在人体的活动中运用最多的部位就是颈椎和腰椎，但是往往由于颈椎和腰椎的活动范围大、负荷大、暴露机会多很容易造成不同程度的损伤。除脊椎骨外，其余为软组织受风寒潮湿等因素及现代办公环境、方式的影响，使颈椎、腰椎疾......

男人的腰部因为各种工作因素，很容易受到伤害，那么男人生活中如何防治腰椎病呢？腰椎病有哪些调理的方法呢？腰椎病已经是常见的一种疾病了，所以怎样防治腰椎病已经越来越受关注。下面，就来为大家介绍下，防治腰椎病需要在平时多......

对于腰间盘突出的患者该如何护理呢？1、卧床休息卧床休息是腰椎间盘突出的保健的一个重要组成部分，术后一段时间内要卧床休息。一般是内固定手术后的患者下床早，单纯髓核摘除患者下床晚，因为纤维环的疤痕形成需要较长时间......

专家认为，老人腰酸背痛的很大原因是因为年轻的时候没有注意健康的生活方式留下的病根，此外，老年人的身体机能开始退化，也会出现腰酸背痛的症状，那么老人腰酸背痛应该如何调养呢？老人为什么会经常腰酸背痛人到了一定的年纪之......

腰痛是日常生活中最常见的一种疾病，特别是中老年人，腰痛的原因有很多，如肾虚，腰肌劳损，腰间盘突出，骨质疏松症或变形性脊椎症等，那么老年人腰痛如何护理呢？哪些疾病易导致老人腰痛呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。老年人腰......

一场情动又酣畅淋漓的性生活本是一种人之常情享受，但是很多人在这个过程中却出现了不和谐因素，其中性爱之后腰痛就困恼了无数男女，很多人甚至腰痛到影响正常生活，而对性事起了厌倦之心。今天，我们就来说说，性生活后腰痛到底......

腰痛的原因极其复杂，疼痛时间少则几天，多则几十年。治疗的方法很多，药物治疗是常用的一种。目前临床上常用的多数是解热消炎镇痛药物，其对大部分腰痛症状有一定的缓解作用，且方便易得，服用也简单，几片药，一杯开水，半分钟功能就......

专家介绍，人的耳轮像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此，人们别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。专家称，耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰......

病例选择①首次发病者原则上均应先行非手术疗法，除非有明显的马尾损害症状时。②症状较轻者其病程可能持续时间较长，但髓核多为突出，而非脱出，易治愈。③诊断不清者常因多种疾患相混淆，难以早期明确诊断，多需通过边非手术治......

腰椎间盘突出是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。那么对于这样的疾病我们在积极的治疗同时，还需要做好哪些饮食方面的注意呢？下面给大家介绍相关腰椎间盘突出的饮食调理方法供大家参考。1、椎间盘的纤维环是由结缔......

腰椎间盘突出腰痛的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量，提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。腰椎间......

一提到月经，很多女性不免会皱起眉头，想到那痛的直不起腰的时候，不免有些难以忍受，为了缓解痛经很多女性靠药物治疗，殊不知药物对人体的伤害也是很大的。那么女性们痛经该如何调理呢？接下来为大家介绍4个调理痛经的方法，供大......

中医认为，节后综合征是因为经络不通，虚实不调而引起。如不及时调理，就会逐渐累及其他脏腑，形成疾病。黄帝内经曰：经脉者，决生死，处百病，调虚实，不可不通。而腰椎会随着人们的生活习惯和不良的行为，如果没有合理的保护，让腰部很容......

很多女性都经历过痛经之苦，中医认为，产生痛经的原因多为情志所伤、起居不慎和感受外界的六淫之邪。食物调理减少诱发因素。莫贪凉：肠胃功能不好或体质虚寒的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食物，如冷饮、凉拌菜、螃蟹、梨、......

常言道心气是方能容光焕发、肝气是方能睛明眼亮、脾气是方能和健肺活、肺气方能鼻巧肤细、肾气方能发浓齿固。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气，很容易引发腰膝冷痛，易感风寒，出现夜尿频多等疾病；肾阳气虚又伤及肾......

腰椎滑脱多见于中老年人，其常伴有严重腰腿疼痛。该病的发生与日常劳动和外伤有密切关系，病理表现为腰椎椎弓峡部不连，或退化、断裂，使小关节不稳，椎曲紊乱，导致椎体向前或向后滑脱，刺激和压迫脊神经、马尾神经等引起腰腿痛等......

一、腰椎间盘突出的护理（一）腰椎间盘突出的日常护理首先，要选择合适的桌椅。椅子相对要低一点，桌子高一点，椅子避免用有滑轮的转椅，因为坐在转椅上伏案工作，腰部要付出一定的力量来维持椅子的稳定，更易引起疲劳。最好选择带靠......

痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题。痛经的症状可能会导致身体不适，影响日常生活和工作。虽然痛经的原因可能有很多，但中医食疗可以通过合理的饮食调理来减轻症状，缓解疼痛。下面介绍一些可以调理痛经的中医食疗方......

在日常生活中，很多女性在经期都会出现痛经的症状，痛经已经成为很普遍的一种症状。导致痛经的原因有很多，比如压力过大，不良的生活习惯以及饮食习惯等等。那么痛经该如何调理呢？下面让我们具体来看看吧！茶饮调理痛经桂圆红枣......

腰酸背痛对于生活质量的影响是非常大的，所以如果出现了这种症状一定要及时的接受科学的治疗。首先应该做到少用力、多休息，这样才能够避免身体受到继续伤害;其次就找出发病的原因，然后对症治疗，身体才能够更加快速的恢复......