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减肥可以吃菠萝吗 菠萝的减肥功效
减肥可以吃菠萝吗答案是可以的,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。菠萝几乎含有所有人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的......
2023-10-28
菠萝季 美味菠萝食谱推荐
菠萝炒饭食材:剩米饭1大碗,菠萝1个,鸡蛋1个,豌豆1把,红椒1/4个,火腿肠1根,鲜虾仁4只,腰果15克,葡萄干10克,酱油1汤匙,盐、油适量。做法:1.豌豆焯熟晾凉;火腿肠切小丁;红椒切小丁;虾仁切小丁。2.腰果、葡萄干入烤箱烤5分钟。3.菠萝四六......
2023-10-30
菠萝食疗效果好
1、治疗支气管炎用料菠萝肉120克,蜂蜜30克方法水煎后服用,每日2次。2、治疗痢疾用料菠萝1个方法去皮后切成小块食用,每日3次。3、治疗消化不良用料菠萝1个,橘子2个方法将菠萝去皮后切成小块榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,将......
2023-11-14
菠萝竟然还能做出这么多食谱 菠萝凤梨区别大公开
菠萝味甜汁又多,是营养丰富的热带水果。大家吃菠萝时,一般的做法都是打圈去皮再切片,比较麻烦。今天生活妙招网小编就来分享菠萝的另类吃法,非常方便!下面和一起来看看吧。营养价值凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂......
2021-04-30
孕期食谱 菠萝咕咾豆腐
菠萝咕咾豆腐准备食材:北豆腐250克、菠萝1个、色拉油适量、食盐适量、葱少许、姜少许、蒜少许、水淀粉适量、番茄酱适量、白糖少许。步骤1:锅入放油烧热,入豆腐炸一下,炸成金黄色。步骤2:菠萝切成与豆腐大小相同的方丁。步......
2023-10-31
抗癌食谱:菠萝圆白菜汁
抗癌食谱:菠萝圆白菜汁材料:圆白菜200g,菠萝150g,水500ml调味品:柠檬汁1小匙、蜂蜜1大匙、糖适量(视个人口味添加)做法:1.将菠萝去皮切块,圆白菜叶洗净切片;2.加入调味料放入榨汁机中,大成综合果菜汁即可。圆白菜的抗癌成分:圆......
2023-11-06
孕前食谱之菠萝鸡片海参
菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料......
2023-11-14
孕期食谱 菠萝沙拉船
孕期食谱菠萝沙拉船做法1.准备食材:菠萝1个、梨1个、猕猴桃2个、樱桃番茄80克、白糖20克、沙拉酱80克2.步骤1:菠萝洗净去皮,横向切除1/3,剩余部分掏空后做容器。3.步骤2:将菠萝肉切成小块,猕猴桃去皮切成小块。4.步骤3:将樱......
2023-10-31
菠萝皮
菠萝皮性味:涩;甘;平入药部位:为凤梨科植物凤梨的果皮。菠萝皮的用法用量内服:煎汤,9-15g。炮制:8-9月收集加工菠萝时削下的果皮,晒干。菠萝皮的功效主治功效:解毒,止咳,止痢。主治:主咳嗽,痢疾。......
2023-10-19
吃菠萝也能减肥 推荐6款菠萝减肥食谱
菠萝的减肥功效菠萝味甘、微酸,性平,有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。研究证明,菠萝具有良好的减肥效果。因为菠萝含有菠萝酵素,能分解蛋白质,有效的酸解脂肪,特别是能帮助肉类的蛋白质消化,减少了人体对脂肪......
2023-10-30
孕前食谱大全之菠萝鸡片海参
主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料上浆腌渍入味;鲜菠萝去皮切厚片。2.勺烧热加入植物油......
2023-11-22
3月减肥多吃菠萝 推荐5道菠萝减肥食谱
其实,菠萝是一种非常有效的减肥食物,因为菠萝能够有效地酸解人体脂肪,有助于人体燃脂减肥。所以说如果你可以选择吃些美味菠萝减肥食谱来减肥的话,效果还是非常不错的哦。比如菠萝酸奶、杂果香格里亚特饮等,帮你减肥又养颜......
2023-10-28
菠萝“迷你食谱” 美容又养生
菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁,不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。首先来看看所需的原料:200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草莓,一个新鲜的橙子、半只柠檬、一茶匙的糖和4汤勺的香草冰激淩。......
2023-11-22
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法美味菠萝食谱菠萝咕老肉菠萝清甜解腻,搭上咕老肉能让人再吃一碗白饭。主料:菠萝200克;里脊肉200克调料:青椒半个;红椒半个;蒜5粒;鸡蛋1个;生抽1汤匙;盐半茶匙;黑胡椒粉适量;面粉半碗;番茄酱50克;柠檬......
2021-04-30
吃菠萝能减肥吗 推荐5款菠萝减肥食谱
菠萝减肥原理:菠萝确实具有非常好的减肥效果,它几乎含有达人所需的所有维生素、16种天然矿物质,并且有助于人体消化吸收。它的减肥秘密就在于它丰富的果汁,能够有效地酸解脂肪,因此可以每天在食物中搭配食用菠萝或者菠萝汁......
2023-10-31
菠萝 吃菠萝的四大好处
减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或......
2023-11-15
孕妇食谱大全之菠萝鸡肫的做法
菠萝鸡肫的制作材料:主料:鸡肫300克辅料:菠萝150克,青椒15克,柿子椒15克调料:植物油25克,白砂糖30克,盐2克,淀粉(玉米)10克,醋2克,番茄汁15克,料酒15克,大蒜(白皮)5克教您菠萝鸡肫怎么做,如何做菠萝鸡肫才好吃1.菠萝冲净沥......
2023-11-22
孕前营养食谱 菠萝鸡片海参的做法
菠萝鸡片海参菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克。调料:柠檬汁10克,盐2克,白砂糖5克,淀粉5克,植物油25克,葱油5克。制作方法:1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸......
2023-10-19
孕期食谱 菠萝酱汁咕噜土豆球
菠萝酱汁咕噜土豆球1.准备食材:土豆(小)14个、油菜苔2个、菠萝10片、色拉油适量、食盐1/4茶匙、香油3-5滴、淀粉1汤匙、番茄酱2汤匙、白糖2茶匙、水适量、白芝麻1撮。2.步骤1:准备菠萝10片,菠萝片放入搅拌机内,把菠萝榨成菠......
2023-10-31
菠萝葡萄羹的做法-菠萝养生食谱
菠萝可用于伤暑、身热烦渴、胸中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。菠萝果皮富含菠萝蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,具有消食止泻和利尿的作用;并可抗炎消水肿,加速组织愈合和修复。菠萝葡萄羹的做法-菠萝养生食谱菠......
2021-04-30
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