孕妇食谱-养血安胎汤原料芝麻鸡1只，姜2片，石莲子、川续继各12克，菟丝子、阿胶各18克，盐适量。做法一、鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。二、石莲子、川续继、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水5杯煎30分......

孕妇食谱--妊娠安胎汤原料鲫鱼(450克);调料花生油(10克)姜(5克)盐(3克);做法1.鲫鱼去鳞，洗净肠杂。2.砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。3.姜洗净，切片。4.隔水炖熟后，放熟油盐调味。营养价值鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴......

主料芝麻鸡1只，姜2片，石莲子、川续继各12克，菟丝子、阿胶各18克。辅料盐适量。制法①鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。②石莲子、川续继、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水5杯煎30分钟。③将煎汁加入炖......

孕妇安胎食谱--养血安胎汤配料鸡1只，姜2片，石莲子、川续断各12克，菟丝子、阿胶各18克，盐适量。特色此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。操作1、鸡洗净，放......

不少的妈妈因为身体的素质比较差，胎儿的发育相对来说比较不稳定，所以在孕早期或者是在孕期的时候都会选择一些食物来进行安胎。那么安胎吃什么好呢？姜伏龙肝汤材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只。做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放......

孕妇安胎食谱--奶汤鲫鱼原料：主料：鲫鱼，白萝卜香料：葱结，姜，绍酒调味料：精盐，味精工具准备：炒锅种类：汤风味/料理：妊娠安胎汤准备时间：10分钟烹制时间：15分钟作法：1.将鲫鱼去鳞、去鳃、去鳍，从鱼鳃一侧靠下部，用刀尖切成半月牙形，抠取......

选择老母鸡做汤是重要的养生方式，老母鸡汤当中含有丰富的营养价值，同时能够给人体带来显著的功效！那么具备功效的老母鸡汤怎么做呢？尽管老母鸡汤功效非凡，但哪些人需要慎重食用呢？小编一一为你解答！老母鸡汤的做法一，清炖老母......

孕妇安胎食谱--鸡子粥鸡子粥原料鸡蛋2只，阿胶30克，糯米100克，精盐少许，熟猪油少量。做法将鸡蛋打入碗内，搅散。糯米淘洗干净，用清水浸泡1个小时。锅内放入清水，烧开后加入糯米，待再滚，改用文火熬煮至粥成，放入阿胶，淋入鸡蛋，待两......

孕期安胎食谱鲤鱼粥的做法食材：活鲤鱼1条（约500克左右）；苎麻根20～30克；糯米50克；葱姜油盐各适量。制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成......

孕期安胎食谱枣黑豆鲫鱼汤的做法1.准备食材：鲫鱼1条约500克、红枣10颗、黑豆20克、盐1茶匙、开水1500毫升。2.步骤1：将黑豆放入炒锅中，用小火干炒到豆壳裂开。3.步骤2：再将黑豆洗干净，并沥干水分。4.步骤3：将鲫鱼去鳞、去腮......

养血安胎汤对孕妇具有养血、安胎的作用。养血安胎汤对怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠等问题能起到改善作用。孕妇安胎食谱--养血安胎汤配料鸡1只，姜2片，石莲子、川续断各12克，菟丝子、阿胶各18克，盐适量。特色此汤具有养血......

鲫鱼砂仁汤的做法：制作材料：主料：鲫鱼450克辅料：砂仁15克调料：姜5克,花生油10克,盐3克妊娠安胎，鲫鱼砂仁汤的做法步骤：1.鲫鱼去鳞，洗净肠杂。2.砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。3.姜洗净，切片。4.隔水炖熟后，放熟油盐调味。食......

红枣黑豆鲫鱼汤的做法1.准备食材：鲫鱼1条约500克、红枣10颗、黑豆20克、盐1茶匙、开水1500毫升。2.步骤1：将黑豆放入炒锅中，用小火干炒到豆壳裂开。3.步骤2：再将黑豆洗干净，并沥干水分。4.步骤3：将鲫鱼去鳞、去腮、去内脏，洗......

八宝汤的做法是很随意的，只要有八种食材都可以，味道也是变化多端的，可以是甜的，咸的，水果，荤的，素的，只要够8种食材或是8种以上都可以，今天为大家介绍八宝鸡汤的做法。一、八宝鸡汤材料用料母鸡1只，猪肉250克，猪杂骨250克，党参5克......

雪耳富含纤维素，能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有补血、养心安神的作用;生姜有温胃、散寒的作用;老鸽肉瘦皮下脂肪少，煲后的汤水清甜而不腻，消化力弱的人也能享用，具有补益身体、拔毒生肌的作用。所以，此汤有健脾开胃、......

清蒸鲈鱼的做法1.准备食材：鲈鱼1小条、姜丝适量、葱丝适量、盐1茶匙、酱油2茶匙、料酒2茶匙。2.步骤1：将鲈鱼洗干净，用盐和料酒腌制约5分钟。3.步骤2：姜葱洗干净，切成丝备用。4.步骤3：鲈鱼上放姜丝。5.步骤4：将鲈鱼放入蒸锅......

孕妇保胎食谱--八珍鸡固胎八珍鸡益气补血，固肾安胎;汤味可口，汁浓味香，营养丰富;气血两虚的先兆流产者服用此菜，大有裨益;习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜，有很好的预防作用。材料主料：母鸡1500克猪......

妊娠安胎汤的做法详解：妊娠安胎汤的制作材料：主料：鲫鱼450克辅料：砂仁15克调料：姜5克,花生油10克,盐3克教您妊娠安胎汤怎么做，如何做妊娠安胎汤1.鲫鱼去鳞，洗净肠杂。2.砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。3.姜洗净，切片。4.隔......

孕期防治感冒食谱茶树菇炖鸡汤食材准备土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子制作过程1.将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净，并且，用清水进行浸泡；2.将土鸡放入清水中，慢慢煮开，水开之后，将血水倒掉；3.将准备好的煲里一......

菠菜丸子汤菠菜中所含的胡萝卜素，在宝宝体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力。烹饪菠菜之前最好焯过水，以去掉鞣酸。主料菠菜150克，猪肉150克。调料葱1根，姜2片，酱油1汤匙，水淀粉1汤匙，盐1......