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备孕须知 男人什么时候精子质量最好
想要孕育优质宝宝,与男性精子质量分不开的。现代生活很多不良习惯以及生活环境,导致很多男性的精子质量在一定时期内会有所下降,那男人什么时候的精子质量最高呢?哪个年龄段的精子质量较高根据美国、瑞士等多个国家相对独......
2023-10-29
备孕须知 四种行为最伤男人精子质量
【长期禁欲】先禁欲,到了排卵日再释放,貌似很多备孕中的夫妻都是这么做的,传统观点认为禁欲时间越长越好,如一个月左右、一个星期左右,这种说法是错误的。因为时间过长,精子及精液会老化;时间短了,种子又还没有完全成熟。目前......
2023-11-01
男人吃海鲜好不好
一、性经历过早者易患不孕症大量的临床资料证实,女性过早的进行性生活,不仅容易导致生殖系统感染,也会因服用避孕药(包括紧急避孕药)、人工流产或者药物流产等引起内分泌失调,使排卵受到影响。凡是有性经历较早而结婚后又发......
2023-11-21
7个方法了解精液健康 爱吃鱼精液质量好
1、大肚腩的男人精液差不是每个男人都能拥有清晰分明的六块腹肌,但大肚腩的人精液可能真有问题。荷兰研究者发现,腰围超过40英寸(约102厘米)的男性精子浓度较低,正常运动的精子计数较少。研究者认为,腹部承载过多的重量会妨......
2023-10-29
专家称自慰是免费安眠药 可改善精子质量
我们为什么需要自慰?随着性科学知识的不断普及,人们对自慰(俗称手淫)的认识也越来越深刻。手淫有害和手淫犯罪感逐渐成为过去。然而,这并不意味着人们对自慰的认识已不存在误解与偏见。美国《赫芬顿邮报》最新载文,解答人类......
2023-11-15
聪明体贴的男人特点
聪明的男人总能轻而易举的博得女人的欢心,因为他们比别人更容易成功,更有能力养家糊口。现在,一项新研究发现,还有一个更有说服力的理由是,聪明的男人精子更多,质量更好。英国伦敦国王学院、美国特拉华州立大学和新墨西哥大......
2023-11-22
哪些原因可导致血精
在一项对男性生殖健康状况检查中发现,一些人的精液颜色有时略黄,有时候却发红,还有的时候偏灰白等。正常的精液应该是乳白色或灰白色半透明蛋清状,为什么有时候却会出现颜色变化呢?一般来讲,长时间禁欲者,精液可呈淡黄色。如......
2023-11-21
6种因素对精子质量的影响大
一、高温很多男人把桑拿当放松的必选内容。其实睾丸喜欢低温,它的温度比人体的正常体温低2度才能正常工作。经常桑拿使睾丸升高温度,它的代谢功能会出现障碍,雄性激素分泌量严重下降,精子数量也会随之减少。健康纠错:1淋浴......
2023-11-05
男人吃什么提高精子质量
精子对于男性朋友来说非常重要,不管你是否打算怀孕,都应该在平时注意饮食提高精子质量和活力,正常的排精给男人们强壮的体魄,现代医学研究发现,精液含有精氨酸、胆碱锌、激素、酶、钙元素和多种维他命等50多种物质。在饮食......
2023-11-14
男人睡姿决定精子质量吗
往日里,我们很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的?有人仰卧,有人俯卧,有人侧卧,也有人既仰又俯还侧卧,有人说睡姿会影响男人的精子质量,这是真的吗?答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式,既容易压迫内脏,导致呼吸不畅,又对生......
2023-11-14
危害男人精子质量的因素
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、只喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,使体内含锌量猛增。被誉为夫妻和谐素的微量元素锌,就不能处于平衡状态,精子数目会下降30(百分号)~40(百分号),......
2023-11-13
男人怎样提高精子质量
男人想要拥有优质的性生活,除了性爱时间的持久以及性爱技巧和经验的丰富之外,还需要有健康的精子,精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。......
2023-11-22
怎么让男人精子质量提升
最给力药膳让男人精子质量提升。提升男性精子质量的药膳你了解多少?中医学里面认为男人的精子稀少属于虚劳范畴,一般情况下多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症......
2023-11-12
男人精子质量下降的5个原因 提高精子质量怎么吃
精子,是群既勇猛又脆弱的小蝌蚪。说它们勇猛,是指它们在男女受孕时会过关斩将,最终能与卵子结合;说它们脆弱,是因为也许你一个不小心,它们其中的一部分就会出师未捷身先死了。那么,男性精子质量下降的原因的原因有哪些呢?男......
2023-10-20
怎样提高男人的精子质量
方法一:多参加锻炼研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸......
2023-11-13
男人何时精子质量最高
专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现,畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季,阴囊的温度高,所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的......
2023-11-16
男人如何提高精子质量
在这样一个竞争激烈的的社会,男性压力巨大,再加上无休止的加班以及各种污染与辐射,精子质量降低已经在意料之中了。那么,男性应当如何提高精子质量呢?一、作息规律,适度锻炼科学家发现,作息规律的男性精子质量明显高于生活节......
2023-11-02
男人精子质量差如何饮食
1、维生素C:象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。2、鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。3、生蚝:海鲜中的一种,含锌,有......
2023-11-04
男人的精子 男性如何提高精液质量
男性应该如何提高精子质量呢?以下介绍一下男性提高精子质量的七个规律:1、锻炼身体增强体质肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量,适度的运动能够改善身体的综合表现,无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间......
2023-11-12
男人如何保证精子质量
研究人员发现,男子精液质量的变化可能与季节有关。专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现,畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季,阴囊的温度高,所以到了秋天就从精液中释放出了这......
2023-11-11
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