝材料:麻油、猪肝、姜片等料理方法:将麻油烧热,放入老姜转小火将老姜爆透(或用美如麻油姜直接烧热即可),放入猪肝炒至7分熟,再加入坐月子水,煮滚之后就完成。(简单几分钟就可以完成)食用方法:记得进补......
2023-10-31
孕中期营养食谱大全
孕中期营养食谱大全,每个月的具体食谱如下:孕中期食谱大全之一:孕4个月的食谱为了配合胎儿骨骼和重要脏器发育的需要,孕妈妈应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。推荐营养菜:虾仁炒韭菜特点:清香味美,补血养血......
2023-11-07
孕期食谱 营养燕麦饼干
孕期食谱营养燕麦饼干做法1.准备食材:低筋面粉75克、快熟燕麦片50克、细砂糖20克、红糖20克、椰蓉25克、黄油60克、玉米糖浆15克、小苏打1/4小勺(1.25ml)。2.步骤1:将燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大碗里。3.步骤2:低筋......
2023-10-31
经期四款营养食谱吃出好气色
红酒蘑菇烩乳鸽材料:蘑菇100克,乳鸽1只,洋葱1个,黑缇3粒。调料:干红酒适量,黄油、盐、鸡精粉、吉士粉、生粉各适量。做法:1、先将乳鸽洗净氽水约20分钟,洋葱切片,蘑菇、黑缇焯水备用。2、在锅中放入黄油,加入乳鸽煸炒,放水和调味......
2023-11-01
经期减肥 5大营养食谱让你轻松瘦
南瓜小米粥材料:南瓜500克,小米100克。调料:白糖适量。做法:1、小米洗净,南瓜去皮除籽,洗净,切小块。2、锅置火上,倒入适量水煮开,放入小米,南瓜,红枣,大火煮开后转小火煮至黏稠即可。三豆燕麦饭材料:燕麦米,绿豆,扁豆,红小豆各30克。......
2023-11-03
孕期食谱 怀孕5个月营养食谱
玫瑰参片茶营养:西洋参所含的各种氨基酸,可以增强身体的免疫力,玫瑰花有舒肝解郁的作用。用料:西洋参,玫瑰花各少许,冰糖少许。做法:1、取热开水冲洗茶壶。2、将西洋参,玫瑰花略清洗。3、在茶壶中加入西洋参,玫瑰花,开水,浸泡5分......
2023-11-04
今日头条
1
宿舍生活的那些趣事
2
婴幼儿运动注意的哪些问题
3
兰蔻双层眼霜上市
4
旅途发生交通事故如何急救
5
另类性爱有什么不好
6
腰椎病和腰痛的区别是什么?
7
【图】明星黄晓明有孩子吗 与杨颖结婚前已当“爸爸”
8
吃什么防霉菌性阴道炎 这些果蔬不能少
9
宝宝咳嗽痰多 或可能是奶粉冲调方法错误
10
恭喜C罗再当爹! C罗女友产下女婴取名阿拉娜
每日精选
男人4个不经意的流氓举动 会让女人“跑为上策”
2019-07-20
话客手机APP 接打电话就能赚钱的神器
2019-02-03
狗狗水下追球。。简直太凶残了好么!!!
2018-07-10
北京国际音乐节联手Gucci腕表首饰 支持传承中国经典音乐理念
2017-05-03
iPhone SE小道消息盘点 16GB版本售价3998元
2016-11-21
热门标签
红枣枸杞的副作用
怎样才能生个天才宝宝
月经太少危害
皮肤晒伤后怎么办
海豚亲近
鼻息肉
什么是蚯蚓病
文德桥
干贝鸡丝粥的做法
星座减压方法
膳食纤维对肝癌的作用
女性不孕注意事项
蟹的做法大全
血压偏高怎么办
哪些习惯影响睡眠
近视眼会老花吗
卵巢卵巢
长寿之乡的秘诀
最新文章
鼻咽癌是如何引起的
怎样避免儿童肥胖
针灸减肥有哪些原则
HIV患者:接受治疗
糖尿病肾病吃哪些果蔬好呢?
家暴案外婆被判无罪 崔俊熙发图直言:好伤心
减肥有什么好方法 想要轻松瘦全靠它
小山楂有助于胃癌的治疗吗
贾乃亮微博取关PGOne 曾经的好友现在的路人
老人养胃重在生活习惯