脾是人体消化系统的主要脏器之一，它具有传送、运输水谷精微、调控血液运行的功能，人类机体生命的持续和气血津液的生化都离不开脾，中医将脾称为气血生化之源、后天之本。脾虚会影响我们的健康，中医认为脾虚的主要症状有：面......

温脾汤方歌：温脾附子大黄硝，当归干姜人参草，寒热并进补兼泻，温通寒积振脾阳。方义：本证多由脾阳不足，阴寒内盛，寒积中阻所致。治疗方法以攻下冷积，温补脾阳为主。寒实冷积阻于肠间，腑气不通，故便秘腹痛、绕脐不止；脾阳不足，四末失......

【名称】温脾汤【出处】《备急千金要方》【分类】泻下剂-温下【组成】大黄(15克)当归(9克)干姜(9克)附子(6克)人参(6克)芒硝(6克)甘草(6克)【功用】温补脾阳，攻下冷积。【用法】上七味，以水八升，煮取二升半，分服，一日三次......

【组成】附子9克，干姜6克，甘草6克，大黄9克，人参9克【功用】温补脾阳，攻逐冷积。【主治】冷积便秘，或久利赤白，腹痛，手足不温，脉沉弦者。【古籍论】本方用于治疗脾阳不足，阳气不行，以致冷积阻于肠胃，大便秘结不通者。寒邪非温不化，......

温脾补气食疗方一、甘草白术鱼汤原料：桔皮丝适量，山药50克，油菜30克，白术10克，甘草6克，麻哈鱼肉300克调味料：盐做法：1、山药去皮洗净后切块，鱼肉洗净切段，油锅烧热，放入油锅炸到金黄色，捞出备用，其他原料都清洗干净备用；2、将所有原......

一、二冬汤食材：冬菇100克，冬笋150克，姜丝一些调味料：盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、料酒、香油做法：1、冬笋处理干净，洗净后切成两半，开水汆烫，切片；冬菇洗净，温水泡发后切两半备用；2、锅倒油，烧五成热，放姜丝，闻到姜香味后倒水，加......

糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在秋天食用。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起......

调味料温暖脾胃助代谢调味料温暖脾胃助代谢不过，若想从养生饮食改善肥胖和手脚冰冷的困扰，黄慧娟中医师建议气虚易胖者，平日饮食应避开冰冷和生冷食物，适度使用温性药材，例如木香、砂仁、扁豆、豆蔻、茴香和丁香等，补气健脾......

根据中医的辨证分类，在临床上较为常用的几种中药方有：半夏泻心汤、理中丸以及逍遥丸等。半夏泻心汤：寒热平调，散结消痞如果患者表现为泄泻伴呕吐、胃腹胀满、肠鸣、苔薄黄而腻、脉弦数等，可考虑选用半夏泻心汤治疗。半夏泻......

今天，小编为你呈上一道家常汤——海带炖排骨，在这白天炎热晚上凉爽的时节里，喝这道汤时不但能清热祛湿，同时也温暖脾胃，感兴趣的朋友来学习一下吧!海带炖排骨主题：海带炖排骨食材：干海带250克，猪排骨400克，盐、味精......

因为体质的原因，许多人不能吃性寒的食物，不然容易腹泻。而在日常饮食中，白萝卜炖肉是常见温补食物，对此，不少人想知道：白萝卜煮熟了是温性吗？接下来就随小编一起去了解看看。白萝卜煮熟了是温性吗据小编查询，白萝卜既不是寒性......

菜名：雪凤鹿筋汤原料：雪莲花３克，蘑菇片５０克，干鹿筋２００克，鸡脚２００克，火腿２５克。制作：将鹿筋用冷水洗净，加入沸水浸泡，水冷再换。反复多次，待鹿筋发胀后（约需２天），修好净筋，切成指块，下锅。加入生姜、葱白、料酒和适量清水，用火煨透，除去生姜、葱白，将......

更多推荐：怎么吃才健康？冬季五大贴心建议冬天喝点热汤，既美味又养生。在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈......

艾灸是一个对身体十分有好处的东西，而在冬天，人们的身体经常会遇到各种各样的问题。而艾灸是一个调理身体的不错的选择。那么冬天艾灸有哪些好处呢？艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴......

对于平时脾胃不好的人，多数都会选择通过中医药方来进行调理脾胃，因为中药的药性较温和，适合多数人群的服用。尤其是儿童，中药的副作用也较小。对于脾胃不好的人群，多数是会选择服用温中补脾汤，那么温中补脾汤的功效有哪些呢......

俗语说冬吃萝卜，夏吃姜，这不是没有道理。很多人只知道这句话，其实俗语还有后半句，后半句是什么你知道吗?完整的养生俗语是冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。可见可以说明，冬天多吃一些萝卜，对于身体健康是有利的。那么为什么......

生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。中医讲究冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。意即夏天多吃生姜能养生，然而很多人不知道，其实夏天吃生姜还有不少学问呢。夏季吃生姜可排......

泥鳅是一种营养丰富的淡水鱼类，不仅肉质鲜美，而且具有滋补的功效。泥鳅汤作为一道受欢迎的美食，不仅能够温暖胃脾，还能够提供丰富的营养。本文将为您介绍几种制作泥鳅汤的方法，让您在寒冷的季节里享受美味的同时，也为身体补......

中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中（指人体胃部）自温，力便亦坚实；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或......

秋天吃羊肉的好处1、温中健脾寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚......