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孕妇身体锻炼指南
孕期身体锻炼以下面几种方式为宜:一、做广播操:做广播操也是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。每日可在散步之后或工间操时做几节。怀孕头3个月时,不要做跳跃运动,而且每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产。怀孕4个月......
2023-11-27
月经期要注意什么
怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况,其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题,以下忠告将会时时提醒你,帮助你远离健康困扰——悉心呵护月经1.天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在......
2023-11-27
《口腔问题完全手册》
牙科专家:关于牙齿健康的10大疑问疑问1:我的牙齿健康吗?为什么我闻不到自己的口臭?牙医解答:牙齿清洁,无龋洞、无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。这是世界卫生组织提出的口腔健康标准。口腔健康不单纯是牙齿健康,它还包括牙......
2023-11-24
过年怎样吃才能远离富贵病
年夜饭的食物选择,要荤素搭配,添加豆类、杂粮,并讲究烹调方法和饮食方式,尽量做到能生食的不熟食,能凉拌的不炒制,能炒制的不蒸煮,能蒸煮的不炖制,能炖制的不煎炸。年夜饭少不了饮酒助兴,但饮酒要适当、适度,最好选用黄酒,因为黄......
2023-11-27
哺乳期妇女 该如何呵护乳房
香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层细胞肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多......
2023-11-27
用力梳头会导致脱发吗
一双美丽的大眼睛,辫子粗又长,油亮的黑发是漂亮女性的象征,而现在脱发的现象越来越严重了,不知道什么时候,一根根调皮捣蛋的秀发一个个的溜走,脱发已经成为女性朋友们的天敌,那么,女性是怎样惹上脱发的呢?原因一、用力梳头消灭......
2023-11-09
老夫少妻性生活怎么办
当然,这是一种相对静态的观念。毕竟这婚姻关系是一种动态的。也就是说,虽然男人整体上可能要晚婚一些,但有相当部分的大龄男人一时找不到老婆,却可以多练内功,增强实力,增加耐心,等待下一批少女成长起来。这就是说,有可能未来......
2023-11-27
怎样治疗甲亢突眼?平合馆甲亢茶疗效好不好?
我的哥哥患有甲亢突眼已经有五年之久了,这期间在当地的医院进行过3次碘131治疗,今年八月份的时候视力开始下降,精神恍惚,先后进行了两次同位素治疗,现在甲亢指标仍然偏高,突眼症状也比较严重,眼球内聚无法上转,给生活和工作带......
2023-11-10
怎样正确看待检验结果?
1.检验科在临床工作中的地位及作用检验科是各级医院中不可缺少的重要科室之一,与临床工作的关系日趋密切,两者相辅相成,互相促进。检验科要更好地发展,需要得到临床科室的支持,同时临床诊断的准确性越来越取决于临床检验的......
2023-11-08
怎样预防男人睾丸炎
男性朋友们的健康关系到家庭的和谐,睾丸炎在男性朋友们中发病率越来越高。所以,不少患者预防睾丸炎疾病。但是,如何预防男人睾丸炎,下面请寻医问药网专家具体描述一下。如何预防男人睾丸炎,知名男科专家表示:男性在日常生活......
2023-11-06
应该怎样预防爱滋病
1.控制传染源:隔离、消毒,加强国境检疫。2.切断传播途径:禁毒、打黄、严格筛查血液制品、推广一次性注射器等。(1)、预防艾滋病的性传播洁身自爱,保持忠贞单一的性关系;发生危险性行为时正确使用避孕套;及时治疗性病。(2)、预防......
2023-11-26
怎样让男人阳痿,什么导致阳痿?
据国外有关资料统计,阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%~42%。国内有关调查表明,在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后,不少人会阳痿,到了65~70岁时阳痿的发生进入高......
2023-11-24
预防乳腺癌 体检很重要
今年你们单位组织体检了吗?闺蜜芳芳在MSN上问。阿萍在键盘上哗啦啦地敲打着——上周刚做完体检呢,今年我们单位可花了大血本,不但去了三甲医院,还给我们选择了最贵的套餐。那么好啊,我们公司都还没有动静,我想自......
2023-11-25
咽白喉要怎样治疗?
(一)一般治疗患者应卧床休息和减少活动,一般不少于3周,假膜广泛者延长至4~6周。要注意口腔和鼻部卫生。(二)抗生素治疗抗生素能抑制白喉杆菌生长从而阻止毒素的产生。常选用青霉素,约需7~10天,用至症状消失和白喉杆菌培养阴转为......
2023-11-24
夏季怎样提高宝宝的食欲
夏季昼长夜短,孩子的活动时间长,消耗的体力大。那么,如何提高宝宝的胃口呢?又如何让宝宝吃得香呢?妈妈们只需要让宝宝注意以下几点:1、多吃清热利湿的食物夏天气候炎热,湿气越来越重,尽量多给宝宝吃些清热利湿的食物。例如:苦......
2023-11-17
男人熬夜后怎样通过饮食缓解
很多白领人士都有这样的精力,为了完成工作熬夜奋战。结果第二天,精神不济,很眼圈等等问题都随之出现,其实熬夜也是有些需要注意的。在凌晨1点前睡眠:夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间,这个时间段不睡,肝脏就会很......
2023-11-06
“全职主妇”如何快乐过每一天呢?
其实他们完全可以有时候出去会会老同学,与人家在一起分享是社会上的新鲜事或者工作上的难事,多关注些自己以外的事情。同时她们也可以去做个自己感兴趣的兼职或者事情。这样就不会没有自己的腰包叮咚响,一点子都没有。据......
2023-11-27
看婚姻是如何抢走了女人的温柔!
看着镜子里的自己,不知道从那一天起,变得不再像自己了?结了婚,就只能眼睁睁看着自己从一个淑女变成一个泼妇。那么,婚姻是怎样逼走了她们的温柔No、1钱情景写真:31岁的Cathy和老公上街买年货,老公提议去去大餐馆吃西餐,Cathy......
2023-11-27
清晨第一杯水怎样喝能美容?
喝什么?白开水√新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后,煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的,且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作......
2023-11-24
宝宝桡骨头半脱位应该怎样预防?
小儿桡骨头半脱位俗称"牵拉肘"。因小儿肘部韧带松弛,牵拉前臂不当,可使韧带卡在关节内而出现半脱位。牵拉肘多见于4-5岁以下的幼儿,冬春季常见。例如下台阶时为防止幼儿跌到而牵拉前臂,冬春时为使幼儿胳膊穿过衣袖而牵拉......
2023-11-25
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