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回南天防摔防病 孕妈妈该怎么做
春天到了,转眼又是回南天,孕妈们在家里走动可得小心了,因为潮湿的地面很容易导致脚底打滑哦……有没有什么好的应对措施呢?1.赶跑湿气面对讨厌的回南天,咱第一个策略就是阻挡湿气或将湿气赶跑!可参考的做法有:一......
2023-10-28
孕妇喝水要注意什么
首先要明确孕妈妈一天要喝多少水。一般来说孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足够体内水分需求。而到孕晚期肚子越来越大,羊水也多了,很多时候一般是要在1000毫升以内。所以建议孕妇喝水最好能给自己准备有......
2023-11-06
下雪天孕妇出行要注意什么 5点注意须知
下雪天孕妇能出门吗?下雪天孕妇能出门,但是尽量不要外出。天气由于温度较低所产生的自然现象就是下雪,雪是水或冰在空中凝固再落下的自然现象,或指落下的雪花(呈白色)。下雪天孕妇应尽量不外出,若去上班应有伴同行,并且穿上防......
2023-10-19
孕妇洗澡要注意什么
网友咨询:孕妇洗澡要注意什么?专家答疑:孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。1、水温:以27℃~37℃为宜水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般来说水温应在38℃以下。......
2023-11-18
冬季南方孕妇取暖 要注意什么
每当冷空气来临,南方的孕妈妈是何其羡慕北方人啊。北方有供暖,室内温暖又舒服,而南方没有暖气,一降温冷得瑟瑟发抖。要想在冷空气时不时来袭的冬天好好生活,没有些取暖的妙招怎么行?但是,南方孕妈冬季取暖,有些事情还是要注意......
2023-10-18
夏天孕产妇生活要注意什么?
据医疗气象研究表明,夏日的居室温度以24~27摄氏度比较适宜。此外,影响健康和舒适感的因素还有湿度、风力、光照、空气清洁度以及噪音等。因此,盛夏孕产妇居室内相对湿度宜保持在50%左右,避免中午太阳直射,室内空气干燥时,勤......
2023-11-15
孕妇按摩要注意什么
孕妇能按摩吗?孕妇怎么按摩?怀孕期间即使是最紧急的事件,也可以试试放慢节奏,以减少应激反应对自己和胎儿的损害。怀孕期间伴侣的按摩最终能放松你身体、心灵和精神,有利于你和胎儿的健康。特别是怀孕期间,按摩不仅能够平静......
2023-11-17
孕妇冬天洗澡注意什么
孕妇冬天洗澡要注意什么孕妇洗澡的水温人怀孕以后,内分泌的改变会导致汗腺和皮脂腺分泌增多,多洗洗澡,保持皮肤清洁,能预防皮肤和尿路感染。但孕妇洗澡需要格外小心,尤其是怀孕12周以内的孕早期妇女,由于胚胎刚刚着床并开始......
2023-11-20
孕妇夏天饮食上要注意什么
夏天天气热,很多时候都会觉得没有胃口,特别是孕妈妈更是容易食欲不振,那么孕妈妈在夏天在饮食方面应该要注意什么呢?一是不能吃得太咸。很多人觉得夏天出汗比较多,特别是孕妈妈顶着大肚子更容易出汗,所以要补充盐分。但是要......
2023-11-05
孕妇饮食要注意什么?
登台妈咪:angela29岁职业:音乐教师孕龄:15周准妈妈该怎样吃?阐经:从怀孕开始,婆婆和妈妈就不厌其烦给我灌输过来人的饮食经:现在一人吃两人补,别怕胖,要多吃!,不能吃兔肉,孩子会是兔唇!别吃螃蟹,小心会难产!,多吃补品,对你和孩子都......
2023-11-16
孕妇饮食要注意什么
孕妇是一个特殊的人群,是需要时刻受人关注的群体,不论是生活上还是饮食上,都要做到无微不至,那么孕妇在饮食方面有什么说法呢。下面一起了解孕妇饮食禁忌有哪些。一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和......
2023-11-16
孕妇呕吐要注意什么
孕妇为什么会呕吐?怀孕期呕吐的真实原因尚不清楚,但从统计上发现那些心情不开朗、爱生闷气和体质较差的妇女,都表现出较严重的怀孕期反应。孕妇呕吐的注意事项:(1)加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯。因为体质......
2023-11-17
孕妇雨天出行要注意什么
孕妇雨天出行要注意什么——选择合适的防滑鞋雨天空间比较潮湿,所以地面、墙壁都比较滑。孕妇出现前一定要选择合适的鞋子。选择合脚不易脱落。鞋底最好有防滑纹的鞋子。鞋要柔软,弹性良好又能防水,这是最理想......
2023-11-15
夏天孕妇装选购 要注意些什么呢
阳光灿烂的夏季是女性的美丽绽放季,准妈妈也不例外!正准备疯狂采购的准妈妈们,夏天孕妇装的选购要领你知道多少呢?一、孕妇装的面料孕妇装最好选择纯棉或麻等天然面料,因为怀孕期间孕妇的皮肤会变得敏感且易出汗。这些面料......
2023-10-20
春天孕妇逛街要注意什么
春天好天气的时候逛街对女人来说是件快乐的事,孕妈妈也可以摆脱臃肿的衣物,轻轻松松的逛街了。但是对于孕妈妈来说,春天也是个特殊的时期,逛街的时候有必要了解注意事项。那么,春天孕妇逛街买衣服要注意什么呢?一是要选择一......
2023-11-05
春天孕妇要注意些什么
春天和冬天是完全不一样的季节,所以很多孕妈妈在冬天讲究的护理保健问题,在春天已经不适用了,每个季节都应该有其特别的地方,面对春天这个多变天的季节,那么春天孕妇应该要注意什么呢?一是春天的饮食要点。春天的气温是比较......
2023-11-05
孕妇补钙要注意什么
钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分,胎儿从一个受精卵长到出生时的50厘米左右的身长,需要消耗母体大量的钙,所以由于胎儿的生长发育,对钙的需求量增加而导致孕妇缺钙。此外,低体重儿、早产儿、营养不良儿、慢性腹泻儿,应注意......
2023-11-17
孕妇顺产要注意什么
分娩对于女性来说是一生中最难忘的经历,既紧张又激动,宝宝将要从妈妈的肚子里来到这个丰富多彩的世界,那么,孕妇顺产要注意什么?顺产是自然分娩的方式,对于年龄在35岁以上的高龄产妇来说,妊娠与分娩的危险系数较高,产妇年龄......
2023-11-19
孕妇指南:春季孕妇外出要注意什么?
注意一、孕妇外出应戴口罩春暖花开,各种花粉开始漫天飞舞。很多孕妇喜欢到公园散步,然而有些人对花粉过敏,容易出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒的过敏症状。专家介绍,春季里空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大。......
2023-11-23
孕妇夏天喝水注意什么
特别需要告诉准妈妈一声,清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有内洗涤的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温开水,不仅可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,还以促进食欲,刺激肠蠕动,有利定时排便。但准妈妈喝......
2023-11-16
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