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护肾必吃一种水果
柑橘不仅汁多味美,还有保护肾脏的功用。日前,英国一项最新研究发现,吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤,会导致肾功能丧失、高血压,一般采用肾脏透析治疗)的形成。由英国皇家霍洛威大学、伦......
2023-11-04
女人养肾必吃的四种水果
女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。所以,在日常的饮食习惯中必须引起女......
2023-11-06
冬季养肾黄金季 女性养肾必吃八大食物
冬季寒冷的天气容易伤害我们的肾脏,肾脏受伤就相当于女性的身体健康受到严重的威胁。因此很多的女性在冬季都会把养肾当成主要工作,那么女性冬季如何养肾呢?冬季养肾黄金季中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,冬季是自然界万物......
2023-10-29
冬季补肾必备食谱
一、羊肉汤材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。制作方法:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。养生保健功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣......
2023-11-12
健肾养肾必知的几大误区
>>>推荐:养生误区:吃鸡蛋不吃蛋黄对吗?■误区1:补肾其实就是壮阳专家回答:中医补肾涵盖全面。调补中医的补肾,涵盖了全面调补肾概念中的人体生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官,起到调节人体功能,为机体提供元气。肾虚症......
2023-11-25
补肾虚必吃八种食物
肾虚已经不再是男性的专属,女性也是高发人群,因此如何把肾补起来是非常受到关注的!那么对于肾虚的人而言,该吃什么食物?特别顶梁柱的男人,肾虚食谱要选择哪些呢?一起看看吧!吃什么补肾虚1、麻雀蛋麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、......
2023-10-20
慢性肾炎必须限盐?
近日,由浙江某中医院完成的一项科研表明:慢性肾病患者未发生血压增高现象时,应根据患者对盐的敏感性,实施个体化的限盐护理,不敏感者无须严格限盐,对盐敏感者则应及早限盐。该研究建议对敏感者应早期限盐,以降低血压、延缓肾......
2023-11-26
冬季必吃护肾食品
冬季养生重在养肾,这种中国传统的养生方法逐渐被广大的民众所接受,大家也都意识到肾对一个人健康的重要,所以,冬天都是在想尽办法强肾,甚至很多人盲目的进行补肾,而且,经常是道听途说一些方法,就在自己的身上试,其实这样的做法......
2023-11-03
男人补肾必吃四款粥
男人肾虚不要慌,赶紧补起来才是关键所在,如何利用饮食补肾是现代人很流行的方法,那么饮食调节如何去补肾呢?有哪些粥是适合男人补肾呢?本文带大家好好学习几道超强补肾粥品!男人补肾喝什么粥1、海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米1......
2023-10-20
糖友 防肾病是“必修课”
史伟,广东省人民医院内科主任、肾内科主任;医学博士、教授、博士研究生导师;中华医学会肾脏病分会常委、中国医师协会肾脏科医师分会常委、中国医院协会血液净化中心管理分会常委、广东省医院协会血液净化中心管理学会......
2023-11-22
秋冬养肾 养肾必知的秘笈
1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法,这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有很多穴位,如涌泉穴......
2023-11-04
肾结石不痛未必就好!
肾结石是肾脏病中最常见的疾病之一,由于肾结石经常是没症状的,因此也常被人忽略。但是医生提醒说,当结石发展到一定程度,掉落到输尿管时,会引起并发呕吐、恶心、流冷汗的剧痛。此种疼痛发作之前又常无征兆,故常使人措手不及......
2023-11-20
慢性肾炎必备10款补肾食谱
寒冷的冬日,除了窝在家里看电视打游戏,约一伙朋友赏赏雪,打打雪仗之外,还可以为自己的身体来一个大补,好让来年身体棒棒的,更好的投入到工作中,今天小编主要为大家推荐几个补肾的食谱,而且老少皆宜的,大家都过来看一下。补肾食......
2023-10-28
注意!吃肾未必补肾
我们常说吃肾补肾,但实际上未必如此,特别是肾功能不全的人吃肾脏就会加重身体负担,影响健康了。专家指出,本身就有肾病或肾功能不全的人要慎食动物肾脏,否则可能加重肾脏负担。全国名医理事会副会长苗吉文指出,动物肾脏含有......
2021-05-21
男人肾亏补肾必喝的五道汤!
补肾已经成为众多男士养生的必修功课,随着加班熬夜等原因,十个男人中有九个人是肾亏的。那么肾亏该怎么办呢?试试下面的五道汤吧。现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传......
2021-04-30
冬季养肾 养肾必备的食谱
一、羊肉汤材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。制作方法:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。养生保健功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣......
2023-11-13
女人养肾补肾必吃的8大食物
1、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。2、海马海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是......
2023-11-22
男人肾虚补肾必选的五大中药
男性肾虚如何补肾?许多人都会用保健品进行补肾,也有人倾向于用中药补肾,那么能够补肾的中医药材有哪些呢?补肾可不能乱补,先来看下补肾有哪些原则。一、补锌是重点微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当......
2023-10-31
洗热水澡未必利肾
长时间的热水坐浴会使睾丸温度增高,从而妨碍睾丸的生精功能,严重者还将造成睾丸其他功能和结构的改变,使睾丸从此一蹶不振。热水坐浴无需特殊设备,患者在自己家里就可以进行,简单方便,是治疗慢性前列腺炎有效的辅助措施。具......
2021-05-21
男人必知的伤肾杀手
岁月不留情,随着年龄的增长,男人的肾功能逐渐衰退是正常的现象。然而现代社会许多男人却出现了未老肾先衰的不正常情况。这主要是由于不良的生活习惯造成的,下面就让我们一起看看日常生活中必须警惕的伤肾杀手吧。一、滥......
2023-11-04
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